maryse martin

L'hypnose est un état modifié de conscience, cela veut dire que le patient est dans un semi sommeil, il garde, tout le temps de la séance, son libre arbitre (il peut bouger, bailler, tousser....). Cet état modifié permet d'aller puiser dans son inconscient toutes les ressources, tout le potentiel que nous avons TOUS en nous. Afin de retrouver un bien-être, une sérénité au quotidien.

 L'hypnose ericksonienne, vous aident en quelques séances à devenir acteur de votre vie sans jugement en toute liberté et sereinement.

L’hypnose est quelque chose que nous faisons tous au quotidien, ou lorsque nous sommes quelque part physiquement et complètement ailleurs dans notre esprit, comme quand vous roulez en voiture et que lorsque vous atteignez votre destination, vous ne vous ne vous souvenez plus du chemin parcouru...ou lorsque vous lisez un livre et qu'après quelques lignes, vous ne savez pas ce que vous avez lu.

Habituellement, vous êtes allongé dans une chaise ou un canapé et les échanges avec le praticien se font d’une voix lente et apaisante.

Je pourrai vous demander d’imaginer marcher le long d’un chemin de campagne, ou de regarder un point fixe ou encore écouter le son de la voix du thérapeute.

Des suggestions pour la relaxation peuvent également être données.

Pour approfondir la transe, le thérapeute peut compter à rebours de 10 à 1 ou vous demander d’imaginer descendre un escalier, par exemple.

Vous vous sentirez très détendu, mais toujours conscient de votre environnement.

La première tâche du thérapeute est d’établir une relation de confiance avec son patient.

Cela suppose par exemple de l’encourager à parler de ses préoccupations.

La discussion contribue à renforcer la confiance entre le thérapeute et son patient.

Se sentir confortable et sécurisé avec le thérapeute aidera considérablement l’induction en hypnose (induction hypnotique).