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 Anne   Le   Coupannec  , Sophrologue à Lyon

Anne Le Coupannec

5.00 (5 avis)

Présentation de Anne Le Coupannec

Anne Le Coupannec, sophrologue certifiée et coach en développement personnel, exerce à Guidel. Elle a suivi sa formation à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris, ce qui lui permet d'accompagner efficacement ses clients.

Elle propose des séances de 1h en cabinet ou en visio, utilisant des méthodes telles que la sophrologie, l'aguasofro® et la méditation de pleine conscience. Ses accompagnements s'adressent à des personnes en quête de bien-être, qu'il s'agisse d'adultes ou d'entreprises.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, le burn-out, l'épanouissement personnel et la recherche d'autonomie. Les séances permettent de retrouver calme, paix intérieure et équilibre.

Coordonnées de Anne Le Coupannec

Avis (5)

Ce que les avis nous disent

Dans un cadre apaisant, Anne propose un accompagnement personnalisé alliant écoute et efficacité, favorisant des résultats durables.

  • Ce J.

    Novembre 2022

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    Sur les conseils d'une collègue je me suis dirigée vers la sophrologie pour appréhender les tracas de mon travail et de mon quotidien personnel.
    Anne est une personne très à l'écoute (sans jugement), apaisante douce et disponible.
    Elle sait s'adapter au fil des séances et au rythme de chacun.
    C'est avec beaucoup de plaisir que je me rendais aux séances.
    Elle m'a donné les clés à moi de continuer !
    Au plaisir Anne

  • Marie L.

    Juin 2022

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    C’était une très belle expérience. Anne aide tout au long des séances meme si cela demande de prendre plus de temps. Tout est très bien organisé y compris pour s’entraîner par la suite.

  • Flo D.

    Février 2022

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    Découverte de la sophrologie avec Anne.
    Une très belle expérience !
    Cours en visio dans un petit groupe bienveillant.
    Anne nous met à l'aise, est très à l'écoute et douce.
    Je recommande 👍

  • Christine T.

    Février 2022

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    Très belle expérience de sophrologie dans un endroit cocooning. Grâce à Anne j'ai découvert des ressources insoupçonnées en moi, j'ai avancé et progressé à mon rythme lors d'un parcours personnalisé. Anne est une personne gentille, douce et pétillante, très professionnelle avec de belles valeurs, à l'écoute et sans aucun jugement. Je recommande vivement !!!

  • Annabelle B.

    Janvier 2022

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    Ayant besoin d'un suivi personnalisé en sophrologie, c'est avec quelques recherches que j'ai pu trouver et prendre contact avec Anne.
    Pas facile de s'ouvrir, lorsque l'on ne connaît pas la personne. Mais Anne ne précipite pas, elle m'a laissée m'ouvrir à mon rythme, dans un petit nid douillet. J'ai apprécié sa méthode.
    Un grand merci à elle, je suis à nouveau épanouie, alors que je m'étais effacée.

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Horaires

Lundi 14h00 à 21h30
Mardi 18h30 à 21h30
Mercredi 18h30 à 21h30
Jeudi 18h30 à 21h30
Vendredi 18h30 à 21h30
Samedi
Dimanche

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