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 Sara   Dechaudat  , Conseiller en naturopathie  à Lyon 1er Arrondissement

Sara Dechaudat

Femmes, nouveau-nés, bébés, enfants • Au cabinet, en ligne

Vous soutenir à chaque grande étape de votre vie de femme. Du cycle féminin au désir d’enfant, de la grossesse au post-partum.

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

  • Chèque, espèces, Wero

Présentation de Sara Dechaudat

Mes Accompagnements

Je vous accompagne à chaque grande étape pour optimiser votre santé : équilibre du cycle, projet de grossesse, grossesse & post partum.

Sortir de l’épuisement du post partum, soigner ses maux de la grossesse au naturel ou encore booster sa fertilité pour tomber enceinte : la naturopathie fonctionnelle et la micronutrition sont des outils précieux.

Liste des accompagnements proposés

Le corps féminin évolue par cycles et les changements durables demandent du temps.

Je propose donc des consultations sur 3 séances (espacées de 4 à 6 semaines) en plus du rendez-vous à l’unité.

Cycles féminins & Équilibre hormonal

Vos cycles sont irréguliers, douloureux ? Vous souffrez de fatigue chronique sans cause apparente? SPM, SMOP (ex-SOPK), endométriose, périménopause ou…Je vous accompagne pour mieux comprendre vos symptômes et agir sur les habitudes de vie qui peuvent soutenir votre équilibre hormonal et votre vitalité.

Fertilité & Préconception

Vous avez un projet bébé et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ? Que votre grossesse soit envisagée naturellement ou dans le cadre d’une PMA, je vous accompagne à chaque étape. Alimentation, cycle, hygiène de vie, micronutrition et équilibre psycho-émotionnel.

Grossesse & Préparation à la naissance

Votre corps change, vos besoins évoluent et vous souhaitez vivre votre grossesse plus sereinement tout en préparant la venue de votre bébé ? Je vous accompagne pour prendre soin de votre alimentation, votre sommeil, votre digestion et votre équilibre émotionnel, tout en aidant à préparer votre post partum.

Post-Partum & Équilibre maternel

Depuis la naissance de votre enfant, vous vous sentez épuisée, débordée ou avez du mal à retrouver votre équilibre ? Je vous accompagne pour soutenir votre énergie, votre alimentation, votre sommeil et votre bien-être émotionnel, en tenant compte de votre quotidien de jeune mère.

Bébé & Enfant

Votre enfant rencontre des difficultés de sommeil, de digestion, des émotions intenses ou vous souhaitez simplement mettre en place de bonnes habitudes ?
Je vous propose un accompagnement adapté à son âge et à votre quotidien familial, en complément de son suivi médical.


Les rendez-vous ont lieu :

- En présentiel au 6, place Colbert, Lyon Croix-rousse.

- ou en ligne (visio)

Vous êtes intéressée mais vous ne savez pas quel accompagnement choisir ?

N’hésitez pas à me contacter par message et je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais.

À bientôt

Naturopathe fertilité, périnatalité et cycles féminins à Lyon Croix-Rousse et en Visio

Sara DECHAUDAT

Informations pratiques

Cabinet Périnatal Lemot : 6, place colbert, 69004 Lyon.

Métro Croix Rousse

Spécialités

  • Epuisement maternel
  • Accompagnement burn out parental
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement Émotionnel
  • SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
  • Endométriose
  • Accompagnement Endométriose
  • Accompagnement émotionnel enfants
  • Bébé
  • Épuisement
  • Fertilité
  • Système Hormonal
  • Dérèglements Hormonaux
  • Connaissance du Cycle Féminin
  • Troubles du Cycle Féminin
  • Post-partum
  • Suivi de Grossesse
  • Grossesse
  • Infertilité

Coordonnées de Sara Dechaudat

Certifications

  • 2026 - CENATHO

    Attestation individuelle de formation

  • 2026 - CENATHO

    Accompagnement naturel du burn out

Avis (8)

  • Mégane Calic

    Septembre 2026

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    Sara m’accompagne dans le cadre de mon post partum. C’est un vrai soutien dans la découverte de ce nouveau rôle afin de mieux gérer la fatigue maternelle, mais aussi l’allaitement. J’apprécie particulièrement son écoute, sa bienveillance, son empathie, son approche très humaine et personnalisée. Chaque rendez-vous est un moment de bien-être ! Merci pour ton aide ainsi que pour ton suivi 🙏🏻

  • Thomas Gibert

    Juillet 2026

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    Sara m'a accompagné pendant plusieurs mois concernant un syndrome de l'intestin irritable. Les propositions sont simples et adaptées à mon mode de vie. Sara a été très à l'écoute pendant les séances et m'a offert un suivi très performant au fil des mois. Elle a à coeur de proposer les meilleures propositions pour vous permettre d'aller mieux. Sa douceur et son écoute aux différentes problématiques a permis une prise en charge efficace et surtout très humaine. Je recommande beaucoup Sara et je la remercie de son approche et de son professionnalisme

  • Noémie Blin

    Juin 2026

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    J'ai eu la chance d'être suivie par Sara depuis le début de ma grossesse et durant toute la période de mon post-partum, et ne peux que recommander son accompagnement naturopathique à toutes les femmes souhaitant être soutenues dans leur projet de grossesse, leur fertilité ou leur parcours de maternité. Spécialisée dans le domaine et riche de sa propre expérience en tant que jeune maman de deux enfants, elle a su m'écouter, me rassurer et me fournir de bons conseils à chaque étape de cette incroyable et toute nouvelle expérience pour moi. Un grand merci pour sa disponibilité, sa douceur et la qualité de son suivi !

  • Caroline Gaillot

    Avril 2026

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    Très belle présence et écoute, beaucoup de douceur et bienveillance, je recommande! Les conseils sont personnalisés et précis, très bien expliqués, et il y a un suivi.

  • Léa Ratier Scholastique

    Avril 2026

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    Sara m’accompagne depuis plusieurs mois pour que je me sente mieux dans mon corps après ma grossesse. Elle est à l’écoute et m’a proposé un programme personnalisé, cohérent avec mon mode de vie. Des premiers résultats encourageants sont apparus dès les premières semaines. Je recommande Sara pour son écoute et son suivi attentif. On sent qu’elle a à cœur d’améliorer la santé et le bien être des personnes qu’elle suit

  • Manon Perrin

    Avril 2026

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    Très professionnelle, à l’écoute ! Sara prend le temps de nous expliquer, de comprendre nos habitudes, notre environnement et nos besoins afin de s’adapter au mieux. Le rdv est suivi d’un compte rendu écrit très explicite et organisé. Merci pour ton expertise !

  • Andréa Lefebvre

    Mars 2026

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    Sara m’a beaucoup aidée dans mon parcours vers une hygiène de vie plus saine et adéquate à mes problématiques. Elle a une écoute très bienveillante et attentive et apporte un réel suivi après avoir déterminé des conseils sur mesure. Je recommande vivement ses services !

  • Neirda Colobus

    Février 2026

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    Sara m’a accompagnée dans un moment de stress intense. Sa pertinence, ses connaissances techniques, sa capacité d’écoute et d’accompagnement global ont grandement amélioré quotidien. Chaque rendez-vous m’a permis d’ailler plus loin et de cibler de nouveaux objectifs. Sara est passionnée et passionnante. Ses propositions sont riches, joyeuses, étayées. Je lui fais confiance les yeux fermés et espère continuer longtemps a ses côtés.

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