Théodore Dhénain

Massages bien-être à Villeurbanne

Praticien formé au Massage Intuitif® (EMPSI), agréé FFMBE, je vous accueille pour un temps de pause, de retour à soi et de soulagement des tensions physiques, mentales ou émotionnelles. Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment, avec bienveillance et écoute.

💳 Tarifs

• Massage californien – 45 min : 60 € / 60 min : 70 € / 90 min : 95 €
  Enveloppant et fluide, idéal pour lâcher-prise, relâcher les tensions et se recentrer.

• Massage suédois – 45 min : 60 € / 60 min : 70 € / 90 min : 95 €

  Tonique et structuré, il soulage les tensions musculaires et redonne de l'énergie.

• Massage sportif – 45 min : 60 € / 60 min : 80 €

  Ciblé, profond et dynamique, pour préparer ou récupérer après l’effort.

• Massage relaxant au sol (habillé) – 45 min : 60 € / 60 min : 80 €

  Mobilisations douces, vibrations, étirements : un moment de détente profonde accessible à tous.

  
  

  📍 Le cabinet

Je vous reçois à Villeurbanne – 6 rue Chambfort, quartier Cusset :
à 5 min à pied du métro, accès périphérique facile, stationnement payant et gratuit et station Velo’v à proximité.

Comment se passe une séance ?

Une séance commence par un temps d’échange pour me préciser votre besoin du moment (tensions, fatigue, charge mentale, émotions, etc.) et vous offrir la possibilité de nommer ce que vous traversez. Cela me permet d’adapter la séance au plus juste. Le massage se déroule ensuite dans une atmosphère calme, et de présence, à l’huile ou habillé selon la pratique.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intuitive, sur mesure, centrée sur la relaxation profonde, le lâcher-prise et la reconnexion à soi, elle vise la détente du système nerveux, le relâchement musculaire, le recentrage, la circulation de l’énergie et des émotions.

J’écoute le corps, son rythme, ses besoins, sans protocole figé, en mobilisant différentes techniques : massage californien, suédois, sportif ou au sol.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On vient me consulter pour :

• soulager des tensions musculaires, contractures, douleurs de dos, courbatures,

• apaiser le stress, l’anxiété, ou les troubles du sommeil,

• accompagner une fatigue chronique ou un changement de rythme de vie (épuisement, déménagement, deuil…),

• simplement pour s’accorder du temps, se reconnecter à son corps et souffler.

  
  

Quels bénéfices en attendre 

Les séances offrent un moment de détente profonde, pour ralentir, se poser, et retrouver de l’équilibre. Elles permettent d'apaiser les tensions physiques, réguler le stress, retrouver de l’énergie ou simplement s’offrir un moment à soi. C’est aussi un soutien dans la reconnexion au corps et à ses ressentis.