Chahinayz Bounia

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Chèque, espèces, PayPal, virement

Présentation de Chahinayz Bounia

Informations pratiques

Cabinet paramédical accessible aux PMR. WC. Accès transports Métro Charpennes, Bus 37 Règlement possible avec Paypal

Spécialités

Coordonnées de Chahinayz Bounia

Certifications

• Thikra CHATTI

  Avril 2025

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  J'ai eu la chance de participer à une journée animée par Chahinayz et ce fut une magnifique expérience. Son sourire radieux, sa bienveillance naturelle et son accueil chaleureux mettent immédiatement tout le monde à l'aise. Le lieu, installé dans ses bureaux, est un véritable cocon, propice à la détente et au lâcher-prise. Les exercices proposés étaient parfaitement expliqués, accessibles et permettent une vraie reconnexion à soi. Merci pour ta douceur, ton énergie positive et cette belle parenthèse. Ravie d’avoir fait ta rencontre et ce n’est que le début : je participerai avec grand plaisir à d’autres ateliers ! ✨

• Camille Fornoni

  Avril 2025

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  J’ai participé à une superbe journée autour de la conscience de soi, bien-être entre femmes, co-animée par Chahinayz et Sophie. J’ai adoré les ateliers ! Elle est d’une douceur incroyable, très à l’écoute, et elle nous met tout de suite à l’aise. Ses exercices de sophrologie m’ont vraiment aidée à me recentrer, à me reconnecter à moi. On sent qu’elle fait tout ça avec le cœur. Un vrai moment de bien être 🤍

• Sali Sali

  Avril 2025

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  - Un immense merci à Chahinayz Bounia pour son accompagnement bienveillant et professionnel avec notre fils Moussa. Il était très renfermé et souffrait de tics, et ses séances de sophrologie se sont révélées véritablement salvatrices. Nous avons vu une évolution impressionnante au fil du temps. Moussa a pu s’apaiser, s’ouvrir et retrouver une sérénité que nous n’espérions plus aussi rapidement. Une vraie belle rencontre, que nous recommandons les yeux fermés.

• SAMIRA CHERGUI

  Fevrier 2025

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  . Merci Chahinayz pour cette belle découverte de la sophrologie. C’est une professionnelle de santé très compétente et à l’écoute de nos besoins. Avec beaucoup de bienveillance, la séance c’est très bien déroulée et cela fait un bien fou. Je recommande ++++

• Hada HADJ

  Fevrier 2025

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  Nous avons fait une séance collective de découverte et quelle découverte!!! Une thérapeute passionnée douce bienveillante et à l écoute de l autre. . Vraiment un moment coupé du monde une bulle de sérénité et de détente . Je conseille, préconise à tous prenez un temps pour vous CHAiNAYZ Bounia vous mettra à l aise et vous serez transformé !!!!! Foncez,osez,vous apprécierez!

• diana almeri

  Fevrier 2025

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  Je la commande vivement , j’ai été faire une séance car j’avais des problèmes de sommeil( que je n’ai plus maintenant )par la déconstruction du mentale , et prse de conscience avec notre corps et esprit . Merci Chahinaiz

• G Erd (Gul)

  Janvier 2025

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  Une très belle personne, bienveillante et à l'écoute. Je la recommande à 100%

• Hubert Rousset

  Janvier 2025

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  Je participe à des séances collectives de sophrologie avec Chahinayz. Les ateliers se déroulent dans un climat d'extrême bienveillance. Chahinayz est très à l'écoute de chacun(e) et nous apporte des outils utiles à utiliser au quotidien.

• Evelyne B

  Janvier 2025

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  Ses cours en groupe me sont vraiment bénéfiques. Que du positif !

• Sabrina Doufene

  Janvier 2025

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  Une très belle rencontre, Chahinayz est d’une bienveillance incroyable, on se sent tellement bien avec elle. Elle aime son métier et sa se voit!

• Laila

  Octobre 2024

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  Plus qu une rencontre.... ma fille de 11 ans en est sortie transformée. Regain de confiance en elle ! Passer entre les mains de Chahinayz est une réelle opportunité pour se sentir mieux !

• Patrick LEGOUEZ

  Octobre 2024

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  Très bonne sophrologue, très sympathique, souriante

• Craie Savonneuse

  Septembre 2024

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  Très bonne sophrologue, gentille, compréhensive et impliquée dans son travail. Des exercices très relaxants qui nous permettent de plonger au coeur de nous mettre pour arriver à se comprendre. Je recommande :)

• Sophie Reach

  Juin 2024

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  Chahinayz est une personne qui incarne la bienveillance et la joie de vivre. Un vrai rayon de soleil mais qui a réussi à faire descendre le stress que j’avais juste avant d’aller me coucher pour rejoindre la pleine lune 😌 A travers plein de conseils pratique et bien sur des exercices de respiration, j’ai retrouvé un sommeil réparateur 🌙

• Cécile Berahab

  Mars 2024

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  Je recommande les yeux fermés Chahinayz Bounia, ses séances de sophrologie en individuel m'ont fait beaucoup de bien. Ayant cherché un.e sophrologue par hasard sur google près de chez moi, je suis très chanceuse de l'avoir trouvée. C'est une professionnelle fabuleuse, d'une gentillesse et d'une bienveillance extraordinaires ! Elle a su me proposer des séances ajustées à mes besoins, et je vois déjà les premiers effets bénéfiques dans ma vie : une meilleure prise de conscience de mes tensions, de mon stress, une possibilité pour les relâcher/pour s'en détacher au quotidien, grâce aux outils appris en séance. Je continuerai en visio désormais car je déménage, c'est très pratique d'avoir cette option en distanciel.

• Poingt Orlane

  Novembre 2023

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  Je vous conseille les yeux fermés madame Bounia, nos séances ont été très bénéfique ! Encore un grand merci pour tout ce que vous avez fait :)

• Linda Bou

  Août 2023

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  Après avoir consulté à plusieurs reprises je peux témoigner...Chahinayz est une thérapeute qui aime son métier et ca se ressens. Chahinayz est professionnelle, douce et d'une extrême bienveillance. Je l'ai consultée car j'avais du mal à respirer et en quelques séances tout est rentré dans l'ordre. Merci pour tout ❤️ ! N'hésitez pas à profiter des offres découvertes. Elle saura vous mettre à l'aise et ce n'est pas cher payé par rapport à tout les outils qu'elle partage et le bien-être ressenti ! 🌹

• Latifa LEMCHEMA

  Juillet 2023

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  La Sophrologue a la fois très professionnelle et bienveillante. Cet atelier m à donner envie d aller creuser en moi pour éliminer mes situations de stress. Quelques heures suffisent pour me sentir mieux... Je recommande bien évidemment

• Justine Hsw

  Juillet 2023

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  J'ai eu la chance de participé a un atelier avec Chahinayz et j'en ressors vraiment ravie ! Première expérience et pour le coup pas la dernière ! Je suis vraiment contente et sa bienveillance est incroyable ! Merci beaucoup !

• djami

  Juillet 2023

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  Une thérapeute juste magnifique douceur ,écoute et bienveillance. Résultat garantie 😊

• Adeline Thevenet

  Avril 2023

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  Je recommande vivement les séances de sophrologie animées par Chahinayz. C'est une excellente occasion de découvrir cette pratique, de se détendre et de se recentrer sur soi-même. Merci Chahinayz pour cette belle expérience !

• Claire

  Avril 2023

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  J'ai participé à un atelier "libérer les tensions" animé par Chahinayz : j'en suis ressortie détendue avec quelques outils pour m'aider au quotidien :-) Merci Chahinayz pour votre douceur et votre bienveillance :-) Je recommande +++ !

• M K

  Avril 2023

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  J’ai eu l’opportunité aujourd’hui de faire un atelier de sophrologie avec Chahinayz, et ce fut une belle découverte. La bienveillance, la douceur, et les exercices proposés par Chahinayz m’ont permis d’être à l’aise et de libérer les tensions, mais également de lâcher prise. Je suis ressortie apaisée, et sereine. Merci encore pour ton accueil, et cet atelier enrichissant 😘

• natacha verdier

  Fevrier 2023

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  Belle expérience partagée en petit groupe bienveillant et dans l’échange autour de l’atelier “gestion du stress”. Chahinayz est douce, apaisante et passionnée par son métier. Elle m’a permis de m’initier à la sophrologie et de découvrir plusieurs outils à réutiliser par moi-même. Merci :)

• Rim Ali

  Fevrier 2023

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  Aujourd'hui j ai fait un atelier de sophrologie, c était une 1 er pour moi, je suis ressorti de cet atelier plus détendu, plus légère, je me suis libéré de quelques tensions que je porte depuis des années, chahinayz est d une douceur et gentillesse incroyable, sa voix durant l'exercice apaise, cette une personne très accueillante et chaleureuse. À très bientôt j espère

• Yacine Laou

  Fevrier 2023

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  Très à l’écoute et douce je recommande fortement !

• Christelle Barbin

  Fevrier 2023

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  Très belle expérience que cet atelier découverte de la sophrologie. Même en l 'ayant déjà pratiqué, il m'a été très bénéfique. La respiration.Si simple mais tellement oubliée ! Pour celles et ceux qui ont envie d aller mieux, d aller un peu à sa propre rencontre, de mettre de côté ses tracas quotidiens, de gérer son stress, ses émotions débordantes...je vous invite à faire la connaissance de Chahinayz, que ce soit pour des ateliers ou des séances individuelles. Merci Chahinayz pour ce beau moment partagé avec toi.

• Delphine Pirodon

  Fevrier 2023

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  Merciiii infiniment chahinayz de ta bienveillance ,de ton sourire et de ta gentillesse. Ton atelier m a fait un bien fou. À très vite pour d'autres ateliers

• Maryam. L

  Fevrier 2023

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  Même les sceptiques seront convaincus ! Chahinayz a vraiment la voix pour ce métier. Avec douceur et bienveillance, elle vous transporte vers un apaisement. Les exercices, pratiques et méditations proposées sont parfaitement adaptées à vos problématiques. Foncez !

• Naw H

  Janvier 2023

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  J’ai eu la joie et le réel plaisir de rencontrer Mme Bounia en sa qualité de sophrologue pour ma fille de 16 ans qui rencontre bien des difficultés… depuis sa plus tendre enfance elle est ultra angoissée, agitée… évidemment un diagnostic a été posé mais j’ai tout tenter pour l’apaiser mais rien… jusqu’à notre rencontre avec cette fabuleuse sophrologue qu’est Mme Bounia. Ma fille se sent bien mieux et a apprit à gérer ses émotions en seulement 3 séances. Je songes à la consulter à mon tour…

• Sousou Bou

  Janvier 2023

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  Super expérience avec chahinayze qui m'a mise à l'aise de suite. Des exercices qui font du bien. Cela m'a bcp aidé dans ma quête du lâcher prise mais aussi de prendre pleine conscience de mon corps. Je recommande cette praticienne et je reviendrais avec plaisir. Merci pour ces belles séances pleines de bienveillance et d'écoute.