Cécile Cardona
Tous publics • À domicile
Que ton alimentation soit ton premier médicament !
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Présentation de Cécile Cardona
Je suis Cécile Cardona, naturopathe passionnée et engagée à accompagner chacun vers un mieux-être global et durable. Grâce à une approche personnalisée et bienveillante, je vous aide à retrouver équilibre, vitalité et sérénité, en respectant vos besoins et vos objectifs. La naturopathie est une discipline qui place la personne au centre de sa santé. Elle s'appuie sur des techniques naturelles telles que l'alimentation, la gestion des émotions, l'activité physique et l'hygiène de vie pour stimuler les capacités d'auto-guérison de l'organisme. Mon rôle est de vous guider dans ce processus et de vous fournir des outils concrets pour devenir acteur de votre bien-être.
Après avoir validé un premier diplôme de Naturopathe IPHM, j'ai complété ma formation auprès de l'école de Naturopathie connectée de Delphine Dimanche, école dans laquelle je suis désormais coach et mentor depuis plusieurs années. J'interviens également en entreprise où j'accompagne les salariés grâce à des conférences sur le sommeil, le stress, le mal de dos... Je propose aussi des ateliers en club de sport (nutrition, ménopause, immunité...).Mon expérience depuis 5 ans auprès des femmes souffrant de problématiques féminines m'a permis de développer une expertise qui s'adapte à tous les profils : enfants, adultes, seniors ou encore personnes en quête de solutions naturelles face à des déséquilibres spécifiques.
Chaque personne étant unique, mes rendez-vous de bilan sont 100% sur mesure. Lors du rendez vous de bilan, qui dure environ 1h30, nous prendrons le temps de faire un état complet de vos besoins, vos habitudes ainsi que de vos objectifs. A l'issue, je vous proposerai un programme de conseils personnalisés conçu pour répondre en détail à vos attentes.
Voici quelques problématiques pour lesquelles je peux vous accompagner :
Troubles féminins,Fatigue chronique, trouble du sommeil,Troubles digestifs,Optimisation de l'alimentation, gestion du poids,Renforcement de l'immunité,Accompagnement dans les périodes de transition (changement de saison, naissance, puberté)Ce qui me motive
J'aime voir les personnes que j'accompagne retrouver l'énergie, le sourire et le bien-être grâce à une nouvelle manière d'aborder leur santé. La naturopathie n'est pas une solution miracle, mais un cheminement. Je suis là pour vous soutenir et vous conseiller à chaque étape avec des explications claires et une écoute attentive.
Vous bénéficiez d'un accompagnement bienveillant et sans jugement, dans un espace où la confiance et la confidentialité sont essentielles. Mon objectif est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, tout en respectant votre rythme et vos contraintes.
Alors, pourquoi attendre ? Faites le premier pas vers une meilleure qualité de vie dès aujourd'hui. Je suis ravie de vous accueillir en rendez-vous à domicile ou en téléconsultation, que ce soit pour un bilan ou pour un suivi sur le long terme.
A très bientôt pour un moment dédié à votre bien-être !
Spécialités
- Nutrithérapie
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement de soins du Cancer
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement maladie de lyme
- Accompagnement Maladie de Parkinson
- Accompagnement pathologies de civilisation
- Accompagnement sur mesure
- Acouphènes
- Acné
- Addiction au sucre
- Addiction substances illicites
- Addictions
- Angoisse
- Anxiété
- Arrêter De Fumer
- Baisse du désir
- Bouffées de chaleur
- Burn-out
- Burnout
- Cervicalgie
- Cholestérol
- Coaching À Domicile
- Conception
- Connaissance du Cycle Féminin
- Constipation
- Détox
- Diabète
- Dorsalgie
- Douleurs Articulaires
- Douleurs cervivales
- Douleurs chroniques
- Douleurs mammaires
- Douleurs
- Eczéma
- Élixirs floraux
- Endométriose
- Épuisement
- Équilibre émotionnel
- Fatigue
- Fibromyalgie
- Fleurs De Bach
- Gemmothérapie
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Gestion du poids
- Herpès Labial
- Hygiène de vie
- Impuissance
- Infections Urinaires
- Inflammation
- Insomnie et troubles du sommeil
- Jambes lourdes
- Maintien poids de forme
- Maladie de Crohn
- Maladie Auto-Immune
- Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin
- Ménopause
- Microbiote
- Mycothérapie
- Nutrition
- Nutrition du sport
- Perte de confiance
- Pré-ménopause
- Prévention Santé
- Psoriasis
- Puberté
- Sexualité
- Sugar detox
- Troubles Allergiques
- Troubles Féminins
Coordonnées de Cécile Cardona
- 12 Allée des Sources, 01800 Meximieux
Certifications
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2021 - École Naturopathie connectée Delphine Dimanche
Naturopathe
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2019 - Formalis
Certificat de formation en naturopathie IPHM
Avis (12)
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Nicole JOSEPH
Décembre 2024
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Je remercie beaucoup Cécile pour tout ce qu elle m'a apporté, tous les conseils ont été très bénéfiques sur ma santé. C'est une personne à l'écoute et très professionnelle
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Clément FALCINELLI
Décembre 2024
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J'ai pu suivre plusieurs ateliers avec Cécile qui est une personne très professionnelle, ses ateliers sont très enrichissants, notamment surle bien-être de soit et la détox. C'est une personne extrêment à l'écoute et qui m'a apporté énormément. Je recommande vivement cette personne.
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Fabiola Pougary
Avril 2024
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Cecile Cardona ,fais son travail avec Amour ,elle est très à l'écoute. et donne des bon conseils, une très belle personne que je recommande 😉
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Sylvie Ramel
Janvier 2024
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Cécile est très à l'écoute et cherche vraiment à résoudre nos problèmes. Beaucoup de bons conseils et des compte rendus de nos rdv détaillés et très clairs. Je recommande !
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Union Corps & esprit
Septembre 2023
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Cécile m'a accompagné avec un engagement sans faille ! Cet accompagnement fait de bienveillance, générosité, et professionnalisme m'a été vraiment bénéfique. C'est pourquoi je ne saurais que trop vous la recommander !
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Alves De Freitas Sandra
Octobre 2022
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Je recommande vivement les services de Cécile. J’apprécie énormément son écoute et son accompagnement. Ses méthodes naturelles et ses conseils portent leurs fruits chaque jours dans mon quotidien. Je tiens à la remercier infiniment pour ses qualités humaines qui transforment nos consultations en moments d’échanges conviviales et agréables.
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Pauline Delaplace
Juin 2022
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Cécile est une personne bienveillante et à l'écoute, qui sait proposer un suivi personnalisé et de qualité. Je recommande vivement !
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Charlotte Gayet
Mai 2022
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Cécile est une personne sérieuse , à l'écoute et bienveillante qui fera de son mieux pour vous aider . Je vous la recommande vivement ! Grace à ses multiples connaissances, elle a su m'apporter son aide et je tiens encore à la remercier.
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mali nany
Avril 2022
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J'ai beaucoup apprécié le suivi avec Cécile. Elle a changé mon approche de l'alimentation et grâce à ses conseils j'ai retrouvé le plaisir de cuisiner et de manger! J'ai également beaucoup apprécié les rendez vous en visio qui sont bien pratiques.
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Danielle Brunet
Fevrier 2022
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Très satisfaite de l accompagnement. Je recommande .
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Gaetan Cardot
Septembre 2021
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Un très bon accompagnement. Toujours à l'écoute. Merci beaucoup.
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Céline Sobczak
Juin 2021
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Cécile accompagne et soutient avec bienveillance. Ses propositions d'actions quant à l'alimentation, le sport et la sphère émotionnelle sont très pertinentes. Je recommande.