- Résumé
- Coordonnées
- Spécialités
- Certifications
- Avis
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Nathalie Frydman propose des séances de sophrologie aux enfants,
adolescents et adultes.
Ces séances vous aideront à mieux gérer votre stress, votre sommeil,
développer la confiance en vous.
La sophrologie peut aussi être un complément au travail des sage-
femmes pour vivre au mieux votre grossesse et préparer le retour à la
maison avec votre bébé.
Les adolescents découvriront des techniques qui les
accompagneront pour la préparation des examens mais aussi pour
les changements de vie, cela de façon positive.
Adaptation des séances en Langue des Signes Françaises pour les
personnes sourdes et malentendantes, ainsi qu'en Langue des Signes Tactile pour les personnes sourdaveugles.
Spécialisation au sevrage tabagique en deux séances d'hypnose.
Spécialités
- Arrêter De Fumer
- Confiance en soi
- Douleurs
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Insomnie et troubles du sommeil
- Préparation Mentale
- Techniques de Respiration
Coordonnées
- 112 Rue Brancion, 75015 Paris
- https://sophrologie-paris15.fr
- Afficher le numéro 0626832679
Certifications
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2020 - MHD
Praticienne en Hypnose
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2010 - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris
Certificat de formation en Sophrologie
Avis (13)
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Juillet 2022
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Belle découverte de la sophrologie avec Nathalie Frydman .
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Mai 2022
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Une très belle expérience !! J ai découvert la sophrologie grâce au docteur Frydman. Le professionnalisme et la bonne humeur du docteur Frydman sont remarquables. Merci beaucoup docteur, vous m avez aidé à reprendre ma vie en main et d’apprendre à gérer le quotidien avec courage et beaucoup d’enthousiasme grâce aux exercices que me faites faire 😊 je suis reconnaissante
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Avril 2022
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Nathalie m’a accompagnée pour la gestion du stress dans le cadre de l’examen du GMAT (enseignement supérieur). À travers 5 séances et différentes techniques, j’ai été guidée pour apprendre à gérer mon anxiété de manière autonome. Je remercie grandement Nathalie pour sa douceur et sa disponibilité. Objectif atteint ! Merci encore Nathalie
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Mars 2022
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J'avais rencontré Nathalie Frydman il y a quelques années pour des séances de sophrologie, quand j'ai décidé d'arrêter de fumer, je me suis tout naturellement adressée à elle. Avec beaucoup d'écoute et d'attention et après deux séances d'hypnose, Nathalie a fait sortir la cigarette de ma vie ! Merci encore :) C'est une grande professionnelle, je recommande +++
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Octobre 2021
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En seulement deux séances en visio avec Nathalie, elle ma complétement sevrer du tabac. C'est une personne apaisante, agréable et à l'écoute. Après ces séances, j'arrive à mieux gérer mon stress et je me sent beaucoup plus légère. Personne très professionnelle et compétente, je recommande fortement ! Un grand MERCI !
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Juillet 2021
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Super expérience! En 5 séances, j'ai appris à gérer le stress et l'anxiété qui me rongeaient au quotidien. Les exercices sont adaptés et choisis en fonction de l'histoire de la personne. Ils peuvent être ciblés précisément sur une situation stressante ou sur l'anxiété chronique en général. J'étais touché par les deux types! Mais après chaque séance, je me sentais vraiment bien, et refaire les exercices à la maison régulièrement permet de retrouver un bien être sur le long terme! Une professionnelle incroyablement compétente et digne de confiance! Je recommande!!!
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Octobre 2020
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En 3/4 séances seulement j'ai pu apprendre à gérer mon bruxisme et mon stress. Les séances ne se ressemblent pas et sont très relaxantes. Depuis, je me sers régulièrement des méthodes et techniques prodiguées pour gérer mon stress. Nathalie est disponible et agréable. J'ai beaucoup apprécié ses séances de sophrologie :) Je recommande fortement Nathalie comme thérapeute !
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Juin 2019
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Nathalie m’a aidée à gérer un stress quasi insoutenable à l’approche des examens. Avant sa séance de sophrologie, j’étais malade à l’idée de passer un oral. Après la séance, ma respiration était plus calme et j’ai pu appliquer les exercices qu’elle m’a recommandés à l’approche de l’oral. De plus, j’étais bien plus sereine, mon mal de ventre est passé et j’ai pu travailler jusqu’à la fin de la journée grâce à une concentration nouvellement gagnée. En plus du bien-être ressenti après cette séance, je n’avais jamais été aussi détendue pendant un oral, ce qui m’a permis de m’exprimer plus clairement. Par ailleurs, le temps des séances est idéal pour les étudiants en période d’examen.
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Avril 2019
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Nathalie, L'expérience de la sophrologie n'était pas totalement inédite pour moi mais j'ai beaucoup aimé votre démarche sur une heure. Par votre voix très douce vous avez su enlever tout le stress de la journée. On voit que vous avez beaucoup d'expérience. Avant de me coucher je me suis aperçue que mes douleurs de dos avait disparu. A bientôt Marie-Christine
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Octobre 2018
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Première découverte de la Sophrologie avec Nathalie. Patiente et à l’écoute, Nathalie a su me donner les billes pour m’aider à dépasser mon appréhension des prises de sang. Je recommande vivement!
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Septembre 2018
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Excellente sophrologue, très à l’écoute. Je suis dans des études très prenantes et très stressantes, et ces scéances personnalisées m’aident à mieux gérer mon stress et me détendre, et ainsi faire face aux concours qui m’attendent. Je recommande!