Sandra Sibué
Hypnothérapeute, Sophrologue, Professeur de Yoga, Massage bien-être
Présentation
Sophrologue
Maître praticienne en hypnose
Professeur de Yoga
J'ai obtenu une certification en sophrologie en 2014 que j'ai complétée par la suite par un certificat de praticienne puis maître praticienne en hypnose ericksonienne.
J'ai également une certification en thérapie comportementale et cognitive.
Je me suis spécialisée en gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, accompagnement de la ménopause et préparation mentale.
J'enrichis constamment mes connaissances grâce à la supervision.
Pour la partie physique, et pour encore mieux vous accompagner, je vous propose également des cours de yoga.
J'ai été formée initialement au yoga thérapeutique par un médecin et j'améliore ma pratique en suivant régulièrement de nouveaux stages de perfectionnement.
En savoir plus
Informations pratiques
2ème étage, en sortant de l'ascenseur 1ère porte à gauche
Coordonnées
- 40 Route des Gorges du Sierroz, 73100 Grésy-sur-Aix
- 0670264716
- https://sandra-sibue-sophrologie-hypnose-yoga.jimdosite.com/
Spécialités
- Addictions
- Anxiété
- Arrêter De Fumer
- Boulimie
- Burnout
- Confiance En Soi
- Dépression
- Développement Personnel
- Difficultés Psychologiques
- Divorce
- Douleurs
- Eczéma
- Enfants
- Enfants Et Adolescents
- Enurésie
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- La Ménopause
- Lâcher Prise
- Les Dérèglements Hormonaux
- Mal De Dos
- Maux De Tête Et Migraines
- Méditation
- Ménopause
- Perte De Poids
- Phobies
- Préparation Mentale
- Prise de parole en public
- Psoriasis
- Relaxation
- Techniques De Respiration
- Trouble Du Comportement Alimentaire
- Yin Yoga
- Yoga Doux
Moyens de paiement acceptés
Certifications
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Diplôme
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Certificat
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Diplôme massothérapeute
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Certificat de formation
Avis
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Je pratique le yoga depuis 1 an avec Sandra. Sandra est à l’écoute, douce et attentionnée. Au début de chaque cours, elle nous demande comment nous nous sentons ( autant physiquement que moralement ) et ensuite elle adapte son cours en fonction des besoins de notre corps et de notre âme et également en fonction des saisons.. Dès qu'il fait beau, les cours se font à l'extérieur ce qui est très agréable et cela permet vraiment de lâcher - prise. A chaque fois, je ressors apaisée, détendue et prête à affronter la charge de travail qui m'attend. J'ai également appris à prendre soin de moi et à prendre du temps pour moi. Chose que je ne savais pas faire avant. Et je m'en félicite chaque jour. Merci Sandra pour ta bienveillance et pour tous ces moments de bien - être et de lâcher - prise qui me permettent d'avance sur mon chemin.
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Sandra est une professionnelle à l'écoute qui sait nous guider avec bienveillance vers le mieux être. Elle sait répondre aux différents besoins selon les problématiques rencontrées et propose des protocoles complets réunissant ses différentes pratiques. Je recommande totalement.
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Merci Sandra ! 5 jours que je vois mon fils de 13 ans triste, la patate au ventre, avec des mauvaises pensées ... j'ai appelé sandra en urgence hier qui m'a proposé un rdv à 20h30, nous sommes répartis à 21h45 apaisés, avec le sourire . Mon fils a remangé hier soir il avait perdu 3kg en 1 semaine ! Ce matin il se fait lui même les exercices que Sandra lui a conseillé il va très bien . Merci Sandra de votre disponibilité bienveillance ! Sandra m'a écrit ce matin pour savoir comment allait Ylan ! Son soin ou accompagnement ne s'arrête pas à son cabinet....Merci, évidemment je recommande Sandra pour tt accompagnement émotionnel et spirituel elle saura décrocher des traumatismes ou phobies et plus... Céline
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