caroline bonneau

Équilibre Gourmand est une praticienne en nutrition et naturopathie diplômée d'État, spécialisée dans la nutrition fonctionnelle et l'utilisation des fleurs de Bach.

Elle propose un accompagnement personnalisé pour retrouver le plaisir de manger sainement tout en atteignant des objectifs de santé durables.

En s'éloignant des régimes restrictifs et des frustrations alimentaires, elle aide à établir un plan alimentaire adapté aux besoins individuels, tout en intégrant des outils de gestion du stress et de développement personnel.

Son approche se base sur un contrat de confiance, favorisant une collaboration active et respectueuse, afin de guider chacun vers une autonomie alimentaire et émotionnelle.