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Marie-Rose Oguenin

Sophrologue

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    Présentation

    Passionnée depuis de nombreuses années par le développement personnel, j'ai entamé mon parcours en sophrologie en 2010, puis exploré d'autres techniques par la suite, comme le processus énergétique d'Access Bars. Mon chemin professionnel est quelque peu singulier : après avoir passé 24 ans à travailler dans le domaine de la cantine scolaire, dans la fonction publique, j'ai ensuite exercé en tant qu'animatrice en maison de retraite. Aujourd'hui, mon objectif est d'accompagner les femmes vers un épanouissement personnel, les guidant vers un mieux-être et les aidant à renouer avec la joie intérieure.


    Avec les outils de la sophrologie que je vous transmettrai vous serez à même de prendre  votre bien-être en main.


    La sophrologie est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour favoriser un état de conscience harmonieux et équilibré. En utilisant ces outils, vous pouvez cultiver un sentiment de bien-être durable et développer des compétences pour faire face aux défis de la vie quotidienne.


    Bienfaits de la sophrologie


    • Gestion du stress et de l'anxiété


    • Amélioration de la qualité du sommeil


    • Renforcement de la confiance en soi


    • Gestion des émotions


    • Développement personnel


    Je vous propose également au cabinet des séances d'Access Bars " un processus énergétique qui permet un réel lâcher prise et une connexion à votre joie profonde.


    Access Bars est un processus énergétique qui fait partie du système Access Consciousness, créé par Gary Douglas. Elle consiste en un toucher doux sur 32 points spécifiques de la tête, appelés "Bars", qui représentent différents aspects de la vie tels que la créativité, l'argent, le contrôle, la guérison, la joie, etc.

    Les bienfaits rapportés par ceux qui pratiquent ou reçoivent une séance d'Access Bars incluent :

    • Relaxation profonde
    • Réduction du stress et de l'anxiété
    • Amélioration du sommeil
    • Clarté mentale et concentration accrue
    • Soulagement des blocages émotionnels
    • Stimulation de la créativité
    • Renforcement du système immunitaire

    Mon objectif, à travers mon accompagnement, est de vous aider à vous affranchir de vos limites et de tout ce qui entrave votre pleine réalisation, vous orientant ainsi vers la meilleure version de vous-même afin d'éprouver davantage de joie.


    Je reçois au cabinet et en vidéoconférence.


    Vous pouvez me contacter pour plus d'information.

    En savoir plus

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    Informations pratiques

    Stationnement sur place de parking privé au sein de la co-propriété Passer sous le porche, le cabinet se trouve au 1er étage (escalier) Possibilté de RDV à domicile après entretien téléphonique

    Coordonnées
    Spécialités

    • Confiance en soi

    • Détente musculaire

    • Développement Personnel

    • Gestion Des Émotions

    • Gestion Du Stress

    • Lâcher Prise

    • Motivation

    • Préparation de Concours

    • Préparation Mentale

    • Relaxation

    • Visualisation Positive

    • Accompagnement Émotionnel

    • Anxiété

    • Dépendance affective

    • Équilibre émotionnel

    • Hygiène de vie

    • Insomnie et troubles du sommeil

    • Psychologie positive

    • Thérapie Brève

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