aïcha lugrin
Tous publics, femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, chèque, espèces, PayPal
Spécialités
- Accompagnement au cœur de soi
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement des expatriés
- Accompagnement des Transitions
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement addictologie
- Bien-être
- Bienveillance
- Bilan de Compétences
- Bilan de personnalité
Coordonnées de aïcha lugrin
- 3 Rue de Vaucouleurs, 33800 Bordeaux
Avis (15)
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ANA VDV
Décembre 2025
Avis Google
J’ai eu l’occasion de faire plusieurs séances avec Aïcha. Cela m’a permis de prendre du recul et de réfléchir différemment à certaines situations, aussi bien professionnelles que personnelles. C’est une personne à l’écoute, bienveillante, avec qui l’échange est facile. Je me suis sentie en confiance dès le début. Son approche est douce, et elle a su s’adapter à mes limites sans me brusquer. (Translated by Google) I had the opportunity to have several sessions with Aïcha. This allowed me to gain perspective and reflect differently on certain situations, both professional and personal. She is a good listener, kind, and easy to talk to. I felt comfortable with her from the start. Her approach is gentle, and she was able to adapt to my boundaries without being pushy.
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Elise S
Novembre 2025
Avis Google
J’ai réalisé une séance avec Aïcha, je suis passée par toutes les palettes d’émotions, c'était puissant et redoutablement efficace ! Quand on craque le code source ;) tout devient plus clair et limpide. Je suis ravie de cette séance, je recommande vivement Aïcha très à l’écoute et qui va en profondeur du sujet 🙌 (Translated by Google) I had a session with Aïcha, and I went through a whole range of emotions. It was powerful and incredibly effective! When you crack the code ;) everything becomes clearer and more transparent. I'm thrilled with the session and highly recommend Aïcha. She's a great listener and really delves into the subject. 🙌
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Aeata
Octobre 2025
Avis Google
J’ai eu la chance de découvrir le travail d’Aïcha lors d’un atelier Mindsales qu’elle a co-animé, et cette première expérience m’a donné envie d’aller plus loin en prenant une séance diagnostique avec elle. Ce fut un véritable déclic pour moi ! En tant que coach professionnel, elle m’a aidée à clarifier mon projet dans la communication avec une approche à la fois structurée et profondément humaine. Grâce à son expertise, j’ai obtenu des solutions concrètes, des axes d’amélioration pertinents et un plan d’action que je peux appliquer immédiatement. Mais le plus précieux est qu’elle m’a permis de retrouver mon “pourquoi”. Cette motivation profonde qui donne du sens à mon activité et que j’avais un peu perdue de vue. C’était exactement le coup de pied aux fesses dont j’avais besoin ! Son écoute authentique et ses conseils avisés font toute la différence. Si vous avez besoin de clarifier votre projet professionnel ou de surmonter vos blocages, je recommande vivement ses services. (Translated by Google) I had the chance to discover Aïcha's work during a Mindsales workshop she co-facilitated, and this initial experience made me want to take it further by scheduling a diagnostic session with her. It was a real turning point for me! As a professional coach, she helped me clarify my communication project with a structured yet deeply human approach. Thanks to her expertise, I received concrete solutions, relevant areas for improvement, and an action plan that I can implement immediately. But the most valuable thing is that she helped me rediscover my "why." This deep motivation that gives meaning to my work and that I had somewhat lost sight of. It was exactly the kick in the butt I needed! Her genuine listening skills and wise advice make all the difference. If you need to clarify your professional project or overcome your blockages, I highly recommend her services.
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Margot Ducellier
Septembre 2025
Avis Google
J'ai participé à un atelier animé par Aïcha qui était très interessant et dynamique. De belles rencontres et connexions. J'ai passé un très bon moment. Je recommande +++ (Translated by Google) I participated in a workshop led by Aïcha, which was very interesting and dynamic. Great encounters and connections. I had a great time. I highly recommend it.
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LAURENT MAZZOCCO
Septembre 2025
Avis Google
Je recommande Aîcha pour l'atelier que j'ai pu faire ce matin sur le Mindset et j'ai bien aimé ce moment ou l'on se met en pause pour s'analyser et ce poser des questions sur ce qui nous fait au quotidien. Très bon moment qui mérite d'aller plus loin. (Translated by Google) I recommend Aîcha for the workshop I was able to do this morning on Mindset and I really liked this moment where we pause to analyze ourselves and ask ourselves questions about what makes us tick on a daily basis. A very good moment that deserves to be explored further.
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François Besson
Juillet 2024
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Une séance riche, profonde et bienfaisante avec Aicha ! Elle m'a permis de laisser émerger des mémoires enfouies et de les accueillir avec délicatesse. Aïcha a notamment pratiqué ses outils d'EFT, ainsi que sa grande qualité d'écoute. Je recommande les consultations d'Aicha avec enthousiasme. François Besson (Translated by Google) A rich, profound, and beneficial session with Aicha! She helped me bring buried memories to the surface and welcome them with sensitivity. Aicha notably used her EFT techniques, as well as demonstrating her exceptional listening skills. I enthusiastically recommend Aicha's consultations. François Besson
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Ariane Guggenbuhl
Janvier 2024
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Beaucoup de bienveillance, et des vraies solutions. Très sérieuse ! (Translated by Google) Lots of kindness, and real solutions. Very serious!
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Hassania EL BAZ
Décembre 2023
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Je ne peux que recommander Aïcha. Une coach bienveillante et juste, Aïcha est à l'écoute et sait donner de bons conseils pour réussir à avancer. Je me suis tout de suite sentie comprise et en confiance. (Translated by Google) I can only recommend Aïcha. A caring and fair coach, Aïcha listens and knows how to give good advice to help you move forward. I immediately felt understood and confident.
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Sophie Ben amor
Décembre 2023
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Bonjour à tous, Difficile pour moi de me confier. J’ai fait confiance à Aïcha et quelle bonne idée! Après, seulement 2 séances, je me sens libérée d’un poids. Je relativise beaucoup plus sur certains problèmes du quotidien. Je n’ai pas encore fini mais quel bonheur déjà, de se sentir maître de soi et de prendre les décisions pour soi. C’est une coach douce, attentive, active, sensible. De plus elle suggère des chemins, des pistes, ce que j’apprécie énormément. (Translated by Google) Hello everyone, It's hard for me to confide in someone. I trusted Aïcha, and what a great idea! After only two sessions, I feel a weight lifted off my shoulders. I have a much better perspective on certain everyday problems. I'm not finished yet, but what a joy it is to feel in control of myself and to make decisions for myself. She's a gentle, attentive, active, and sensitive coach. She also suggests paths and avenues, which I really appreciate.
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myriam Elmir
Octobre 2023
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Juste un mot Excellente...très a l'écoute et des séances qui répondent aux attentes et besoins..dans mon cas personnel en seulement quelques séances j'ai ressenti les bienfaits. A tester (Translated by Google) Just a word Excellent...very attentive and sessions that meet expectations and needs..in my personal case in just a few sessions I felt the benefits. To be tested
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boufedji Djami
Octobre 2023
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Merci Aïcha pour ton bon travail de coaching. Tu as su m'apporter des réponses à mes questions et soulever des émotions profondes concernant mon enfance. Un grand merci ! Djami. (Translated by Google) Thank you, Aïcha, for your excellent coaching. You were able to answer my questions and bring out deep emotions about my childhood. Thank you so much! Djami.
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Oumnia Benarafa
Septembre 2023
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J’ai connu Aicha alors que j’étais émotionnellement en petits morceaux! Deuil, problème pro etc… ma chance est que nous sommes de la même génération, je me suis vite sentie comprise. Avec son énergie et ses compétences, elle a su m’aider à émerger, à me remettre en orbite et à fixer mes priorités. A l’aide de plusieurs techniques, elle est arrivée à me surprendre à chaque séance je ne me suis jamais ennuyée. Elle a toujours été super réactive, généreuse et très présente. J’en suis sortie encore plus grandie et sereine. Elle a gagné mon estime à vie! (Translated by Google) I met Aicha when I was emotionally in pieces! Grief, professional problems, etc. I was lucky that we are from the same generation, I quickly felt understood. With her energy and skills, she was able to help me emerge, get back into orbit and set my priorities. Using several techniques, she managed to surprise me at each session; I was never bored. She was always super responsive, generous and very present. I came out of it even more grown up and serene. She has earned my respect for life!
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SALAH Amel
Novembre 2021
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Entre les mains d'une personne aussi bienveillante que Aïcha, la PNL est d'une efficacité bluffante. Elle va droit au but, sans fioritures et ce tout en canalisant le bavardage mental qui perturbe plus qu'il n'éclaire. Les résultats sont quasi magiques tellement le changement est soudain et indolore. Encore Merci Aïcha pour votre bienveillance, votre rigueur et votre professionnalisme. Merci également pour votre sens de l'écoute et votre sens de l'empathie qui m'ont tout de suite mise en confiance et qui m'ont permis de lever les barrages mentaux qui m'empêchaient de voir ma vérité en face. (Translated by Google) In the hands of someone as caring as Aïcha, NLP is astonishingly effective. She gets straight to the point, without frills, all while channeling the mental chatter that disrupts more than it enlightens. The results are almost magical, the change is so sudden and painless. Thank you again, Aïcha, for your kindness, your thoroughness, and your professionalism. Thank you also for your listening skills and your empathy, which immediately gave me confidence and allowed me to remove the mental barriers that prevented me from facing my truth.
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Houda Hadj Hamou
Octobre 2021
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Les résultats auxquels j'ai pu arriver grâce à l'accompagnement et aux techniques de Aïcha sont probants ! Difficile de croire qu'on puisse y arriver, ne serait-ce que quelques minutes auparavant. Merci encore pour ton écoute, ton accompagnement et ta grande bienveillance ! (Translated by Google) The results I've achieved thanks to Aïcha's guidance and techniques are remarkable! It's hard to believe it was possible, even just a few minutes before. Thank you again for your attentive listening, your support, and your incredible kindness!
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laure hoffner
Octobre 2021
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Aicha m’a aidée à avoir confiance en moi et à me sentir capable de m’assumer financièrement grâce à un accompagnement en PNL surprenant par son efficacité. Son approche m’a permis de dépasser cette peur qui générait beaucoup de stress chez moi. Aujourd’hui je n’ai plus de doute quant à mes capacités, et cela ne me préoccupe absolument plus. Un grand merci à Aicha pour ses qualités d’écoute et de compréhension ainsi que de m’avoir permis de me libérer d’un souci avec lequel je vivais depuis bien trop longtemps. (Translated by Google) Aicha helped me gain confidence and feel financially independent thanks to surprisingly effective NLP coaching. Her approach allowed me to overcome a fear that was causing me a lot of stress. Today, I have no doubts about my abilities, and it no longer worries me at all. A huge thank you to Aicha for her listening skills and understanding, and for helping me free myself from a problem I had been living with for far too long.