Massage bien-être à lussas
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Valérie Parisot

Massage bien-être, Sophrologue

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Présentation

Sophrologue certifiée RNCP, je vous aide à gérer votre stress, vos troubles du sommeil ou vos douleurs chroniques pour retrouver une qualité de vie optimale.

J'aide aussi les femmes à gérer efficacement leurs troubles de la ménopause afin qu'elles vivent sereinement cette étape incontournable dans leur vie. 

Mes accompagnements débute toujours par un 1er entretien approfondit à l'issu duquel vous pourrez élaborer votre propre objectif à atteindre.


Vous êtes stressé(e), fatigué(e), vous ressentez des tensions dans tout votre corps? Praticienne en massage bien-être certifiée, je propose également des moment de détente et de lâcher prise avec des massages bien-être personnalisés à votre besoin du moment.  A la suite d'un court entretien, je vous proposerai un subtil mélange de mes différentes techniques afin de rendre ce moment unique et personnalisé à votre demande. L'adaptation de la pression à votre ressenti vous permettra de lâcher prise et d'accéder à la détente physique et mentale que vous recherchez.


Infirmière puis cadre pendant plusieurs décennies, j'ai connu tout au long de ma carrière le stress, les douleurs chroniques qui y étaient liées et surtout les troubles du sommeil avec les postes de nuit. En 2017, j'ai eu envie de me réorienter professionnellement. En effet, étant à un tournant de ma carrière et à l'aube de mes cinquante ans, j'ai ressenti un besoin de changement et une profonde remise en question. C'est a lors que m'est apparue une vive envie de poursuivre l'accompagnement des personnes mais autrement. Adepte des massages bien-être et de diverses techniques de relaxation depuis plusieurs années, c'est tout naturellement que je me suis tournée vers ces métiers. Dans mon travail de soignante, j'ai toujours eu une vive appétence pour la relation à l'autre, l'écoute, la bienveillance et l'authenticité. des valeurs qui m'animent au quotidien et que je devais retrouver dans mon nouveau choix professionnel.

En savoir plus

Informations pratiques

Vous pourrez vous garer facilement car j'ai une grande cour devant mon cabinet. Je n'ai pas de salle d'attente par conséquent je vous recommande d'arriver 2 à 3mn avant votre rendez-vous afin d'éviter d'attendre. Le cabinet est accessible aux PMR.

Coordonnées
Spécialités
  • Gestion Du Stress

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Douleurs chroniques

  • Ménopause

  • Phobies

  • Estime de soi

  • Gestion Des Émotions

  • Accompagnement dans l'Épreuve

  • Accompagnement Sportifs

  • Acouphènes

  • Anxiété

  • Arrêter De Fumer

  • Burn-out

  • Colère

  • Communication non violente et assertive

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Dépression

  • Deuil

  • Développement Personnel

  • Devenir Maman

  • Divorce

  • Endométriose

  • Lâcher Prise

  • Personnes âgées

  • Préparation de Concours

  • Préparation d’Entretiens Professionnels

  • Préparation Mentale

  • Préparation Sportive

  • Prise de Parole en Public

  • Senior

  • Suivi de Grossesse

  • Système Immunitaire

  • Techniques de Respiration

  • Thérapie Brève

  • Thérapie Psychocorporelle

  • Transitions de vie

  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)

  • Détente musculaire

  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)

  • Addictions

  • Affirmation de soi

  • Agoraphobie

  • Charge mentale

  • Confiance en soi

  • Consultant Entreprise

  • Éducation en santé

  • Gestion des relations

  • Massage Californien

  • Massage du Dos

  • Massage du Visage

  • Massage Relaxant

  • Massage Suédois

  • Prévention Santé

  • Relaxation

  • TMS (Troubles Musculosquelettiques)

  • Angoisse

  • Appaisement des tensions

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Certifications
Avis
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  • Moment très apaisant, Valérie est très à l'écoute.

  • lieu magnifique , ressourçant, cadre propice a la détente .Praticienne professionnelle et bienveillantes.

  • Super première expérience, personne très douce avec un massage très agréable et relaxant ! J’y reviendrai avec plaisir :)

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