Sabine Boulanger Ô Coeur de Soi
Adultes • Au cabinet
Ô Cœur de Soi - Massages et Reiki - Pour un mieux-être du corps et de l'esprit
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Chèque, espèces, virement
Présentation de Sabine Boulanger Ô Coeur De Soi
Je vous reçois au 16 chemin de la combe noire à Besançon pour une séance de massage et/ou une séance de Reiki.
Le Reiki est un soin énergétique qui permet d'agir sur les origines de nos troubles, qu'ils soient physique, mental, émotionnel et/ou spirituel. Il permet d'équilibrer, harmoniser, nettoyer, libérer les énergies qui circulent en nous, pour nous permettre de retrouver un équilibre propice à un état de mieux-être au quotidien.
Les massages que je propose sont des massages ajustés® à votre besoin/problématique du jour. Je puise dans ma boite à outils ce qui me parait adapté en fonction de ce que vous m'avez partagé, de ce que je ressens sous mes doigts, de ce que je vois pendant la séance.
Les massages permettent au système nerveux de se réguler, aux muscles de se détendre et de relâcher les tensions quotidiennes, aux sportifs de mieux récupérer, à notre mental de déconnecter et laisser place à ce qui se passe dans notre corps. C'est également une pause bienfaitrice dans une vie souvent trop remplie.
Je reçois les adultes, femmes, hommes, sportifs, femmes enceintes (à partir du 4ème mois de grossesse pour les massages, le préciser lors de la prise de rdv, que je prévois le coussin de grossesse si vous en avez besoin).
Chaque séance commence par une discussion pour définir vos attentes, vos contraintes, répondre à vos questions, vous expliquer comment se déroule la séance, ce qu'est l'énergie pour les séances de Reiki.
Si vous hésitez sur la séance la plus adaptée pour vous, laissez-moi un message, je vous appelle dès que possible.
Les séances que je propose ne sont pas des actes médicaux et ne sauraient par conséquent en aucun cas remplacer les soins prodigués par votre médecin. Tout traitement médical et médicamenteux ne doit pas être interrompu sans l'avis de votre médecin.
Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret N° 60665 du 4 juillet 1960, aux articles L489 du décret du 8 octobre 1996.
Je ne formule aucun diagnostic.
Je peux être amenée à refuser une séance si elle n'est pas dans mes compétences, ou s'il me semble qu'elle n'est pas adaptée à votre situation.
Je garantis le secret professionnel.
Informations pratiques
Facile d'accès et parking gratuit dans la rue. Accès avec le réseau Ginko ligne de bus 8.
Spécialités
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Affirmation de soi
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Anxiété
- Apaisement des tensions
- Art du toucher
- Burn-out
- Burnout
- Charge mentale
- Confiance en soi
- Détente musculaire
- Développement Personnel
- Douleurs
- Douleurs Articulaires
- Equilibre
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Etat d'esprit positif
- Être soi-même
- Épuisement
- Epuisement professionnel
- Impulsivité
- Irritabilité
- Lâcher Prise
- Les 5 blessures
- Lombalgie
- Mal-être
- Mal de Dos
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Marma massage
- Marmathérapie
- Massage
- Massage Abdominal
- Massage Abhyanga
- Massage AMMA
- Massage Assis
- Massage californien-suédois
- Massage de la tête
- Massage des mains
- Massage des pieds
- Massage du Dos
- Massage du Visage
- Massage Femme Enceinte
- Massage Intuitif
- Massage personnalisé
- Massage Sportif
- Massage Suédois
- Massage Sur Mesure
- Perte de confiance
- Peur de l'avenir
- Préparation Sportive
- Prévention des risques professionnels
- Prévention des troubles 'psycho' sociaux
- Réalisation de soi
- Reconstruction personnelle
- Reconversion
- Récupération Sportive
- Régulation du système nerveux
- Rumination
- Santé Mentale
- Santé Naturelle
- Sérénité
- Surmenage
- Torticolis
- Trouble du sommeil
Coordonnées de Sabine Boulanger Ô Coeur de Soi
- 16 chemin de la combe noire, 25000 Besançon
- https://o-coeur.com/
Photo(s)
Partenaire
Fédération Française de Massage Bien-Etre
La Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), fondée en 2005, regroupe des praticiens et des écoles pour promouvoir le massage bien-être en France. Elle assure la reconnaissance professionnelle de ce métier, offre des services d'accompagnement aux masseurs et œuvre pour la formation continue et le respect des normes déontologiques.
Certifications
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2024 - Nicolas CHARLET - CPO Bien-être
Massage du sportif
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2023 - Ecole du massage ajusté®
Spécialisation femmes enceintes
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2023 - Myrtille GILLET
Massage Abhyanga - Pancha Kosha Massage
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2023 - Xavier COURT
Massage AMMA assis
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2022 - Ecole du massage ajusté®
Praticienne en massage, spécialité massage ajusté® + autres formations ensuite
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2022 - Ecole du massage ajusté®
Praticienne en massages ajustés®
Avis (13)
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S R
Septembre 2025
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J'ai rencontré Sabine dans le cadre de notre formation en Massage Ajusté ®️ . C'est toujours un plaisir de revenir pour me faire masser auprès d'elle ! Sabine est très à l'écoute ; elle saura vous proposer un massage personnalisé adapté à vos besoins du moment. Vous serez accueilli dans un cadre agréable ! Et toujours dans la bienveillance ! Merci Sabine pour ce soin 🙏
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J. Maryne
Juin 2025
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Sabine est très douce, à l’écoute et très professionnelle. Suite à une période de stress, j’ai décidé d’essayer le Reiki. Je n’étais pas convaincue et finalement, cela fonctionne réellement. Cela faisait des semaines que je me sentais très stressée, fatiguée, peu d’appétit. Après quelques séances, je me sens apaisée, j’ai le ventre beaucoup moins noué et j’ai retrouvé mon énergie
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Catherine Humbert
Fevrier 2025
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J'ai fait appel à cette praticienne pour mon papa qui a de nombreuses douleurs : très bonne professionnelle, très bienveillante, très douce... N'hésitez pas, vous serez conquis !
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Sisou Nguyen Van Tu
Août 2024
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Chaleureuse et à l' écoute. Un massage dynamique comme j' aime. Un bien être, ressenti dès le lendemain. À conseiller.. un grand merci Sabine. Sisou Nvt
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Mer Jer
Décembre 2023
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Personne très agréable. Ce massage fut très bénéfique pour mes muscles et mon esprit, relâchement total. Le lendemain, sensation de bien être avec du tonus en plus. Je vous recommande. Me faisant masser depuis de longues années, Sabine est dans mon top 3. Merci
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Alice AMINEAU
Décembre 2023
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Je vous recommande vivement Sabine ! J'ai bénéficié de son expertise dans les massages assis (20 minutes de détente et de relaxation dont on ressort ressourcé) et en massage sportif (1h de massage qui apporté légèreté et relaxation à tout mon corps). Elle a su trouver les points de tensions et les soulager efficacement. Sabine est douce, à l'écoute et chaleureuse ⭐️ N'hésitez pas à faire appel à elle 🙏
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Nath Attitude
Novembre 2023
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Merci 🙏 sabine pour ce massage complet et qui a satisfait toutes mes attentes , Étant une sportive confirmée je suis exigeante concernant ma récupération musculaire et grâce à son professionnalisme, son écoute je suis entièrement satisfaite ! Je recommande sans modération 😊
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Charline HOUDRY
Novembre 2023
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Maj en nov 2023 Vous serez accueilli avec bienveillance et écoute. Sabine saura vous mettre à l'aise et sa présence vous marquera. Mai - Reiki : 1h de lâcher prise, de détente avec l'intention posée en début de séance suite à un temps d'échanges avec Sabine. Septembre - Massage Assis : 20min de relaxation que l’on peut avoir partout. November - Massage sportif : détente légèreté, maîtrise des gestes, soulagement. Mon corps dit merci. Je vous la recommande vivement !
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Tiphany Robert
Octobre 2023
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Je me suis offert un massage énergétique avec Sabine afin de me recentrer sur moi-même. J'ai rarement reçu un massage si complet. C'est un super moment à soi et je recommande Sabine fortement. Merci
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Paméla Koné
Septembre 2023
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J'ai eu la chance de suivre une formation de praticien en massages bien-être de 200h avec Sabine. J'ai donc profité de sa pratique sur la table de massage à plusieurs reprises. À travers ses mains et sa pratique, elle transmet bienveillance et écoute de votre corps à votre esprit et inversement. Hâte de profiter d'une prochaine séance avec toi ! 🙏
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Florent GIRAULT
Août 2023
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Sabine est une personne formidable : chaleureuse et bienveillante. Rentrez avec vos soucis, ressortez serein et gonflé à bloc.
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Brigitte Debourbiaux
Août 2023
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Je recommande vivement Sabine. Je l'ai consulté pour des soins énergétiques. J'avais des ballonnements depuis 3 mois et je n'arrivais pas à me soigner. J'ai fait appel à Sabine et j'ai été époustouflée du résultat. Sabine m'a mise en confiance et a fait appel aux énergies cosmiques. J'ai senti le travail qui se faisait en mois au niveau du ventre. Ce fut impressionnant et surtout délivrant. A la fin de la séance j'étais beaucoup plus "légère". J'ai attendu 1 mois avant de faire mon retour afin de vérifier si les effets perdurent dans le temps. J'ai le grand bonheur de dire oui. Depuis, je n'ai plus eu de problème de ballonnements, ou autres problèmes relatifs au système digestif. Je l'ai ensuite consulté pour une raideur du côté droit de mon corps. J'ai senti l'énergie cosmique entrer en moi et se disperser dans mon corps. Un mieux être s'est installé. Je ne savais pas trop ce qui allait se passer lors de ses séances de soins énergétiques, et j'avoue que j'ai été plus que surprise et satisfaite du résultat. Merci encore Sabine de ton écoute, de ta compréhension et de ta puissance.
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Renaud MATHIEU
Juillet 2023
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Sabine est une thérapeute douce et bienveillante. Ce fut une très belle rencontre et de très beaux échanges. Merci !