Cathy Machenaud

Enseignante de formation avec plus de 20 ans d'expérience, j'ai découvert la sophrologie et la relaxation en 2010 pour pouvoir lutter contre le stress, améliorer le quotidien et se libérer des tensions. J'ai décidé de devenir sophrologue, car je souhaitais partager les bienfaits et les outils que la sophrologie m'ont apportés. Je suis sophrologue RNCP à Chevilly-Larue depuis 2013.

Je me suis formée à l'ESSA pendant 2 ans, de 2011 à 2013, où j'ai appris à pratiquer la sophrologie dans le respect des concepts et des méthodes enseignés par Alfonso Caycedo, son fondateur, et reconnus par la Société Française de Sophrologie. Sophrologue certifiée, j'ai enrichie cette formation à l'ESSA avec les approches de Carl Rogers et de la relaxologie. Je suis relaxologue depuis 2013.

Je suis membre du RNSE (Réseau National des Sophrologues à l'Ecole), spécialisée pour les besoins des enfants et des adolescents scolarisés depuis 2018. J'interviens dans les établissements scolaires depuis cette date.

Depuis, j'ai suivi des formations pour enrichir ma pratique et répondre au mieux aux besoins de mes patients : spécialisation en cancérologie, coaching, burnout parental.

J'interviens dans les entreprises. Je propose des accompagnements précis et adaptés, chaque patient a un protocole sur mesure, adapté à ses besoins.

Je vous propose des séances à mon cabinet, en visio, dans les entreprises, établissements scolaires ou à domicile.