bénédicte dufrenne
Présentation de Bénédicte Dufrenne
Bénédicte Dufrenne est une sophrologue et sonothérapeute passionnée, offrant un espace dédié à la recherche d'équilibre et de sérénité.
Grâce à des exercices simples de respiration, de mouvements doux et de visualisation, elle aide chacun à mieux se connaître, à gérer le stress et à relâcher les tensions.
Ses séances sont conçues pour favoriser la confiance en soi et vivre pleinement l’instant présent.
En complément, la sonothérapie propose une expérience sensorielle unique à travers des sons et vibrations thérapeutiques, permettant un profond bien-être.
Bénédicte combine ces deux approches pour offrir des séances personnalisées, que ce soit en individuel ou en groupe, tout au long de l'année, afin d'accompagner chacun vers une meilleure qualité de vie.
Coordonnées de bénédicte dufrenne
- 7 all. des lavognes, 34170 Castelnau-le-lez
- https://benedictedufrenne.wixsite.com/monsite
Avis (4)
Ce que les avis nous disent
Les voyages sonores de Bénédicte offrent une expérience relaxante et apaisante, marquée par sa douceur, son écoute et son professionnalisme. Recommandé !
-
muriel l.
Janvier 2025
Avis Google
Super contente de ma séance de sonotherapie
Je recommande "hibou et Le Lotus"
Bénédicte est douce et très professionnelle -
Stephanie Shiatsu S 2 B.
Mars 2024
Avis Google
Une belle expérience ou l on revient chaque mois
-
Virginie D.
Janvier 2024
Avis Google
Magnifique expérience individuelle. Une belle rencontre, un doux moment pour soi que je conseille et je suis impatiente de participer maintenant à un atelier.
-
Béranger Le L.
Août 2023
Avis Google
Merci Bénédicte pour la découverte de la sonothérapie, c'était une expérience douce et reposante dans un cadre chaleureux !
Je reviendrai faire des séances, je recommande vivement.
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| Mardi | 9h à 19h |
| Mercredi | 9h à 19h |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 9h à 19h |
| Samedi | 9h à 19h |
| Dimanche | Fermé |
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