Stéphanie Sanchez
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, à domicile
✨ Parce que chaque être est unique ✨
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Présentation de Stéphanie Sanchez
Praticienne de la psychothérapie (approche humaniste et jungienne) et thérapeute holistique
J'ai une conception de l'accompagnement bien personnelle. Mon approche est humaniste, globale et entièrement personnalisée. Mes maîtres mots sont bienveillance, absence de jugement, joie de vivre et humour.
Comprendre pourquoi, ou comprendre d’où peut venir tel ou tel comportement n’est pas indispensable et encore moins de savoir à qui cela peut-être la faute. Cela est souvent long et ne garantit pas un mieux-être. Mon objectif est que vous alliez mieux rapidement. En vous accompagnant, ce sont les ressources que vous avez en vous que nous allons découvrir et utiliser.
Outre ma formation de praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique), je dispose de différents outils pour trouver une solution rapide à vos problématiques :
Thérapie verbale : accompagnement personnel, familial et professionnel,
Praticienne NS IMO inspirée de l’EMDR et enrichie (Neurothérapie Senore Intégration par les Mouvements Oculaires) : soulagement rapide et indolore des évènements traumatisants (abus, violences, harcèlement, accidents, phobies ...)
Praticienne Soma Psy : Cette méthode s'appuie sur les liens connus sous le nom de « psychosomatiques » (l'influence de l'esprit sur le corps) afin de rétablir l'harmonie corps-esprit et permettre ainsi à l'esprit de ne plus se retrouver en situation de blocage liée aux émotions que le corps aurait stockées de manière inconsciente (empreintes) : douleurs inexpliquées, maux physiques, insomnies, anxiété ....
Thérapies Brèves et TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) : comportements inadaptés, addictions...
Le tout complété par des soins énergétiques (massage Chi Nei Tsang Médecine Traditionnelle Chinoise et rééquilibrage énergétique) et des techniques issues du Yoga (Professeur de Yoga certifié Yoga Alliance) : Le yoga ne se résumant qu'à une pratique physique, les pratiques respiratoires, la concentration, la relaxation et la méditation font partie intégrante de mon accompagnement en cabinet.
Passionnée par mon métier, je ne cesse de me former et d'enrichir ma "boîte à outils" : analyse transactionnelle, approche transgénérationnelle, psycho généalogie, épigénétique ..
Pourquoi mon accompagnement est différent ?
La conception du bonheur, de l’équilibre est propre à chacun. Il n’existe aucun dogme, aucune "recette miracle" universelle ; c’est pourquoi il n’y a pas de solution toute faite. Il y a la solution qui vous est propre. Vous étiqueter ou vous mettre dans une case, très peu pour moi !
Moi même poly traumatisée, j'ai expérimenté lors de ma thérapie la puissance des outils que j'utilise aujourd'hui. De plus, mon parcours est quelque peu atypique puisque pendant plus de 25 ans, j’ai eu diverses expériences aussi bien en PME que dans des grands groupes. J’ai accompagné en tant que manager des dizaines de collaborateurs tant sur des aspects professionnels que personnels.
Vous parlerez à une thérapeute qui sait ce que vous vivez !
J'accompagne aussi bien les adultes, les couples que les adolescents et les enfants ; en présentiel, à domicile ou en visio
Informations pratiques
Accès transports en commun : ligne L200 (Aix en Provence - plan de Campagne)
parking sur place dans lotissement sécurisé
Prise de rendez vous du lundi au samedi (possibilité sur demande le dimanche pour les commerçants et artisans)
Spécialités
- Accompagnement addictologie
- Abus
- Prévention du burn-out
- Psychogénéalogie
- Accompagnement psychocorporel
- Anxiété
- Traumatismes
- Stress Post-Traumatique
- Accompagnement familial
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement au cœur de soi
- Transgénérationnelle
- Problématique de Communication de Couple
- Accompagnement à une évolution spirituelle
- Insomnie et troubles du sommeil
- Harcèlement au travail
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Gestion du poids
- Deuil
- Hatha Yoga
- Phobies
- Harcèlement scolaire
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Addiction au sexe
- Burn-out
- Relaxation
- Thérapeute de couple
- Agoraphobie
- Amaxophobie
- Perte de poids
- Yoga
- Harcèlement moral
- Violence
- Thérapie de couple
- Addiction au sucre
- Addiction aux jeux vidéos
- Troubles Alimentaires
- Prise de poids
- Violences faites aux femmes
- Relaxation psychocorporelle
- Irritabilité
- Harcèlement sexuel
- Aquaphobie
- Addiction aux réseaux sociaux
- Surpoids
- Compulsions alimentaires
- Violence infantile
- Addiction substances illicites
- Massage Abdominal
- Burn-out professionnel
- Yoga Doux
- Claustrophobie
- Violences faites aux hommes
- Addictions
- Nomophobie
- Phobie de l’eau
- Addiction aux paris sportifs
- Yoga Enfant
- Prévention des addictions
- Phobie de la conduite
- Addiction à la pornographie.
- Phobie de nager
- Yoga Nidra
- Phobie des animaux
- Sentiment d’abandon
- Phobie du feu
- Sentiment de culpabilité
- Phobie scolaire
- Phobie sociale
- Yoga vinyasa
- Phobie dentaire
- Phobie piqure
- phobie de l'avion
Coordonnées de Stéphanie Sanchez
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860 Avenue Jean Moulin
13480 Cabriès - http://www.mayaste.fr
Photo(s)
Certifications
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2025 - Kavaalya
Professeure de Yoga et Mindfulness pour enfant
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2024 - Kavaalya
Yoga TEACHER 200 heures
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2024 - Kavaalya
Professeure de Yoga Nidra
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2022 - IFPNL
Praticien PNL
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2022 - senore
praticienne NS IMO
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2022 - senore
praticienne Somapsy
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2021 - IFPNL
TECHNICIEN PNL
Avis (15)
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Kelly
Juillet 2026
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Un immense merci Stéphanie pour ton accompagnement. Nous nous sommes rencontrées un peu par hasard, et ce hasard a été l’un des plus beaux cadeaux sur mon chemin. Grâce à ton écoute et ta bienveillance constante, tu m'aides à avancer, à me reconstruire et à poser mes limites. Tu ne donnes pas de solutions toutes faites, tu me guides avec douceur pour trouver mes propres réponses. Une thérapeute solaire, vivante, et profondément humaine que je recommande les yeux fermés.
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Quentin LAGARTINHO
Avril 2026
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Chère Stéphanie, Je tenais à vous remercier pour votre BIENVEILLANCE, votre GENTILLESSE, votre ÉCOUTE, votre DISPONIBILITÉ, et j'en oublie... Car je ressors grandi du travail que nous avons pu accomplir...
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Morgane PINTA
Septembre 2025
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Mon amie m’a beaucoup parlé de sa psychothérapeute, qui l’a beaucoup aidé et qui a été très présente dans les moments les plus compliqués… Stéphanie accompagne les personnes avec tellement de bienveillance et de tendresse ! Merci beaucoup pour mon amie, il n’y a pas plus important que le bien être de ses proches 💗
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Clémence Delavault
Août 2025
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Stéphanie me suit maintenant depuis plus d’un an. Elle m’a accompagnée pendant des épreuves difficiles. Son efficacité en tant que thérapeute est indéniable. Stéphanie s’adapte à sa patientèle, et offre de nouvelles pistes pour nous guider vers un mieux-être. Elle fait preuve d’une grande empathie et d’un réel investissement. Contrairement à des psychologues « classiques » qui ont tendance à dire ce que nous voulons entendre, Stéphanie nous dit ce que nous devons entendre. Une séance avec elle comprend de l’humour, de la douceur, de l’écoute, et une réelle compréhension de notre fonctionnement. Là où nous voyons par exemple une simple extinction de voix, Stéphanie va voir une expression de notre inconscient. N’y allez pas si vous n’attendez pas de résultat concret que ce soit physiquement ou mentalement ;)
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Buck
Août 2025
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Mon commentaire ne porte pas sur les activités de massage ou de sophrologie, mais uniquement sur l activité psychotherapeute. La formation recente a quelques stages n est clairement pas suffisante pour guider un(e) patient(e) , de maniere neutre, en respectant la deontologie de la profession, vers un "mieux etre". Je deconseille vivement ce praticien pour l activité psychotherapeute.
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Fanny Arthaud
Mars 2025
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Merci Stéphanie pour cet accompagnement mêlant discussions recadrantes et challengeantes, énergétiques et IMO/EMDR. Cela m’a libéré de certaines peurs et blocages et m’a apaisé. Merci !
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Ingrid BOITO
Mars 2025
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Merci Stéphanie pour la séance SomaPsy Chakras qui a été très bénéfique. Je recommande.
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Sandra CHAPLAIN
Mars 2025
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Le bonheur n'est pas nécessairement confortable , merci pour le retrait de la poutre dans l'œil. Je recommande vivement pour enfin savoir qui on est et où on va !!!
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Corinne Brini
Mars 2025
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De la bienveillance, de la confiance, de l'écoute, des conseils, différentes pratiques d'accompagnements pour nous aider à traverser les épreuves de la vie. Stéphanie est lumineuse, elle rayonne de par sa gentillesse et rien que sa compagnie nous fait du bien. Pourquoi attendre? Alors n'hésitez pas à la rencontrer et vous vous demanderez pourquoi vous avez attendu si longtemps. Merci Stéphanie pour être la belle personne que tu es 🙏🏻🦋
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Mathilde
Mars 2025
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Stéphanie a été une lumière dans un moment sombre de ma vie, mais elle m’a aussi accompagnée pour faire face à mon obscurité. « Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. » Carl Gustav Jung Grâce à son écoute précieuse et à sa bienveillance, elle m’a permis de me reconnecter à moi-même et de trouver des solutions là où je voyais des impasses. Chaque séance avec elle a été un véritable souffle d’espoir. Merci du fond du cœur Stéphanie, pour ta douceur et ton aide, mais surtout merci de m’avoir bousculée et accompagnée avec tant d’humour et de bienveillance. Je la recommande les yeux fermés à quiconque cherche à avancer avec confiance.
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Emilie Caillat Rodriguez
Avril 2024
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Ravie du Chi Nei Tsang que j’ai reçu! Stéphanie a une grande écoute et le massage a relancé mon organisme qui était un peu ralenti…des tas de bienfaits ressentis dans les semaines qui ont suivi, tant au niveau physiologique que mental. Je recommande :-)
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Audrey Desmas
Avril 2024
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Je suis ravie de cette expérience avec Stéphanie, qui a su me détendre et m’écouter. L’atmosphère est douce et le lieu est chaleureux. J’ai fait le massage Chi Nei Tsang et je le referai avec plaisir !
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Helene Ba
Décembre 2023
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Dès le premier soin Chi Nei Tsang, les résultats ont été visibles Stephanie, à l’écoute, a répondu en tout point à mes attentes
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Alexandra Orsetti
Juin 2023
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Stephanie a su lire en moi et m’orienter vers le chemin de la paix intérieure. Sa bienveillance et son écoute sont sa clé pour instaurer la confiance nécessaire à la prise de conscience que l’on devrait tous avoir pour mieux avancer vers la sérénité. Je souhaite à tous ses patients de vivre cette expérience qui m’a fait un bien fou! N’hésitez pas, venez tous prendre le risque d’aller mieux !
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Julie M
Juin 2023
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Parfois, la vie nous met devant des situations difficiles à gérer, des expériences que l'on vit et revit en boucle… Bref, des moments où on a besoin d’accompagnement pour s’ouvrir à d’autres perspectives et prendre du recul. Stéphanie a non seulement le don de mettre à l'aise, d’accueillir avec chaleur et bienveillance, mais aussi d'utiliser les mots justes pour faire avancer.