Stephane Benoist

Stéphane Benoist accompagne, avec empathie, écoute et professionnalisme, toutes les personnes souhaitant retrouver un équilibre émotionnel durable et avancer vers une vie plus apaisée.

🔹 Praticien formé en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC)
🔹 Accompagnement sur-mesure, adapté à votre histoire et à votre rythme
🔹 Méthodes concrètes, éprouvées et scientifiquement validées pour progresser pas à pas

Que vous traversiez une période de stress, d’anxiété, de blocages émotionnels ou un manque de confiance en vous, Stéphane vous aide à comprendre vos mécanismes internes et à mettre en place des changements profonds et durables.

Consultations à Coulommiers ou en visioconférence, pour un accompagnement flexible et accessible.