Sophrologue Toulouse
Praticien partenaire de Liberlo
Photo de Peggy Bouharis

Peggy Bouharis

Tous publics Consultation au cabinet et à domicile
  • Sophrologue
  • 5 (4 avis)
  • Résumé
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Présentation

J''accompagne les personnes à se libérer des conditionnements et des injonctions sociales pour retrouver la liberté et la sérénité nécessaires à la réalisation des aspirations qui leur ressemblent.


Formée à la Sophrologie Caycédienne, au Coaching santé bien-être et à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). Je propose des accompagnements basés sur l'écoute, le questionnement et différentes techniques en fonction de la situation. Les séances vous offre un cadre de réflexion sécure pour permettre de faire ses propres choix et passer à l'action à votre rythme pour atteindre vos objectifs.​

Informations pratiques

Séance en Visio

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Accompagnement des Transitions
  • Accompagnement Émotionnel
  • Accompagnement Victimes Violences Conjugales
  • Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
  • Affirmation de soi
  • Adulte
  • Analyse des pratiques
  • Anxiété
  • Burn-out
  • Charge mentale
  • Coaching
  • Confiance en soi
  • Dépendance affective
  • Développement Personnel
  • Divorce
  • Équilibre émotionnel
  • Estime de soi
  • Être soi-même
  • Formation
  • Gestion Des Émotions
  • Harcèlement au travail
  • Lâcher Prise
  • Liberté d'être
  • Motivation
  • Orientation Professionnelle
  • Relaxation
  • Techniques de Respiration
  • Thérapie Act
  • Troubles Émotionnels
  • Violences faite au femmes

Coordonnées

Photo(s)

    Partenaire

    Société Française de Sophrologie

    La Société Française de Sophrologie (SFS), fondée en 1966, promeut la sophrologie en France. Elle regroupe divers courants de la discipline, garantit la formation via des centres affiliés et assure le respect des règles déontologiques. La SFS vise à transmettre une information rigoureuse sur cette pratique et a obtenu l'inscription du titre de sophrologue au RNCP en 2013.

    Certifications

    • 2023 - Psyris

      Formation ACT Sens et Valeur

    • 2022 - Psyris

      Formation ACT et Pleine Conscience

    • 2021 - Institut de coaching International

      Certification Coach Professionnel en Santé et en Bien-être

    • 2017 - Vifia

      Certificat 1er cycle fondamental de Sophrologie Caycédienne

    Avis (4)

    • audrey bonnet Mars 2022 Avis Google

      Coach et sophrologue hors pair. À l'écoute, empathique, très humaine. S'adapte parfaitement à la singularité de la personne. D'une efficacité exceptionnelle. Je recommande les yeux fermés. 👌🏼

    • Micael Petite Septembre 2021 Avis Google

      J’ai été ravi de rencontrer Peggy et de faire cette séance de sophrologie qui m’a beaucoup aidé à gérer mon sommeil. Merci beaucoup.

    • Véronique Bessettes Mai 2021 Avis Google

      Je trouve que son travail en tant que coach et Praticienne en reflexologie est formidable. C'est une personne qui sait écouter sans juger. Elle vous met à l'aise tout de suite. Je vous la recommande vivement. C"est une étoile qui brille et qui va éclairer votre vie.

    • cindy pommier Mai 2021 Avis Google

      Peggy est une personne bienveillante qui m'a accompagné pendant quelques temps. Elle m'a redonné confiance en moi. J'utilise régulièrement les exercices que nous avons pratiqué ensemble et cela me fait un bien fou. Je recommande vivement Peggy pour la sophrologie.