Sara Dechaudat
Femmes, hommes, nouveau-nés, bébés, enfants, adolescents, seniors • Au cabinet, en ligne
Soutenir l’équilibre à chaque grande étape de la vie d’une femme. Une approche douce, globale et sur mesure.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, chèque, espèces, Lydia, Wero, virement
Présentation de Sara Dechaudat
Mes Accompagnements
Je vous accompagne à chaque grande étape de la vie d’une femme et d’une mère : équilibre du cycle, projet de grossesse, maternité et santé de l’enfant.
Chaque proposition est personnalisée, progressive et complémentaire à votre suivi médical.
Liste des accompagnements proposés
Je propose des accompagnements sur plusieurs mois.
Le corps féminin évolue par cycles et les changements durables demandent du temps. Les rendez-vous de suivi permettent d’avancer pas à pas, d’observer ce qui évolue et d’ajuster les conseils.
Chaque accompagnement commence par un bilan complet de 1 h 15.
Les consultations de suivi durent 50 minutes et sont généralement espacées d’environ 6 semaines.
Cycle féminin & Equilibre Hormonal
Pack Equilibre hormonal — 180 €
1 bilan approfondi de 1 h 15 + 2 consultations de suivi de 50 minutes.
Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur cycle et agir sur leur terrain global en cas de cycles irréguliers, SPM ou TDPM, SOPK ou SMOP, endométriose, règles douloureuses, périménopause ou fatigue pouvant être liée à un déséquilibre hormonal. Il s’inscrit toujours en complément d’un suivi médical ou gynécologique.
Fertilité/ conception naturelle et parcours PMA
Accompagnement pour soutenir votre fertilité, naturellement ou en parcours PMA
Pack Fertilité — 250 €
1 bilan complet de 1 h 15 + 3 consultations de suivi de 50 minutes.
Cet accompagnement s’adresse aux femmes et aux couples qui souhaitent préparer une conception naturelle ou soutenir un parcours PMA.
Il permet de prendre du recul, de mieux comprendre votre cycle et d’agir sur les facteurs modifiables de votre hygiène de vie (notamment la préparation émotionnelle), sans remplacer votre suivi gynécologique ni promettre un résultat. Idéalement, la préparation commence plusieurs mois avant la conception afin de laisser le temps aux nouvelles habitudes de s’installer.
Si une grossesse débute avant la fin du pack, les séances restantes sont simplement réorientées vers l’accompagnement de la grossesse et du post-partum.
Grossesse & Post partum
Accompagnement pour une grossesse sereine et un post partum bien préparé
Pack Grossesse & Post-partum — 250 €
1 bilan complet + 3 consultations de suivi, réparties à chaque trimestre de la grossesse et après la naissance (je me déplace à domicile si vous habitez Lyon).
Nous adaptons ensemble l’alimentation, la micronutrition, le mouvement, le repos et les outils de gestion du stress à chaque trimestre. Une place importante est également accordée à la préparation du post-partum, afin d’anticiper les besoins de récupération, d’organisation et de soutien après la naissance.
Mes Tarifs
1er rendez-vous de Bilan (75min) — 75€
Consultation de Suivi (50min) — 60€
Pack Équilibre hormonal — 180 €
Pack Fertilité — 250 €
Pack Grossesse & Post-partum —250 €
Pack maternité rééquilibrée — 180€
Chaque accompagnement est personnalisé, progressif et adapté à vos besoins spécifiques.
Les rendez-vous ont lieu :
- au cabinet, 11 rue Lemot à Lyon 1er,
- ou en visioconférence via un lien qui vous sera envoyé par email.
Vous êtes intéressée mais vous avez des questions? N’hésitez pas à me contacter par message et je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais.
À bientôt
Naturopathe fertilité et périnatalité Lyon Croix-Rousse
Sara DECHAUDAT
Informations pratiques
Cabinet proche métro Croix Rousse ou Croix Paquet
Spécialités
- Fertilité
- Grossesse
- Troubles de la Thyroïde
- Post-partum
- SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)
- Connaissance du Cycle Féminin
- Dérèglements Hormonaux
- Accompagnement Endométriose
- Épuisement
- Ménopause
- Accompagnement émotionnel enfants
- Bébé
- Infertilité
- Endométriose
- Pré-ménopause
- Epuisement maternel
- Système Hormonal
- Troubles du Cycle Féminin
- Suivi de Grossesse
- Enfants Et Adolescents
- Accompagnement adultes TDAH
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement Émotionnel
Coordonnées de Sara Dechaudat
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11 Rue Lemot
Pentes Croix-rousse
69001 Lyon 1er Arrondissement - https://saradechaudat.fr
Photo(s)
Certifications
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2026 - CENATHO
Praticien de santé Naturopathe
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2026 - CENATHO
post-partum et soins du nouveau-né en naturopathie
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2026 - CENATHO
Fécondité du couple
Avis (6)
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Noémie Blin
Juin 2026
Avis Google
J'ai eu la chance d'être suivie par Sara depuis le début de ma grossesse et durant toute la période de mon post-partum, et ne peux que recommander son accompagnement naturopathique à toutes les femmes souhaitant être soutenues dans leur projet de grossesse, leur fertilité ou leur parcours de maternité. Spécialisée dans le domaine et riche de sa propre expérience en tant que jeune maman de deux enfants, elle a su m'écouter, me rassurer et me fournir de bons conseils à chaque étape de cette incroyable et toute nouvelle expérience pour moi. Un grand merci pour sa disponibilité, sa douceur et la qualité de son suivi !
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Caroline Rousseau
Avril 2026
Avis Google
Très belle présence et écoute, beaucoup de douceur et bienveillance, je recommande! Les conseils sont personnalisés et précis, très bien expliqués, et il y a un suivi.
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Léa Ratier Scholastique
Avril 2026
Avis Google
Sara m’accompagne depuis plusieurs mois pour que je me sente mieux dans mon corps après ma grossesse. Elle est à l’écoute et m’a proposé un programme personnalisé, cohérent avec mon mode de vie. Des premiers résultats encourageants sont apparus dès les premières semaines. Je recommande Sara pour son écoute et son suivi attentif. On sent qu’elle a à cœur d’améliorer la santé et le bien être des personnes qu’elle suit
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Manon Perrin
Avril 2026
Avis Google
Très professionnelle, à l’écoute ! Sara prend le temps de nous expliquer, de comprendre nos habitudes, notre environnement et nos besoins afin de s’adapter au mieux. Le rdv est suivi d’un compte rendu écrit très explicite et organisé. Merci pour ton expertise !
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Andréa Lefebvre
Mars 2026
Avis Google
Sara m’a beaucoup aidée dans mon parcours vers une hygiène de vie plus saine et adéquate à mes problématiques. Elle a une écoute très bienveillante et attentive et apporte un réel suivi après avoir déterminé des conseils sur mesure. Je recommande vivement ses services !
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Neirda Colobus
Février 2026
Avis Google
Sara m’a accompagnée dans un moment de stress intense. Sa pertinence, ses connaissances techniques, sa capacité d’écoute et d’accompagnement global ont grandement amélioré quotidien. Chaque rendez-vous m’a permis d’ailler plus loin et de cibler de nouveaux objectifs. Sara est passionnée et passionnante. Ses propositions sont riches, joyeuses, étayées. Je lui fais confiance les yeux fermés et espère continuer longtemps a ses côtés.