La maladie du siècle, c’est ainsi que nous qualifions le mal de dos. Nombre d’entre nous en ont déjà souffert. Si c’est votre cas, vous avez peut-être envisagé de voir un chiropracteur. Nous vous proposons alors d’en apprendre plus sur l’histoire de la chiropraxie ainsi que ses principales indications, qui vont bien au-delà des maux de dos.
La chiropratique, ou chiropraxie, est définie par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) comme un “domaine de la santé qui s’intéresse au diagnostic, au traitement et à la prévention des troubles du système neuro-musculo-squelettique, ainsi qu’aux effets de ces troubles sur l’état de santé général.”
Nous allons donc explorer l’histoire et les principes fondamentaux de la chiropratique, comprendre le rôle du chiropracteur et découvrir dans quelles situations sa consultation peut être bénéfique. Nous vous donnerons aussi des conseils pour choisir votre praticien.
Qu’est-ce qu’un chiropracteur ?
Si vous envisagez de consulter un chiropracteur, vous vous demandez sûrement en quoi consiste son métier et quelle formation ce dernier a suivi pour proposer des techniques visant à soulager les maux de dos ou encore les règles douloureuses.
Le rôle du chiropracteur
Un chiropracteur est un professionnel qui se concentre sur l’évaluation et l’apaisement des troubles musculo-squelettiques. Ces troubles sont un ensemble de conditions qui affectent le système musculo-squelettique, c’est-à-dire les muscles, les os, les articulations, les tendons, les ligaments et les nerfs.
Ils peuvent entraîner une douleur, une incapacité ou une diminution de la mobilité ou de la flexibilité, en particulier lorsqu’ils concernent la colonne vertébrale. Lors d’une consultation, le chiropracteur passe un certain temps à évaluer la condition physique du sujet, et plus particulièrement les problèmes de posture et de mouvement.
Il utilise des techniques de manipulation manuelle pour ajuster la colonne vertébrale et il peut également donner des conseils sur l’exercice, la nutrition et le mode de vie pour promouvoir le bien-être de la personne en général.
La formation en chiropratique
En France, la formation est dispensée par l’IFEC, Institut Franco-Européen de Chiropraxie, seul établissement en France à proposer un cursus en chiropratique accrédité. Cette formation dure cinq ans à temps plein, suivis d’une année de stage clinique.
Le programme d’études couvre une grande variété de sujets, y compris l’anatomie, la physiologie, la pathologie, la radiologie et les techniques d’ajustement chiropratique. En France, la chiropraxie est reconnue comme une profession de santé par le code de la santé publique.
Les chiropracteurs sont considérés comme des professionnels de première intention, c’est-à-dire qu‘ils peuvent recevoir des patients sans ordonnance préalable d’un médecin. Cependant, leur champ d’action est limité au système neuro-musculo-squelettique et ils ne sont pas autorisés à prescrire des médicaments.
L’objectif du chiropracteur est d’améliorer les fonctions du corps et de réduire la douleur en effectuant des manipulations de la colonne vertébrale. Ce sont des spécialistes de la colonne vertébrale et du système musculo-squelettique.
L’histoire de la chiropraxie
La chiropratique est une approche relativement récente. Son origine remonte à 1895, lorsque Daniel David Palmer, un magnétiseur autodidacte, a effectué ce qui est considéré comme le premier ajustement chiropratique.
Le concierge de l’immeuble dans lequel exerce Palmer en tant que magnétiseur, vient le consulter pour des problèmes de dos et d’audition. En effet, après un traumatisme au dos 17 ans plus tôt, le concierge a perdu l’audition.
En examinant la colonne vertébrale du concierge, Palmer remarque une vertèbre qui semblait être déplacée. Il exerce alors une pression sur la vertèbre en question, et ressent un léger relâchement.
Suite à cette intervention, l’audition du concierge s’est améliorée. Cette expérience a conduit Palmer à établir une connexion entre la colonne vertébrale, les nerfs et le fonctionnement optimal du corps.
Il a émis l’hypothèse que si le dos est équilibré, alors le corps tout entier reste en bonne forme. C’est ainsi que la chiropraxie a vu le jour, terme dérivé du grec « kheiros », qui signifie « main », et « praktikos » pour “professionnel”.
En 1897, Palmer ouvre la première école de chiropratique. Jusqu’en 1902, quinze personnes, dont son fils Bartlett Joshua, ont suivi cet enseignement innovant pour l’époque. Son fils a d’ailleurs joué un rôle de taille dans la promotion et le développement de cette nouvelle profession, en développant notamment un système fondamental topographie vertébrale chiropratique.
Ce système fait le lien entre chaque partie de la colonne vertébrale et une zone spécifique du corps. Ces zones sont reliées par des nerfs de la colonne vertébrale et leurs branches qui viennent de ce système. Ces nerfs sont responsables de la sensation dans ces « zones ». Ce système est toujours en vigueur aujourd’hui, témoignant de sa pertinence et de son efficacité.
Les techniques chiropratiques se sont élargies pour inclure une variété de méthodes de manipulation, d’exercices de réhabilitation et de conseils en matière de mode de vie. Aujourd’hui, la chiropraxie est reconnue dans de nombreux pays à travers le monde.
En France, il faudra attendre 2002 et la loi dite “Kouchner”, du nom du ministre de la santé de l’époque, pour que la chiropraxie soit officiellement reconnue. En 2021, l’Association Française de Chiropraxie recensait 1 400 praticiennes et praticiens en France. À titre de comparaison, nous comptons près de 37 000 ostéopathes en France.
La chiropraxie a parcouru un long chemin depuis ses débuts modestes à la fin du 19ème siècle. Elle continue d’évoluer et de s’adapter pour répondre aux besoins d’une population toujours plus consciente de l’importance de prendre soin de soi.
Quand faut-il voir un chiropracteur ?
Le chiropracteur ne recherche pas seulement à améliorer la posture de son sujet pour le soulager de ses douleurs, il s’attache aussi à identifier les causes profondes des symptômes observés. En effet, deux symptômes identiques peuvent avoir des causes très différentes (position de travail, stress, maladie, etc.).
Faire appel à ce praticien permet de faire disparaître la douleur, ou du moins de la réduire autant que possible, et de faire en sorte de traiter ses origines pour éviter qu’elle ne revienne.
C’est pourquoi, en chiropraxie, le praticien s’appuie aussi bien sur son ressenti lors de la manipulation du client que sur les clichés des examens médicaux réalisés en amont comme une radiographie, un scanner ou encore une IRM.
Il n’est pas rare que les centres antidouleur attachés aux hôpitaux conseillent aux clients de consulter un chiropracteur pour les soulager. D’autre part, l’un des avantages de la chiropraxie est qu’elle s’adresse à tout le monde.
Il n’y a pas d’âge pour aller voir un chiropracteur. Enfants, seniors, femmes enceintes ou encore sportifs, toutes ces personnes peuvent consulter ce praticien qui saura s’adapter à leurs spécificités. Notons que la consultation d’un chiropracteur n’est pas remboursée par la Sécurité sociale.
Toutefois, de nombreux organismes de mutuelles proposent une prise en charge au moins partielle. N’oubliez pas de demander une facture à votre praticien pour demander le remboursement à votre mutuelle.
Quelle est la fonction d’un chiropracteur ?
Le chiropracteur peut être consulté lorsque vous souffrez de différents maux de dos tels que :
La sciatique
Le lumbago
La lombalgie
La cruralgie
etc.
Ce praticien peut aussi vous aider à soulager certains troubles comme :
Les vertiges
Les migraines causées par la région cervicale
Les douleurs articulaires du genou et du coude (tennis elbow)
Les douleurs aux omoplates et aux épaules
Le syndrome du canal carpien
Les douleurs aux chevilles et aux talons
etc.
Consulter un chiropracteur à titre préventif permet alors de trouver les causes des diverses douleurs cervicales et articulaires avant même l’apparition des premiers symptômes.
Qui peut consulter un chiropracteur ?
Quelle que soit la raison pour laquelle vous souhaitez consulter un chiropracteur, sachez que cette pratique des médecines douces s’adresse à de nombreuses personnes comme les femmes souffrant de règles douloureuses, les femmes enceintes et bien d’autres profils.
Les femmes souffrant de règles douloureuses
Dans certaines situations, le syndrome prémenstruel peut provoquer des douleurs dans le bas du dos. Les contractions de l’utérus peuvent obstruer certains vaisseaux sanguins, diminuant ainsi l’oxygénation des muscles, y compris ceux situés dans le dos.
Cette situation peut donner lieu à des crampes abdominales et à des douleurs dans la région lombaire, qui peuvent être soulagées par la chiropraxie.
Les femmes enceintes
La grossesse est une période de grands changements physiologiques et hormonaux. Ces changements peuvent entraîner divers inconforts, notamment des douleurs dorsales, des douleurs pelviennes et des problèmes de posture.
La chiropratique, en ajustant délicatement la colonne vertébrale et le bassin, peut aider à soulager ces maux et à améliorer le bien-être global de la femme enceinte.
Les femmes en ménopause
La ménopause, qui entraîne une réduction significative de la production d’œstrogènes, est souvent associée à l’apparition ou à l’aggravation des douleurs articulaires, y compris au niveau lombaires.
Au-delà des symptômes courants tels que les bouffées de chaleur et la fatigue, la ménopause peut aussi affecter la qualité des os et augmenter le risque d’ostéoporose.
Caractérisée par une perte excessive de calcium osseux, cette pathologie peut rendre les os plus fragiles et entraîner des maux dans le dos dus à des tassements vertébraux. La chiropraxie peut aider à soulager ces douleurs grâce à des manipulations et des soins ciblés.
Les bébés, enfants et adolescents
Les ajustements chiropratiques doux peuvent être bénéfiques pour les bébés et les enfants. Ils peuvent, par exemple, aider à apaiser les problèmes de coliques, les troubles du sommeil ou encore les otites.
Pour les adolescents, la chiropraxie peut aider à gérer les douleurs liées à la croissance rapide, aux problèmes posturaux ou aux blessures sportives. Les techniques utilisées pour les enfants sont adaptées à leur âge et à leur développement et sont généralement très douces.
Les seniors
Avec l’âge, les problèmes articulaires et musculo-squelettiques peuvent devenir plus fréquents. Le chiropracteur peut aider à gérer ces problèmes, à soulager la douleur et à améliorer la mobilité.
La chiropratique peut être particulièrement bénéfique pour gérer l’arthrose, les douleurs dorsales et cervicales, et les problèmes de posture. Les soins chiropratiques pour les seniors sont adaptés à leur condition physique et à leurs besoins spécifiques.
Les personnes sportives
Les personnes sportives peuvent bénéficier de la chiropraxie pour prévenir et apaiser les blessures, améliorer la performance et la flexibilité, et augmenter la récupération après l’effort. Les problèmes communs tels que les entorses, les tendinites, les douleurs dorsales et les désalignements articulaires peuvent être efficacement gérés par la chiropraxie.
Quelle est la différence entre un ostéopathe et un chiropracteur ?
L’ostéopathe, comme le chiropracteur, utilisent des techniques manuelles qui visent à soulager les douleurs et les dysfonctionnements du système musculo-squelettique. L’ostéopathe a une approche thérapeutique qui prend en compte le corps dans son intégralité, visant à réduire les déséquilibres susceptibles d’affecter la santé globale.
La formation d’ostéopathe est donc plus généraliste, et dure cinq ans en France, contre six pour la chiropraxie. Contrairement aux chiropracteurs, les ostéopathes ne sont pas autorisés à prendre des radiographies en France.
Bien que l’ostéopathie soit réglementée par le code de la santé publique, elle n’est pas officiellement reconnue comme une profession de santé, à la différence de la chiropraxie.
Comment se passe une consultation de chiropraxie ?
Une consultation de chiropraxie est une expérience structurée en plusieurs étapes visant à comprendre, évaluer et apaiser les problèmes musculo-squelettiques. Elle commence par un entretien préliminaire où le praticien interroge son sujet sur son état général, ses antécédents médicaux et ses symptômes actuels.
S’ensuit un examen physique comprenant des tests de flexibilité, de force, de réflexes et de posture, ainsi qu’un examen de la colonne vertébrale et des articulations. Des radiographies ou d’autres examens d’imagerie peuvent être sollicités pour une meilleure compréhension de la situation lorsque cela est nécessaire.
Après l’examen, le praticien établit une évaluation, explique au sujet son problème, comment la chiropraxie peut aider et décrit le plan d’accompagnement. Le chiropracteur commence ensuite le suivi, constitué des ajustements chiropratiques nécessaires.
Des conseils pour maintenir la bonne santé à la maison sont donnés et des rendez-vous de suivi programmés. La consultation de chiropraxie est une expérience collaborative où le sujet est encouragé à s’impliquer activement dans son processus de guérison.
Quel est le prix d’une séance d’un chiropracteur ?
Le coût d’une séance de chiropratique peut varier en fonction de différents facteurs, y compris la localisation géographique, l’expérience du praticien et la nature spécifique de l’accompagnement. Vous pouvez vous attendre à payer en moyenne entre 50 et 70 euros par séance en France.
Il faut savoir que la Sécurité sociale ne prend pas en charge les séances de chiropratique. De plus en plus de complémentaires santé proposent toutefois une prise en charge partielle ou totale des soins chiropratiques. Il est donc recommandé de vérifier directement auprès de votre mutuelle pour connaître le niveau de couverture offert.
Comment choisir votre chiropracteur ?
Choisir un professionnel de santé est une décision importante qui peut avoir un impact sur votre expérience de soin. C’est pourquoi, nous vous recommandons de prendre bien soin de choisir celui qui vous convient le mieux en vous attardant sur divers critères.
Vérifier les qualifications et l’expérience
Nous vous conseillons de bien vous assurer que le praticien soit diplômé d’une institution reconnue et qu’il est enregistré auprès de l’Association des Chiropracteurs de France. L’expérience est également essentielle.
Un praticien expérimenté peut avoir une meilleure compréhension de diverses situations et un éventail plus large de techniques d’accompagnement.
S’attarder sur la spécialisation
Les chiropracteurs peuvent se spécialiser dans des domaines particuliers, tels que la pédiatrie, la grossesse, le sport ou le vieillissement. Si vous avez des besoins spécifiques, vous pouvez chercher un professionnel qui a une expertise particulière dans ce domaine.
Consulter les avis
Les avis en ligne et le bouche-à-oreille peuvent vous donner une idée de l’expérience des autres clients. Bien que ces avis soient forcément subjectifs, il peut être intéressant de les consulter avant de faire votre choix.
FAQ
Quels sont les symptômes soulagés par un chiropracteur ?
Le chiropracteur prend en charge les troubles neuro-musculaires comme les lombalgies, sciatiques, cervicalgies et douleurs articulaires. Son expertise s’étend aux maux de tête, vertiges, tendinites et problèmes posturaux. La pratique s’adresse à tous les âges, des nourrissons aux personnes âgées, pour soulager aussi bien les douleurs aiguës que chroniques affectant la mobilité et le bien-être quotidien.
À quelle fréquence faut-il consulter un chiropracteur ?
Le rythme des séances varie selon les besoins individuels : deux à trois visites par semaine en phase aiguë, puis un espacement progressif durant la phase de stabilisation. Pour une approche préventive, un suivi régulier de une à quatre visites par an permet de maintenir les bénéfices acquis et d’anticiper d’éventuels déséquilibres.
Qu’est-ce que la chiropraxie exactement ?
La chiropraxie est une discipline de santé reconnue qui se concentre sur l’évaluation, l’apaisement et la prévention des troubles du système neuro-musculo-squelettique à travers des manipulations manuelles de la colonne vertébrale et des articulations, visant à optimiser le fonctionnement global du corps sans médicaments ni chirurgie.
Les praticiens Liberlo
Lucie Hedoux
13011 Marseille