anna studak
Présentation de Anna Studak
En tant que sophrologue dans le Val-de-Marne, je vous accompagne pour redevenir maître de votre vie grâce à des outils concrets qui révèlent votre potentiel et vous aident à surmonter les défis quotidiens.
La sophrologie permet d'améliorer la gestion des émotions, de réduire le stress et l'anxiété, d'optimiser le sommeil, et de renforcer la confiance en soi.
Que ce soit à travers des séances individuelles ou collectives, je travaille avec des adultes, des enfants, et des adolescents, en adaptant les techniques aux besoins de chacun.
Mon parcours, enrichi par des formations spécialisées, me permet d'offrir un accompagnement accessible et efficace, favorisant ainsi un bien-être durable et une meilleure qualité de vie.
Coordonnées de anna studak
- 8 Rue Victor Basch, 94700 Maisons-alfort
- https://annastudak.fr/
Avis (2)
Ce que les avis nous disent
Les séances de sophrologie avec Anna apportent bien-être, relaxation et aide à gérer tensions et émotions, favorisant un meilleur équilibre au quotidien.
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Virginie L.
Mars 2025
Avis Google
Nous avons commencé les séances en septembre, nous avons vu une belle amélioration sur notre fils suite au scéance.
Nous recommandons -
Valère L.
Juillet 2024
Avis Google
Cela m’a beaucoup aidé pour passer mes examens, de très bonnes préparations mentales et les séances sont très agréables .!
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Horaires
| Lundi | 8h à 20h |
| Mardi | 9h à 20h |
| Mercredi | 8h à 20h |
| Jeudi | 9h à 20h |
| Vendredi | 8h à 20h |
| Samedi | 8h à 20h |
| Dimanche | 9h à 17h |
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