Marie-josé Trottet

À Coëx, je propose des accompagnements individuels et des pratiques de groupe pour libérer les tensions, apaiser les émotions et retrouver un équilibre intérieur. Grâce à des outils psycho-corporels et énergétiques comme l’Access Bars, le LaHoChi, le coaching en pleine confiance (à partir de janvier), la Rigologie parents/enfants, le massage bien-être (assis ou tête-mains-pieds) et le Do In (automassage), je vous accompagne vers un mieux-être global. Ces pratiques favorisent la détente du corps, l’apaisement du mental, un retour au calme face au stress ou à l’anxiété, ainsi que la confiance en soi. Mon approche relie le corps, le cœur et l’esprit, pour vous aider à vous sentir bien avec vous-même et à avancer avec plus de sérénité et d’équilibre.