Naturopathe à paris
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Charlotte Olier

Naturopathe, Massage bien-être

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Présentation

Naturopathe et thérapeute émotionnelle, je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes qui souhaitent prévenir ou arrêter les inconforts liés à la ménopause : prise de poids, stress, bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sautes d'humeur, irritabilité, perte de confiance et de libido.


Je propose une solution complète et globale pour bien vivre votre ménopause sans ses désagréments et passer ce cap en douceur. Je  vous aide à vous épanouir et à bien vivre votre ménopause grâce une approche naturelle 360 °.


Mon accompagnement sur 12 semaines repose sur une approche à la fois corporelle, émotionnelle et mentale qui combine plusieurs volets : 

- Alimentation à index glycémique bas et anti inflammatoire pour un nouvel équilibre alimentaire et en finir avec les kilos émotionnels, et ces yoyos qui vous gachent la vie

- Gestion du stress et pratiques de pleine conscience pour un bon équilibre nerveux et un sommeil réparateur

- Exercices respiratoires et exercice physique

- Plantes et huiles essentielles

- Pratiques mindset transformationnelles

- RDV hebdomadaire d' accompagnement sur le plan nutritionnel, d'hygiène de vie, de mental,  et de votre silhouette 

- 6 Drainages lymphatique, 3 Kobido visage et 3 soins émotionnels


Si vous ne souhaitez pas suivre l'accompagnement, vous pouvez biensur prendre rendez vous ponctuels  quelle que soit votre problématique :

- prise de pois ou rétention d'eau

- insomnies ou réveils nocturnes

- gestion du stress

- déséquilibre hormonal

- troubles digetsifs

- mal être 


Vous pouvez également prendre soin de vous en vous offrant un massage relaxant, un drainage ou un massage liftant et drainant Kobido, 



A bientôt !




En savoir plus

Informations pratiques

Digicode 28 place Dupleix : 23 + OK Digicode Cité Thuré : 25A09

Coordonnées
Spécialités
  • Ménopause

  • Perte de poids

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Gestion Du Stress

  • Gestion Des Émotions

  • Confiance en soi

  • Dérèglements Hormonaux

  • Accompagnement Émotionnel

  • Développement Personnel

  • Troubles Digestifs

  • Accompagnement des Transitions

  • Burn-out

  • Coaching

  • Cohérence cardiaque

  • Communication non violente et assertive

  • Consultant Entreprise

  • Crise existentielle

  • Détox

  • Divorce

  • Drainage lymphatique

  • Équilibre émotionnel

  • Fatigue

  • Gestion des relations

  • Hygiène de vie

  • Inflammation

  • Intolérance au gluten

  • Lâcher Prise

  • Massage Californien

  • Massage Drainant

  • Massage du Visage Kobido

  • Massage Femme Enceinte

  • Massage Minceur

  • Massage Relaxant

  • Médecine anti-âge

  • MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

  • Ménopause

  • Méthode Renata Franca

  • Microbiote

  • Micronutrition

  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)

  • Nutrithérapie

  • Nutrition

  • Prévention Santé

  • Prise de poids

  • Relaxation

  • Santé Mentale

  • Santé Naturelle

  • Système Hormonal

  • Techniques de Respiration

  • Thérapie Psychocorporelle

  • Transitions de vie

  • Troubles du Cycle Féminin

  • Troubles Féminins

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Certifications
Avis
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  • Encore merci Charlotte pour le massage hier: je sens un réel changement depuis. Ma circulation semble s'être relancée, mes jambes sont moins lourdes ! Suis super contente ❤️

  • Après m’avoir été recommandé par Odile Chabrillac, j’ai eu une première séance très agréable avec Charlotte, elle est très à l’écoute et a vraiment pris le temps d’établir un profil détaillé. Son programme est adapté à mon mode de vie, simple à mettre en place mais à la fois très complet. Elle est très réactive et répond à mes questions avec patience et bienveillance en dehors des séances. Je la recommande fortement.

  • Je recommande Charlotte car pour mes 2 problèmes très satisfaite j'ai perdu 4 kg en 4 semaines, je suis beaucoup mieux physiquement et et par rapport à ma problématique de menaupose mes bouffées de chaleur on pratiquement disparues et je le vie beaucoup mieux et je dors beaucoup mieux. Merci encore. N'hésitez pas à la consulter. Isabelle

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