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Stéphane Giraudeau

Sophrologue

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Sophrologie, Sophrothérapie et Relation d'Aide à Vannes

Sophrologue et praticien en Relaxation Non Verbale depuis 2005, après une Maîtrise de psychologie à Nantes, j'ai exercé pendant 15 ans à Paris, dont 10 ans en Centre de Sommeil (CMVS, Paris 17).

Passionné par le sommeil, j'ai développé un accompagnement spécifique sur ce thème associant la pédagogie, l'écoute et le travail sophrologique.

Je vous reçois à mon cabinet de Vannes :

  • Pour un besoin ponctuel (sommeil, stress, anxiété, relaxation)

  • Pour un travail au long cours (angoisses, accompagnement au changement, démarche existentielle)

Dans une approche humaniste (d'inspiration rogérienne), je vous accompagne à découvrir et mobiliser les ressources qui répondent à vos besoins.


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Spécialités

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Relaxation

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