Massage bien-être gradignan
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Leila Aidara

Massage bien-être, Hypnothérapeute

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Présentation

Je suis Leïla, créatrice de soins,vous n'êtes pas seul(e) : Luttons ensemble contre le burn out


Le burn out est une réalité qui touche de nombreuses personnes dans notre société aujourd'hui. Si vous vous sentez épuisé(e), dépassé(e) et incapable de faire face aux exigences de votre vie quotidienne, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Le burn out peut avoir des conséquences graves sur votre santé physique et mentale, mais il est possible de s'en sortir.


Je suis là pour vous aider, à votre écoute pour vous accompagner dans cette période difficile. Je vous propose un soutien personnalisé, des conseils pratiques et des ressources pour vous aider à surmonter le burn out et retrouver un équilibre de vie sain.


N'attendez pas pour demander de l'aide. Le premier pas vers la guérison est de reconnaître que vous avez besoin d'assistance. Contactez moi dès aujourd'hui pour bénéficier de soutien et commencer votre chemin vers la guérison.


Vous méritez de vivre une vie épanouie et équilibrée. Ne laissez pas le burn out vous en empêcher. Ensemble, luttons contre le burn out et retrouvons le bien-être.

L’objectif est de retrouver :

Un sentiment de liberté, la confiance en soi, la joie de vivre, une sensation de bien-être, d’apaisement intérieur, l’envie de se dépasser, l’envie de s’engager dans de nouveaux projets.

Dans le but de :

Comprendre et accepter ses émotions, donner du sens à sa vie, avoir une meilleure connaissance de soi, comprendre ce que l’on vit et pourquoi on le vit, se reconnecter à son vrai « moi »

Mes outils : Hypnose, énergétique, guidances, passes magnétiques, accompagnement psycho-émotionnel, massages

Hijama sèche



Membre fondateur de l'association Ose vibrer ton potentiel, vous pouvez également réserver un accompagnement ou soin avec Mariam


En savoir plus

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Informations pratiques

Votre rendez-vous a lieu au Centre Quintessence Parc d'activités Favard, 16 Cours du Général de Gaulle, 33170 Gradignan. Lors de votre arrivée, merci de ne pas sonner; entrez et patienter dans la salle d'attente. Je viendrai à votre rencontre. Le centre Quintessence est équipé d'un parking, un accès PMR.

Coordonnées
Spécialités

  • Burn-out

  • Angoisse

  • Burnout

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Adulte

  • Agoraphobie

  • Appaisement des tensions

  • Arthrose

  • Axe du corps et alignement dans les postures

  • Cercle de femme

  • Charge mentale

  • Coaching

  • Cohérence cardiaque

  • Colère

  • Communication non violente et assertive

  • Dépression

  • Détente musculaire

  • Développement Personnel

  • Dorsalgie

  • Douleurs

  • Douleurs Articulaires

  • Douleurs cervivales

  • Équilibre émotionnel

  • Estime de soi

  • Être soi-même

  • Formation

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Hypnose humaniste

  • Inflammation

  • Jalousie

  • Lâcher Prise

  • Liberté

  • Liberté d'être

  • Mal de Dos

  • Massage aux Bols Chantants

  • Massage aux Huiles Essentielles

  • Massage Ayurvedique

  • Massage du Dos

  • Massage du Visage

  • Massage Relaxant

  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)

  • Motivation

  • Peur de l'avenir

  • Phobies

  • Post-partum

  • Préparation Entretien de Recrutement

  • Prise de Parole en Public

  • Prise de Décisions

  • Problématique de Communication de Couple

  • Préparation Mentale

  • Préparation d’Entretiens Professionnels

  • Psychopathologie

  • Relaxation

  • Syndrome de l’Imposteur

  • Techniques de Respiration

  • Thérapie Psychocorporelle

  • Troubles Émotionnels

  • Vertiges

  • Violence

  • Violences faite au femmes

  • Visualisation Positive

  • Abus

  • Accompagnement Émotionnel

  • Accompagnement Victimes Violences Sexuelles

  • Agressivité

  • Confiance en soi

  • Crise de panique

  • Crise existentielle

  • Épuisement

  • Equilibre

  • Fatigue

  • Étudiants

  • Fleurs De Bach

  • Hypersensibilité

  • Hypno-relaxation

  • Hypnose nouvelle

  • Impulsivité

  • Harcèlement au travail

  • Accompagnement dans l'Épreuve

  • Accompagnement de la femme

  • Accompagnement au cœur de soi

  • Affirmation de soi

  • Anxiété

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Certifications
Avis
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  • Douceur et bienveillance! Leïla est une super thérapeute, professionnelle, à l’écoute. Je recommande 👍👍👍

  • Leila maîtrise le Reiki et l’hypnose énergétique de façon remarquable ! Son approche unique apporte une guérison profonde et une transformation à tous ceux qui recherchent son accompagnement. Reconnaissante d'avoir pu découvrir ses talents incroyables de près !

  • Son empathie et sa générosité font d'elle une excellente thérapeute, qui est très à l'écoute et très investie dans ses soins. Peu importe la problématique elle saura comment soulager et soigner les personnes qu'elle accompagne.

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