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Laure Bégué

Tous publics Consultation au cabinet et à domicile
  • SophrologueProfesseur de YogaRelaxologueEnseignant en méditation
  • 5 (9 avis)

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Cartes bancaires, chèques, espèces

Présentation

Je suis sophrologue et professeur de hatha yoga avec un amour original pour la nature, les gens et la formation. Voyez comment je peux vous aider à vous améliorer et vous épanouir au quotidien.

Les moments partagés avec ma famille, mon chien Padma, animent mes moments de détente.

Avide de lecture et de nouvelles connaissances, mon temps libre est beaucoup consacré à la découverte de nouveaux univers romanesques ou de développement personnel.

La pratique du yoga et la méditation font partie de ma vie depuis plus de 10 ans et me passionnent comme l’Inde.

Pour la joie et le partage, je chante dans un groupe de gospel et je cuisine beaucoup.

Après de nombreuses années d’expériences professionnelles principalement dans le domaine agroalimentaire, l’aide et l’accompagnement des personnes sont arrivés comme une évidence pour  transmettre et redonner ce que le yoga et la sophrologie avaient pu m’apporter personnellement sur mon chemin de vie.

Informations pratiques

Règlement possible par virement. Séances en ligne proposées.

Spécialités

  • Gestion Du Stress
  • Anxiété
  • Burn-out
  • Consultant Entreprise
  • Confiance en soi
  • Dépression
  • Deuil
  • Devenir Maman
  • Douleurs
  • Équilibre émotionnel
  • Gestion Des Émotions
  • Hatha Yoga
  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Lâcher Prise
  • Méditation
  • Mindfulness (Méditation de Pleine Conscience)
  • Préparation à l'accouchement
  • Préparation Mentale
  • Relaxation
  • Techniques de Respiration
  • Transitions de vie
  • Yoga
  • Visualisation Positive

Coordonnées

Certifications

  • 2021 - SOFT

    RELAXOLOGUE PAR LA VOIX

  • 2020 - IFS

    SOPHROLOGUE

  • 2016 - FEDERATION FRANCAISE DE HATHA YOGA

    PROFESSEUR DE YOGA

  • 2016 - FEDERATION FRANCAISE DE HATHA YOGA

    PROFESSEUR DE YOGA

Avis (9)

  • De Souza Sarah Janvier 2024 Avis Google

    Je pratique le yoga avec Laure depuis maintenant 3 ans et je suis vraiment ravie de sa douceur, de son écoute, de son professionnalisme. Merci Laure de prendre le temps de nous expliquer chaque posture et de nous aider à y parvenir petit à petit à notre rythme. Merci pour toutes tes astuces et bons conseils 🙏🏼✨❤️ Je ne peux que te recommander les yeux fermés 😘

  • Olinda Katbie Juillet 2023 Avis Google

    Laure est une personne très à l’écoute des besoins, de la problématique apportée. Grâce à son aide, son professionnalisme, j’ai pu au fil des semaines, avec les exercices de sophrologie et de relaxation, arriver à être plus en paix avec moi même, prendre les difficultés de la vie avec un certain recul afin de ne pas me rendre malade. J’ai appris à m’écouter, prendre soin de moi avant que le corps ne lâche. Merci pour cet accompagnement.

  • Lise V Novembre 2022 Avis Google

    Laure a su m'accompagner suite à des problèmes de santé et me faire accepter les difficultés rencontrées avec moins d'angoisse et d'appréhension. Merci Laure pour votre bienveillance.

  • Sophie A Octobre 2022 Avis Google

    Laure m'a accompagnée avant des résultats d'examens et une intervention chirurgicale. Cette situation générait beaucoup de stress et d'angoisse pour moi. Son accompagnement a été très professionnel et bienveillant, ça m'a beaucoup aidé.

  • Laurence Salvagnac Septembre 2022 Avis Google

    Laure vous accompagnera en douceur dans la découverte de vous-même pour un parcours en yoga, sophrologie ou relaxation. Je la recommande chaleureusement

  • Laure Garcia Juin 2022 Avis Google

    Laure m'a accompagné durant 6 mois afin de gérer au mieux mes émotions et le travail que nous avons fait ensemble m'accompagne au quotidien. Je recommande Laure

  • Laurie VALERIO Mai 2022 Avis Google

    Laure m’a accompagné tout le long de ma grossesse et a su me rassurer sur cette période. C’est un professeur de yoga investie et elle a une pédagogie bienveillante. Elle vous écoute avec attention et vous questionne afin de mettre en place le meilleur programme adapté. Elle est passionnée, elle donne beaucoup de son temps pour accompagner la personne. L'alliance du yoga et de la sophrologie en couple est un réel plus afin de vivre au mieux sa grossesse et accueillir bébé le plus sereinement possible. Une découverte de la sophrologie pour nous, avec des exercices utiles à refaire à la maison. Ma grossesse n'aurait pas été aussi sereine et harmonieuse sans ces cours. Une très belle expérience merci encore pour tout

  • Francoise LAWNIEZAK Mars 2022 Avis Google

    Laure est une remarquable professionnelle. Ses séances très bien préparées sont vraiment sur mesure! Grâce à la pratique assidue des exercices et les techniques de sophrologie qu elle m a permis d acquérir, j ai pu surmonter une épreuve très douloureuse. Laure est une personne très bienveillante et aux qualités humaines rares. Mille mercis à vous Laure.

  • Régine BORICAUD RULIE Juin 2021 Avis Google

    Les conseils de Laure et les exercices qu'elle propose m'aide pour ma concentration au travail. Je vous la recommande !