Ann-Cécile Perronne

A travers une approche, incluant l’utilisation de divers outils thérapeutiques ( dont EMDR, EFT, Hypnose, Art-Thérapie) je me propose de vous accompagner en m’adaptant au mieux à vous, dans votre entièreté, en fonction des problématiques et des souffrances psychiques, cognitives, relationnelles, émotionnelles ou traumatiques que vous rencontrez dans votre vie actuelle tout comme celles issues de votre passé (traumas, deuil, anxiété). Je souhaite adapter ma prise en charge en utilisant divers outils afin de m’adapter au mieux à vos problématiques et favoriser votre bien-être.

Je vous propose, dans notre travail, de prendre en compte votre personne de façon globale, à travers votre histoire, vos traumatismes anciens ou présents, vos besoins et vos carences. Je m’intéresse aussi à tout ce qui reflète votre évolution et aux manières d’être qui ont été à votre service dans vos différentes phases de vie, que ce soit pour vous intégrer dans votre environnement plus ou moins soutenant, ou parce qu’elles ont modelé vos opinions, votre comportement avec les autres, vos comportements.

Dans le cadre de notre travail, les émotions, les ressentis, les sensations éprouvées dans votre corps sont importantes à évoquer ensemble afin de nous aider à mettre des mots sur ce qui vous est douloureux, difficile à exprimer ou implicite. Nous pourrons ainsi éclairer ensemble des situations ou rendre conscients des comportements qui vous agissent inconsciemment ou mettre du sens sur des scénarios de vie répétitifs. Dans mon cabinet, je vous propose de trouver un espace où vous pouvez déposer ce qui est lourd, encombrant dans votre vie et nous travaillerons à le reformuler pour lui donner du sens et vous permettre de trouver un mieux-être aussi bien au niveau corporel, qu'émotionnel ou psychique.

Mon approche a pour but par des outils adaptés à vous aider à trouver/retrouver un sens à votre vie et vivre en cohérence avec vos valeurs.

Mon approche se veut ouverte et respectueuse de la singularité de chaque personne que j’accompagne.