Joséphine Macke

Je propose un accompagnement thérapeutique aux personnes adultes, à partir de 18 ans.

Pourquoi venir me voir ?

• Un événement douloureux : deuil, perte d'emploi, rupture, maladie, accompagnement d'un proche, accident de la vie, violences subies, burn-out...

• Un changement majeur de vie : devenir parent, déménagement, début de couple, départ des enfants du foyer...

• Une situation qui vous met dans une posture inconfortable : conflits familiaux, conjugaux, difficultés dans le monde professionnel...

• Le sentiment de ne pas être « maître de son destin » : répétition de schémas, relations toxiques successives (amoureuses ou amicales), soucis du quotidien qui s'accumulent.

Vous cherchez à retrouver une sérénité dans votre quotidien, à apprivoiser cette nouvelle phase de vie et à (re)construire votre identité.

Je souhaite être cette personne ressource qui vous permet de déposer, en toute confiance, dans un cadre serein et sans jugement. Ensemble, nous poserons les fondations d'un nouveau chapitre de votre histoire.

Qui suis-je ?

Je suis Joséphine, thérapeute analytique et superviseure dans le secteur médico-social.

J'ai exercé plusieurs années en tant qu'assistante sociale en milieu hospitalier, aux côtés de ceux que la vie a bousculés. J'y ai découvert l'écoute, l'adaptabilité, et la certitude que chaque histoire est singulière. J'ai compris que c'est dans la rencontre avec l'autre que se révèle la force de la résilience.

C'est à travers mon parcours, personnel comme professionnel, que le mouvement s'est imposé comme un véritable outil thérapeutique. J'en ai expérimenté la force transformatrice sous toutes ses formes : physique, psychique et artistique. Le corps parle souvent là où les mots peinent à s'exprimer, et bouger permet parfois de dénouer ce que la parole seule ne peut atteindre.

Le mouvement n'est pas un simple exercice : c'est une porte d'entrée vers une meilleure connaissance de soi. Mes expériences m'ont appris que, peu importe la destination, c'est souvent l'audace de prendre la route, de tenir son cap et de changer de direction si nécessaire, qui nous mène à nos plus belles découvertes.

Mes accompagnements :

Thérapie individuelle

• En visioconférence (partout en France)

• En cabinet à Lyon, 5 rue Pizay – Centre Yoga Korner, Lyon 01

Mon approche s'appuie sur la psychanalyse jungienne et sur les enseignements reçus lors de ma formation à l'École Européenne des Philosophies et Psychothérapies Appliquées (EEPA), à Lille puis à Bordeaux.

Supervision et Groupe d'Analyse de la Pratique (GAP)

J'accompagne également les professionnels du médico-social, à Lyon et alentours, à travers des espaces de supervision individuelle et collective, ainsi que des Groupes d'Analyse de Pratiques (GAP).

J'ai créé un accompagnement thérapeutique proche de ce qui m'anime vraiment : l'humain et le mouvement. (plus d'infos sur mon site internet)

Mon approche : la psychanalyse jungienne

La thérapie psychanalytique d'orientation jungienne propose un chemin vers la connaissance de soi, au-delà du simple soulagement des symptômes. Elle s'appuie sur le concept central d'individuation : ce processus de toute une vie par lequel chacun apprend à intégrer les différentes facettes de sa psyché pour devenir pleinement lui-même.

Dans cette approche, les rêves occupent une place essentielle. Ils sont considérés comme des messages précieux de l'inconscient, porteurs de sens et de guidance, que nous explorons ensemble en séance pour éclairer votre parcours intérieur.

Je reste également attentive aux synchronicités, ces coïncidences qui ont un sens — comme ce scarabée venu frapper à la fenêtre de Jung au moment même où il l'évoquait, révélant les liens subtils entre monde intérieur et monde extérieur.

Enfin, je m'appuie sur les archétypes, ces figures anciennes et universelles qui vivent en chacun de nous, pour éclairer d'une lumière neuve vos histoires les plus personnelles.

Ma vision de la supervision

On ne demande jamais à un sportif d'enchaîner les efforts sans temps de récupération, ni à un randonneur d'avancer sans jamais poser le sac. Pourtant, c'est souvent ce qu'on demande à ceux qui accompagnent les autres au quotidien : avancer, encaisser, tenir face aux injonctions...

Avec la supervision individuelle et collective, je construis avec vous ce camp de base :

• Un espace sécurisant où vos équipes peuvent déposer le poids du chemin parcouru.

• Un temps pour reprendre leur souffle et ajuster leur cap, avant de repartir plus solides.

• Une écoute qui vient autant de la théorie que du vécu.

Quels professionnels sont concernés ?

• Les professionnels du médical qui accueillent du public : hôpitaux, cliniques, EHPAD, centres de soins, PASS...

• Les professionnels du social : services sociaux, services d'accueil et d'hébergement, accompagnement des personnes en situation de handicap...

• Tous les services d'aide à la personne.

• Les professionnels des crèches et de l'accueil périscolaire.

Je ne propose pas de supervision pour les équipes de psychologues et les professionnels de la psychiatrie.

Si vous exercez dans le médico-social et que vous ne savez pas si mon accompagnement vous correspond, contactez-moi : nous en discuterons ensemble.