Sophrologue certifiée RNCP, je vous aide à gérer votre stress, vos troubles du sommeil ou vos douleurs chroniques pour retrouver une qualité de vie optimale.
J'aide aussi les femmes à gérer efficacement leurs troubles de la ménopause afin qu'elles vivent sereinement cette étape incontournable dans leur vie.
Mes accompagnements débute toujours par un 1er entretien approfondit à l'issu duquel vous pourrez élaborer votre propre objectif à atteindre.
Vous êtes stressé(e), fatigué(e), vous ressentez des tensions dans tout votre corps? Praticienne en massage bien-être certifiée, je propose également des moment de détente et de lâcher prise avec des massages bien-être personnalisés à votre besoin du moment. A la suite d'un court entretien, je vous proposerai un subtil mélange de mes différentes techniques afin de rendre ce moment unique et personnalisé à votre demande. L'adaptation de la pression à votre ressenti vous permettra de lâcher prise et d'accéder à la détente physique et mentale que vous recherchez.
Infirmière puis cadre pendant plusieurs décennies, j'ai connu tout au long de ma carrière le stress, les douleurs chroniques qui y étaient liées et surtout les troubles du sommeil avec les postes de nuit. En 2017, j'ai eu envie de me réorienter professionnellement. En effet, étant à un tournant de ma carrière et à l'aube de mes cinquante ans, j'ai ressenti un besoin de changement et une profonde remise en question. C'est a lors que m'est apparue une vive envie de poursuivre l'accompagnement des personnes mais autrement. Adepte des massages bien-être et de diverses techniques de relaxation depuis plusieurs années, c'est tout naturellement que je me suis tournée vers ces métiers. Dans mon travail de soignante, j'ai toujours eu une vive appétence pour la relation à l'autre, l'écoute, la bienveillance et l'authenticité. des valeurs qui m'animent au quotidien et que je devais retrouver dans mon nouveau choix professionnel.
Vous pourrez vous garer facilement car j'ai une grande cour devant mon cabinet. Je n'ai pas de salle d'attente par conséquent je vous recommande d'arriver 2 à 3mn avant votre rendez-vous afin d'éviter d'attendre. Le cabinet est accessible aux PMR.
Certification Professionnelle
Certificat de Praticienne
Un grand merci pour ce moment merveilleux. Un lâcher prise total pour un massage de qualité exceptionnelle.
La séance bien être avec Valerie s’est super bien déroulée. Que ce soit dans la communication, l’apaisement et la décontraction Valérie rempli tous les critères ! Durant 1h je me suis échappé de la réalité grâce à elle, un moment de détente inoubliable. Les qualités de Valérie font d’elle une experte. Je recommande, encore merci Valérie !
Moment très apaisant, Valérie est très à l'écoute.