Jennifer Loret
Tous publics • Au cabinet, à domicile
Vous ouvrir une porte vers un quotidien plus facile et apaisé.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Carte bancaire, espèces, PayPal, virement
Présentation de Jennifer Loret
Mon approche est d’appliquer les principes fondamentaux de la sophrologie en y ajoutant une très grande écoute et beaucoup d’empathie afin de créer une véritable harmonie avec les personnes suivies qui progressent rapidement. Le but étant de vous ouvrir la porte vers un quotidien plus facile et apaisé.
Découvrez mes quatre protocoles créer pour votre bien-être.
1. Protocole amélioration du bien-être:
La confiance en soi
La gestion des émotions & du stress
Amélioration des performances
Stimulation de la créativité
Les troubles du sommeil
2. Protocole préparation mental:
Préparation aux examens
Préparation à une prise de parole en public
Accompagnement à l’accouchement
Préparation à une compétition
Préparation aux entretiens professionnels
3. Protocole d'accompagnement un traitement médical:
Accompagnement des maladies lourdes
(cancer, sclérose en plaque, Fibromyalgie, maladie de peau, brûlures, rééducation, dépression, acouphènes, maladie de parkinson, SIDA, etc).
Gestion de la douleur
4. Protocole d'accompagnement de comportement pathologique :
Gestion des phobies (agoraphobie, claustrophobie, transports, l’eau, prise de sang, animaux, etc)
Gestion des pulsions (pulsions alimentaires, addictions alcools, drogues, médicaments, sexe, jeu, etc.)
Une séance se déroule avec:
1-un temps d’échange (collecte d’informations, définition de l’objectif et du contrat thérapeutique)
2-Un temps de pratique avec des exercices simples et doux de relaxation dynamique (relaxation , respiration, détente)et l’animation de la sophronisation (détente et visualisation positive).
3-Un nouveau temps d’échange pour exprimer ses ressentis sur les exercices
Les séances peuvent se dérouler soit en présentiel soit en visioconférence
Pour tout public à partir de 4 ans.
Je vous accueille dans un cadre propice à l'apaisement et au partage.
Informations pratiques
Stationnement au pied des deux cabinets Accès PMR pour le cabinet de Doville
Spécialités
- Accompagnement à la fin de vie
- Accompagnement addictologie
- Accompagnement adultes TDAH
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement dans l'Épreuve
- Accompagnement de Chimiothérapie
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement de soins du Cancer
- Accompagnement des Artistes
- Accompagnement des Chanteurs
- Accompagnement des Musiciens
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement familial
- Accompagnement Famille Monoparentale
- Accompagnement fin de vie
- Accompagnement jeune adulte
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement Maladie de Parkinson
- Accompagnement Oncologique
- Accompagnement Parental
- Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
- Accompagnement post-natal
- Accompagnement prénatal
- Accompagnement psychocorporel
- Accompagnement Sportifs
- Accompagnement suite à AVC
- Accompagnement sur mesure
- Accompagnement tumeur
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Accueil des émotions
- Achat compulsif
- Acouphènes
- Addiction au sexe
- Addiction au sucre
- Addiction aux jeux vidéos
- Addiction aux réseaux sociaux
- Addiction substances illicites
- Addictions
- Adolescents
- Adulte
- Aérophobie
- Affirmation de soi
- Agoraphobie
- Agressivité
- Aidant
- Alcoolisme
- Alimentation
- Angoisse
- Anorexie
- Anorgasmie
- Anxiété
- Apaisement des tensions
- Apaisement mental
- Apaisement physique
- Aquaphobie
- Arachnophobie
- Aromathérapie
- Aromatologie
- Arrêter De Fumer
- Arthrose
- Autisme
- Baisse du désir
- Bébé
- Bégaiement
- Bien vieillir
- Bien-être
- Bienveillance
- Bisexualité
- Bouffées de chaleur
- Boulimie
- Bruxisme (Grincement des dents)
- Burn-out
- Burnout
- Burnout parental
- Cercle de femme
- Charge mentale
- Cholestérol
- Claustrophobie
- Cohérence cardiaque
- Cohésion d'équipe
- Cohésion de groupe
- Colère
- Confiance en soi
- Crise de panique
- Crise existentielle
- Crises d’angoisse
- Décrochage Scolaire
- Déficit de l'attention et concentration
- Démotivation
- Dépendance affective
- Dépression
- Dérèglements Hormonaux
- Détente musculaire
- Deuil
- Développement Personnel
- Devenir Maman
- Diabète
- Difficultés d’expression
- Difficultés Psychologiques
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Scolaires
- Divorce
- Douleurs
- Douleurs Articulaires
- Douleurs cervivales
- Douleurs chroniques
- Douleurs mammaires
- Drainage humoral
- Dyscalculie
- Dysfonctionnement Post-Chirurgical
- Dysfonctionnement Temporo-Mandibulaire (DTM)
- Dyslexie et dysorthographie
- Dyspareunie
- Dysphasie ou Trouble Développement du Langage (TDL)
- Dyspraxie ou Trouble développemental de la Coordination (TDC)
- Dystonie
- Ecoute active
- Eczéma
- Emprise
- Endométriose
- Enfants
- Enfants Et Adolescents
- Enfants Précoces
- Enfants Tdah
- Enurésie
- Énurésie
- Epreuves
- Épuisement
- Epuisement maternel
- Epuisement professionnel
- Equilibre
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Etat d'esprit positif
- Être soi-même
- Étudiants
- Fatigue
- Fibromyalgie
- Gestion de la performance
- Gestion Des Émotions
- Gestion des relations
- Gestion du conflit
- Gestion du pardon
- Gestion Du Stress
- Grossesse
- Harcèlement au travail
- Harcèlement scolaire
- Homosexualité
- HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
- HQI (Haut Quotient Intellectuel)
- Hyperactivité (TDAH)
- Hypersensibilité
- Hypertension
- Idées noires
- Identité et orientation sexuelle
- Impulsivité
- Incertitudes
- Infertilité
- Insomnie et troubles du sommeil
- Irritabilité
- Jalousie
- Jeune Maman
- Lâcher Prise
- Libération émotionnelle
- Lombalgie
- Mal de Dos
- Mal-être
- Manque d'énergie
- Manque de confiance
- Maternité
- Maux de Tête et Migraines
- Maux de Ventre et Digestion
- Méditation
- Ménopause
- Métamorphose
- Obésité
- Parentalité
- Parents Et Enfants
- Passage du permis de conduire
- Pathologies du Musicien
- Pensées suicidaires
- Perfectionnisme
- Périnatalité
- Personnes âgées
- Personnes handicapées
- Perte de cheveux
- Perte de confiance
- Perte de poids
- Peur de l'avenir
- Phobie de l’eau
- Phobie de la conduite
- Phobie de nager
- Phobie des animaux
- Phobie du feu
- Phobie scolaire
- Phobies
- Post-partum
- Praticien en cohérence cardiaque
- Préparation à l'accouchement
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Mentale
- Préparation Scénique
- Préparation Sportive
- Prévention du burn-out
- Prise de Parole en Public
- Procrastination
- Psoriasis
- Puberté
- Réalisation de soi
- Reconstruction personnelle
- Récupération Sportive
- Relation Parent-Enfant
- Relations Toxiques
- Relaxation
- Responsabilité
- Rumination
- Sciatique
- Senior
- Sentiment d'abandon
- Sentiment d’abandon
- Sentiment de culpabilité
- Sentiment de rejet
- Séparation
- Sérénité
- Sexualité
- Soins palliatifs
- Sophro Pédagogique
- Sophro-Analyse
- Sophro-balade
- Sophro-créative
- Sophrodys
- Sophroludique
- Sophrothérapie existentielle
- Souffrance
- Souffrance au travail
- Stress
- Stress jeune public
- Stress Post-Traumatique
- Sueurs nocturnes
- Suivi de Grossesse
- Surmenage
- Tabagisme
- Techniques de Respiration
- Thérapie Brève
- Thérapie Familiale
- Thérapie psycho-corporelle
- Thérapie Psychocorporelle
- Toxicomanie
- Traumatismes
- Trouble du sommeil
- Troubles anxieux
- Troubles du Comportement
- Troubles DYS
- Troubles Émotionnels
- Violence
- Violences faites aux femmes
- Visualisation Positive
- Yoga Bébé
- Yoga Enfant
- Yoga périnatal
- Yoga prénatal
- Yoga Sophro®
Coordonnées de Jennifer Loret
- 2 Impasse du Presbytère, 50250 Doville
- https://sophrologue-manche.com/
Certifications
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2023 - IFS
Attestation fin de formation
Avis (8)
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Anna M7
Janvier 2026
Avis Google
J ai été accueillie chaleureusement par Jennifer poir une première séance de découverte qui a été vraiment bénéfique pour moi car je suis ressortie complètement détendue et avec beaucoup moins de tensions dans le dos. Une très belle expérience que j espère renouveler. Je recommande Jennifer les yeux fermés.
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Celine Bernard
Août 2025
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Sniff c'est fini 🥲😊 9 séances, Super intéressantes, où j'ai pu placer comme je souhaité mes rendez vous. Sophrologue à l écoute et douce. Je recommande déjà à mon entourage et maintenant sur le web. N hésitez pas, pour ma part ça m'a fait un bien fou. Dans le mal depuis 10 ans, j'ai enfin pu faire une croix sur mon passé et aller de l'avant. Merci infiniment Jennifer🙏
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Adeline Dupriez
Juin 2025
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Après avoir suivi un protocole de 10 séances avec Jennifer, je peux dire que j'ai considérablement réduit ma charge mentale et me sens beaucoup plus légère et détendue au quotidien. Mon sommeil est également de meilleure qualité alors je ne peux que recommander Jennifer pour son suivi très humain et efficace ! Merci !
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Mélanie Horel
Juin 2025
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J ai fait mes séances de sophrologie avec JENNIFER pour problème de confiance en soi, c est une personne très à l écoute et qui m a énormément aider. Je l a remercie beaucoup.
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Shella Hoyet
Novembre 2024
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Je fais des séances avec Jennifer pour mes acouphènes.Personne sérieuse ,très a l écoute,douce,nous mais en confiance.Les séances m'ont fait énormément de bien.Je recommande fortement Jennifer.Merci d être là.
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Noème La Bohême
Novembre 2024
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Jennifer fait preuve d’une écoute attentive et propose un accompagnement sur mesure, en profondeur mais tout en douceur. J’ai pu en ressentir les bienfaits en seulement 9 séances, sur mes angoisses et mon sommeil entre autres choses. Je la recommande en toute confiance.
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Virginie Postel
Juillet 2024
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Jennifer est une personne et professionnelle très douce et énormément a l écoute de ses patients (adulte, adolescent, enfant). Séances de sophrologie en cours pour une personne proche mais qui sent déjà les bienfaits ! Moins d angoisse, plus de facilité a s'exprimer vis à vis d'inconnus ...! Je recommande vivement si vous en avez besoin 😊
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Delphine Lalliot
Juin 2024
Avis Google
J'ai fait 14 séances avec Jennifer sur ma claustrophobie...impossible dz monter dans l'avion ni même rentré dans un.ascenseur....grace à ça belle méthodes et sa voix rassurante et réconfortante elle vous mais en confiance avec nos problèmes et elle nous aide de les chassés de notre esprit franchement allez la voire elle sera ous mettre en confiance et vous détendre en plus c'est une très belle personne et super gentil