Présentation
Mes ateliers en groupe avec l'association La & ça, c'est par ici :
https://www.facebook.com/sophrologieethypnosesaintetienne
Sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne et humaniste, je vous accompagne et vous donne des outils pour aller mieux et traverser les difficultés en toute autonomie.
Je m’adresse aux enfants à partir de 7-8 ans, ados et adultes sur les sujets suivants :
Sophrologie pour des problématiques du quotidien :
- Gestion du stress au quotidien
- Peurs, attaques de panique, phobies
- Troubles anxieux, angoisses, gestion de l’appréhension, d’un moment à venir
- Préparer un évènement (une prise de sang, une rencontre, un entretien)
- Enurésie
- Troubles du sommeil
- Burn-out
- Troubles de l’humeur, dépression, Troubles liés à la saison
- Douleurs et troubles physiques liées au stress
- Troubles dissociatifs,
- Troubles du sommeil
- Gestion de la douleur
- Deuil
- Développement personnel
Hypnose pour des blocages et problématiques à caractère plus urgentes :
- Arrêt du tabac
- Troubles compulsifs
- Traumatismes
- Etc.
Les séances ont lieu en cabinet ou en visio (après vous avoir vu au moins une première fois).
Je propose en parallèle des séances collectives de sophrologie hebdomadaires, d'hypnose - auto hypnose pour un mieux-être au quotidien.
En savoir plus
Coordonnées
- 5 Rue Berthelot, 42100 Saint-Étienne
- 19bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne
- 0684185155
- https://www.sophrologie-hypnose-saint-etienne.fr/
Spécialités
Gestion Du Stress
Accompagnement dans l'Épreuve
Accompagnement des Transitions
Acouphènes
Addictions
Anorexie
Anxiété
Bégaiement
Boulimie
Burn-out
Équilibre émotionnel
Douleurs chroniques
Douleurs
Enurésie
Deuil
Détente musculaire
Colère
Développement Personnel
Devenir Maman
Enfants Et Adolescents
Confiance en soi
Insomnie et troubles du sommeil
Phobies
Troubles Émotionnels
Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Traumatismes
Gestion Des Émotions
Gestion Du Temps & Organisation
Fatigue
Perte de poids
Déficit de l'attention et concentration
Préparation à l'accouchement
Préparation d’Entretiens Professionnels
Préparation de Concours
Préparation Entretien de Recrutement
Préparation Mentale
Préparation Scénique
Prise de poids
Stress Post-Traumatique
Arrêter De Fumer
Angoisse
Difficultés Scolaires
Transitions de vie
Massage aux Bols Chantants
Méditation
Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
Moyens de paiement acceptés
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Certifications
-
Hypnose Thérapeutique
-
Master Spécialiste en Sophrologie Caycedienne et praticienne en Hypnose
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