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                Anne-sophie 
              
                Ploix
              
              , Sophrologue à Lyon

anne-sophie ploix

5 (5 avis)

Présentation de Anne-sophie Ploix

Anne-Sophie Ploix est une sophrologue passionnée, exerçant à Boulogne-Billancourt depuis 2002.

Elle propose des séances de sophrologie dans deux cabinets ainsi que dans des établissements scolaires, visant à aider les enfants, adolescents et adultes à mieux gérer leur stress et à améliorer leur qualité de vie.

Grâce à des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, elle accompagne ses clients dans le développement de leurs ressources personnelles et leur équilibre émotionnel.

Anne-Sophie intervient également auprès des sportifs pour optimiser leur concentration et leur gestion mentale lors des compétitions.

Sa méthode accessible et pragmatique permet à chacun de s'approprier les outils nécessaires pour vivre de manière harmonieuse et sereine au quotidien.

Coordonnées de anne-sophie ploix

Avis (5)

Ce que les avis nous disent

Anne Sophie Ploix, sophrologue, aide à gérer le stress et les émotions des enfants et adultes grâce à des séances apaisantes et efficaces.

  • virginie r.

    Janvier 2025

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    Anne Sophie Ploix a beaucoup aidé notre fille de 11 ans à gérer son stress et sa sensibilité et ce, avec beaucoup de bienveillance. Je la recommande chaudement!

  • Tom V.

    Juin 2024

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    Depuis quelques semaines je fais des séances avec Anne-Sophie, et je n’ai jamais été aussi détendu, relaxé. J’ai appris à gérer mon stress et travailler sur ma respiration.

  • Clément S.

    Mai 2024

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    Anne-Sophie Ploix est une sophrologue exceptionnelle ! Ses séances m'ont vraiment aidé à gérer mon stress scolaire et me serviront pour toute la vie. Une très belle rencontre.

  • Thibault V.

    Avril 2024

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    Une très belle rencontre pour ma fille de 11 ans. Madame Ploix a été parfaite, à l écoute et nous a bien aidé. Un grand merci pour votre aide.

  • Quitterie R.

    Juin 2023

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    Très belle expérience !
    Anne-Sophie est très humaine et à l’écoute ! J’ai appris à lâcher prise grave à la sophro et je vois déjà des résultats au quotidien.
    Je recommande :)

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Mercredi 8h30 à 20h
Jeudi 8h30 à 20h
Vendredi 8h30 à 20h
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