Sandrine Martin

J'accompagne de manière personnalisée, les personnes qui le souhaitent, dans l'arrêt du tabac, dans le sevrage du sucre ajouté et l'arrêt des pulsions alimentaires. Il est possible de pratiquer des sevrages d'autres substances, comme le cannabis, ou la cigarette électronique. J'aide également les personnes en burn out ou en situation de stress chronique.

Pour arrêter de fumer, on parle de La véritable source d’addiction au tabac, et comment limiter les effets secondaires du sevrage.

Le sucre ajouté est l'un des poisons les plus insidieux de notre époque. Il attaque chaque cellule de notre corps, contribuant au développement du diabète, du surpoids, des maladies cardiovasculaires, de la fatigue chronique, des baisses d'énergie, de la fragilité immunitaire, ainsi qu'à la diminution des capacités intellectuelles et de la concentration, entre autres. Et surtout, il est extrêmement addictif.

J'utilise des méthodes multi techniques qui répondent à toutes les difficultés d'un sevrage et d'un état de stress : physiquement, psychiquement et comportementalement.

Pour l'aide à la prise de décisions et la prévention des récidives, j'utilisent différentes techniques naturelles, notamment les prises de consciences et des astuces pour déprogrammer les automatismes créés (Méthode EMA -Eduquer, Maîtriser, Assumer)

Pour le manque physique, et la libération du stress, j'utilise un LASER soft selon les principes de la réflexologie faciale et auriculaire (acupuncture / auriculothérapie)

Les formules STOP O TABAC  se trouvent en forfait de 2 ou 3 séances (dont 1 ou 2 avec le laser)

Les formules STOP O SUCRE se trouvent en forfait de 3 séances , parfois 2 suffisent (dont 1 ou 2 avec le laser),

Les formules STOP O STRESS se trouvent en forfait de 2 ou 3 séances (dont 1 ou 2 avec le laser), avec possibilité de prendre un abonnement d'1 séance par mois pour ceux qui le souhaitent

Les formules STOP O ADDICTIONS se trouvent en forfait de 3 séances (dont  2 avec le laser),

Les séances sont possibles en présentiel dans mon cabinet à côté de La Roche-sur-Yon en Vendée (85), ou bien en distanciel en visio avec la technique d'AMS (Auto-Massage Supervisé à la place du Laser).

Je propose également des Séances Bien-être et avec des massages des pieds au PEDIMASS ou des yeux avec des lunettes ISEE 4.

Bien que toutes ces séances aident pour soulager certains maux du quotidien ou pour renforcer, à titre préventif, l’hygiène de vie, la qualité de vie, la vitalité et donc le bien-être global, et ne remplacent en aucun cas un diagnostic et/ou un traitement médical.

Remboursement partiel possible selon les mutuelles.

Pour résumer, pour quelles problématiques je peux vous aider ?

-vous souhaitez arrêter de fumer

-vous souhaitez réduire votre consommation de sucre

-vous souhaitez vous sevrer d'une addiction comme le cannabis, l'alcool, ou la cigarette électronique

Pour cela 2 ou 3 séances suffisent!

-vous souhaitez vous libérer d'une relation toxique (au travail ou dans votre vie personnelle)

-vous souhaitez vous sortir plus rapidement et plus sainement d'un burnout
Parfois 2-3 séances suffisent, parfois un suivi mensuel est préférable voire nécessaire. Chaque cas est différent car vous êtes unique.

-vous souhaitez juste vous détendre ou offrir un moment de détente et de légèreté à un de vos proche

Pour cela, je propose des massages avec des appareils électriques:

-> pour les pieds avec le Pedimass (d'une durée de 15 min)

-> pour les yeux avec un masque chauffant ou refroidissant et vibrant (d'une durée de 10 à 20 min)

Venez à deux et profitez d’un tarif avantageux (pour les forfaits et les massages).

Détail des Séances des FORFAITS (en 2-3 séances):

Séance 1 : Préparation

Durée de la séance 1h-1h30

-séance préparatoire personnalisée

-création ou renforcement du déclic

-prévention des récidives

Séance 2 : Sevrage

Durée de la séance environ 1h

Élimination du manque physique au laser soft (doux),au cabinet selon les principes de réflexologie faciale et auriculaire, et de l'auriculothérapie (ou en AMS, AutoMassage Supervisé en visio)

Séance 3 : Suivi renforcé (en option / formule premium)

séance de suivi personnalisée en fonction de chaque personne

Durée de la séance 1h- 1h30

– Consolidation du geste ou des réflexes conditionnés pour éviter les récidives

– Consolidation du sevrage avec une 2ème séance au laser ou en AMS

Suivi personnalisé possible via WhatsApp ou tel pendant 4 mois.

Puisque personne n’est à l’abri de retomber dans ses vieilles habitudes, je vous garantis une séance gratuite de Laser ou AMS (Auto-Massage Supervisé) en cas de rechute dans les 4 mois qui suivent votre 1ère séance. (durée 30 min)

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être. Osez prendre soin de vous, osez vous libérer !