Sophrologue à Dunière-sur-Eyrieux, trouvez une séance de sophrologie à Dunière-sur-Eyrieux

"Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir"

« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bo

Bienveillance, écoute, respect

S'ouvrir à ce qui nous entoure, aux autres, à soi

Libérez-vous du stress et de l'anxiété grâce à la sophrologie ! Retrouvez la légèreté !

Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.

Le corps a souvent toutes les réponses, c'est la tête qui s'invente des histoires. Il suffit souvent de prendre le temps de l'écouter.

Du grain de sable née, la perle.

Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence, prends soin de ton coeur et ton coeur prendre soin de ta vie

Toute action positive dirigée vers notre corps ou notre esprit se répercute sur notre Etre tout entier

L'équilibre psycho corporel et la communication consciente ouvrent la voie à des relations authentiques et à un bien-être durable.

Un Temps de Pause, une Pause pour Soi. Libérer son potentiel et atteindre ses objectifs .