Audrey Bellet

Présentation de Audrey Bellet

Coordonnées de Audrey Bellet

Ce que les avis nous disent

Audrey propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, avec des résultats rapides pour la gestion du stress et des émotions.

• Rachel BECOURT

  Novembre 2025

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  J’ai eu la chance de vivre deux séances de sophrologie avec Audrey, une personne d’une grande douceur. Son écoute bienveillante et sa voix apaisante m’ont permis de libérer des émotions profondément enfouies. Chaque séance a été une parenthèse de calme, un moment pour me reconnecter à moi-même dans un espace sécurisant, sans jugement. Je suis ressortie plus légère, plus sereine. Une très belle rencontre. Merci !! Audrey."

• Lau' Bqt

  Octobre 2025

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  Audrey est une personne incroyable. J'ai déjà fait appel à la sophrologie par le passé mais cela ne m'avait pas donné une impression inoubliable. Cela dit, j'ai retenté l'expérience avec Audrey car j'ai écouté mon intuition d'aller vers cette personne en particulier. C'est sans regrets. J'ai ressenti l'effet de la séance sur plusieurs jours/semaines et encore aujourd'hui, la prise de recul n'est pas la même sur les évènements stressants. La sophrologie (et surtout la pédagogie apportée par Audrey pour comprendre notre cerveau) est un outil de prise de recul dont nous avons tous besoin au quotidien. Je recommande ++

• Sonia Merrill Vanhove

  Octobre 2025

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  La sophrologie a été une superbe découverte que je recommande à tout le monde !

• sonia!!! sonia

  Octobre 2025

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  Audrey est très professionnelle J y suis allée deux fois et elle m ´a beaucoup aidée ,dans la confiance en soi et la gestion du stress Elle est énormément à l’écoute Je recommande à 100%

• Agathe Mended

  Octobre 2025

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• Marie Anne SEIN Laniez

  Octobre 2025

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  Plusieurs expériences totalement satisfaisantes avec Mme Bellet, que ce soit en séances individuelles ou collectives avec des ados. Sophrologue ultra pro et à l’écoute, proposant un suivi régulier. Efficacité garantie ! Je recommande à 100 %

• Alexa B

  Avril 2025

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  Parfait ! Mes quelques scéance de sophrologie avec Audrey m'ont permis d'accepter et de mieux comprendre mes émotions et mes ressentis. Elle m'a beaucoup aidé à canaliser mon stress pour des évènements importants ( examens, conduite, permis...) Je recommande fortement ! Merci Audrey ;)

• Marie Coulon

  Avril 2025

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  Sophrologue très a l'écoute, très professionnelle. Ces séances m'apportent énormément, et me permettent d'affronter certaines situations avec plus de recul, de sérénité.je recommande vivement cette thérapeute.

• gilles pedouan

  Janvier 2025

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  "Un grand merci à Audrey pour cette séance de sophrologie apaisante et enrichissante. Son écoute bienveillante et ses techniques adaptées m'ont permis de me recentrer et de retrouver une belle sérénité. Je recommande vivement à ceux qui cherchent un moment pour se reconnecter à eux-mêmes !"

• Danielle Discazeaux

  Janvier 2025

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  Les séances de sophrologie avec Audrey m ont été d une aide très précieuse avant mon intervention chirurgicale que je redoutais et qui me stressait énormément.. Audrey est une belle personne, , douce et très professionnelle ..elle m a accompagnée en m apportant beaucoup de sérénité dont j avais besoin pour affronter cette période difficile..très à l écoute et une relation suivie par message après mon opération j ai beaucoup apprécié sa bienveillance..merci Audrey

• laure marthre

  Janvier 2025

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  Audrey a accompagné mes filles à différents moments où elles en ressentaient le besoin, et son soutien a été d’une grande aide. Elle a su créer un espace bienveillant et apaisant, et ses séances leur ont vraiment permis de retrouver sérénité et confiance. Nous sommes reconnaissants pour son écoute et son professionnalisme. Je la recommande sans hésitation à toute personne cherchant une approche douce et efficace. Merci encore pour tout !

• Rose Marie Inçaurgarat

  Janvier 2025

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  Depuis cette date lors de notre première rencontre elle n' a cessé d être à mon écoute elle prend des nouvelles régulièrement elle est très souriante elle vous aide à avancer sans vous juger vous donne des exercices à faire elle est d une bienveillance pour moi extraordinaire je vous la recommande vivement 😍

• CAMILLE MANGA82

  Juillet 2023

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  Audrey m'a vraiment aidé et elle est d'une gentillesse et bienveillance incroyable !! Elle sait être à l écoute et sa sophrologie m'a vraiment permise d'aller mieux. Elle est top!!

• Thomas Bonet

  Mars 2023

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  Merci Audrey pour avoir su m'écouter et m'avoir permis d'avancer ! Je peux le dire, je n'ai plus étais tout à fait le même après nos séances de sophrologie.

• Noizbait Pilota Eskola

  Mars 2023

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  Rien à redire : à la fois professionnelle, à l'écoute, douce, investie et simplement passionnée ! A conseiller à vos proches les yeux fermés !

• Christian BONETBELCHE

  Mars 2023

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  Sophrologue au top ! A l'écoute, patiente et bienveillante. Mes enfants ont réussi à passer un cap grâce à Audrey. En plus des séances elle a leur a laissé des outils efficaces afin qu'ils puissent ensuite être autonomes. Je ne peux que lui dire merci et je n'hésiterai pas à refaire appel à elle si besoin.

• Marguerite1137

  Mars 2023

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  Par sa bienveillance et son professionnalisme, Audrey m’a aidé à comprendre « ces fameux » schémas répétitifs et m’a accompagné, pour une sérénité totale…. Par ces mots doux, son écoute, sa bienveillance et ses différentes méthodes, elle sait s’adapter à chaque personne, à chaque besoin… une personne de GRAND coeur… je l’a recommande vivement!

• Beatrice Lasseguette

  Mars 2023

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  Grâce à la sérénité qu'elle dégage, Audrey Bellet nous permet de trouver au plus profond de nous l'énergie positive et nous permet de libérer notre âme de ce carcan qu'est le quotidien pour en faire une force. Merci !

• Sandra Chantal

  Mars 2023

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  Lieu très agréable où le lâcher prise peut se faire sereinement. Audrey est très professionnelle et bienveillante. Les séances m ont été très bénéfiques

• Héloise d'Aboville

  Mars 2023

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  J'ai fait appel à Audrey pour ma fille de 11 ans qui avait beaucoup de mal à dormir. Audrey l'a rassurée et lui a donné plusieurs techniques pour trouver le sommeil. Elle a aussi identifié d'où venait le problème de sommeil de ma fille, elle a su l'écouter avec attention et lui donner des solutions pérennes pour se détendre, être moins anxieuse, se sentir en sécurité la nuit. Je recommande cette sophrologue, douce, attentive et efficace!

• carol tapie

  Mars 2023

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  Excellente professionnelle

• sophie driollet

  Mars 2023

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  Audrey est une personne douce et à l'écoute. Elle m'a permi par ses techniques une grand relâchement et elle donne à réfléchir sur les problématiques. Elle donne également des astuces pour continuer ce travail dans la durée . Je recommande

• Cecile Quenouille

  Mars 2023

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  Audrey est une professionnelle de qualité, à l'écoute de vos problématiques, douce et disponible. Très investie, elle assure un suivi rigoureux de la prise en soin permettant l'installation d'une relation de confiance, tant avec les adultes, que les enfants ou adolescents. . Elle vous accueille dans un espace chaleureux et confortable, en toute simplicité. Je recommande vivement.

• Chloé Barthelemy

  Mars 2021

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  Excellente sophrologue ! Audrey est une professionnelle très à l'écoute qui prend le temps et propose une approche très adaptée à la personne. Lors d'une préparation de concours, les séances ont été très efficaces et m'ont permis de retrouver l'assurance et l'énergie nécessaires pour aborder ce type d'épreuve.

• Marie-Anne Sein Laniez

  Mars 2021

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  Audrey est une sophrologue très professionnelle, empathique et chaleureuse. Je l'ai consultée à diverses reprises pour des problématiques différentes (gestion de la phobie de l'avion, du stress, développement de l'estime de soi). A chaque fois j'ai pu mesurer l'efficacité des soins. Le suivi après les séances est réel et j'apprécie particulièrement les clés et les outils qu'elle prodigue afin de prolonger et ancrer les bienfaits.

• Mireille Kuzemskyj

  Février 2021

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  Audrey est une excellente sophrologue. Elle est vraiment à l’écoute et ses séances apportent rapidement un mieux-être concret. Je recommande vivement 👍