Hypnothérapeute à Limoges
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Isabelle Chemizard-Pingret

Psychopraticien, Art-thérapeute

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Présentation


Je suis Isabelle Chemizard-Pingret, Praticienne en Psychothérapie relationnelle et existentielle et Art-thérapeute, bilingue Français-Anglais.

Installée au centre-ville de Charleville-Mézières dans les Ardennes (08), je reçois en consultation à mon cabinet et/ou à l'atelier des adultes, des seniors, des adolescents, et des enfants dès 3 ans. Je propose des rdv en individuel, en couple, en famille, et en groupe. Mes lieux d'accueil sont empreints de calme, et de sérénité et je vous garantis la confidentialité.

Les séances en individuel durent 45 minutes et sont à 60€. Les séances en couple, en famille durent 1h et sont à 90€. les séances en groupe (4 personnes) durent 2h et sont à 60€/personne.

Les séances se déroulent en fonction de vos besoins et à votre rythme. L'accompagnement est personnalisé, dans un lieu d'écoute et de confidentialité. Il peut également se pratiquer en visio pour s'intégrer dans l'emploi du temps de chacun. Il n'est pas toujours facile de se déplacer quand on est retenu sur son lieu de travail, ou à domicile par ses obligations familiales ou par un problème de santé ou de transport.


Lors de la 1ère consultation, nous validons ensemble le cadre de travail : la fréquence et la durée des séances, le respect des rdv, les modalités d'arrêt de la thérapie, le tarif et le mode de règlement.

Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent les consultations ou proposent 1 prise en charge forfaitaire selon votre contrat. je vous adresse une facture à l'issue de chaque séance.


J'ai suivi une formation théorique, méthodologique et pratique reconnue en Psychopratique relationnelle et et existentielle et en Art-thérapie au M.A.T. (Mouvement D'Art-Thérapeutes), pendant 5 ans, soit 1500h de formation et 300h de stages (effectuées à la Maison Des Ados 08 et au GEM, Groupement d'Entraide Mutuelle, de Sedan qui accueille des personnes ayant des handicaps mentaux, psychiques et/ou physiques).

J'ai effectué un travail psychothérapeutique approfondi personnel en individuel et en groupe. Ma pratique professionnelle est supervisée. 


Pourquoi consulter ?


Je vous accompagne à vous libérer notamment des traumatismes de votre passé et de ce qui fait que vous en êtes là aujourd'hui. Mais aussi, je suis là pour vous aider à comprendre les répétitions que vous faites, et les blocages que vous vivez dans votre présent.

Je vous accompagne à sortir du tumulte pour renouer avec votre élan de vie et devenir qui vous êtes.


En psychothérapie :


- Vous souhaitez sortir d'une crise (rupture, divorce, séparation, déprime passagère, dépression, maladie, accident, handicap, échec, burn-out, baby-blues, deuil ...)

- Vous voulez reprendre confiance en vous et être l'auteur et le sujet de votre vie. Savoir vous dire OUI. Accepter de prendre votre place. Affirmer vos possibles....

- Vous avez à gérer un changement (licenciement, promotion, grossesse, déménagement, retraire...)

- Vous désirez donner un sens à votre vie (prendre une décision, changer d'orientation scolaire ou professionnelle, questionner votre identité sexuelle ...)

- Mettre en place un changement de vie épanouissant (sortir d'un mal-être, vaincre votre solitude, votre isolement social, arrêter avec la dépendance affective, affronter vos peurs, vos angoisses, votre anxiété..)

- Améliorer vos relations (gérer une crise conjugale, des conflits familiaux, professionnels, des conflits entre amis, des conflits de loyauté...)

- Résoudre vos problèmes psychosomatiques (vaincre l'insomnie, des troubles alimentaires, des troubles du désir sexuel, vivre avec votre stérilité...)

- Apaiser vos souffrances

- Vous ressourcer dans un lieu d'écoute bienveillante


En art-thérapie :


Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

C'est un soin support. En complément de la psychothérapie et uniquement si vous le souhaitez, nous irons travailler dans les profondeurs de l'être. Le travail se situe au niveau de l'inconscient. Par la création, vous réveillez votre pulsion de vie. "En créant, je me crée et ainsi je crée mon monde". Par la création, vous vous rendez compte que malgré ou grâce à vos difficultés, à votre chemin de vie, vous pouvez vous-même vous transformer en cette personne que vous êtes au fond.


Aucune connaissance artistique n'est requise.


Je vous propose à l'atelier : peinture, collage, écriture, dessin, musique, pâte à modeler, terre, masque (à confectionner et à jouer), marionnette (à confectionner et à jouer), jeux...


Grâce aux médias artistiques, vous pouvez vous exprimer sans avoir à verbaliser vos ressentis.


- Vous souhaitez renouer avec votre estime de soi (dépasser vos difficultés personnelles, être sujet-auteur de votre ad-venir, (re)trouver confiance en soi, trouver l'apaisement pour aller plus loin dans vos projets de vie)

- Vous voulez vous exprimer autrement (poser un regard différent sur vos souffrances psychiques et/ou physiques, donner forme à l'informe, dire l'indicible, raconter vos maux sans les mots)

- Vous désirez aller à la rencontre de vous-même et des autres (stimuler votre processus créatif, ludique et sensoriel, faire un lien avec vos ressentis, vos émotions et vos manifestations somatiques, ouvrir les portes de votre imaginaire pour trouver vos propres solutions)


Je suis également référente Champagne-Ardenne de l'association Ô Ressources qui prend en charge une partie des séances des personnes atteintes de cancer et de leurs accompagnants.


En entreprise


La performance opérationnelle, la capacité d'adaptation, la sociabilité dépendent en rpiorité de l'état d'esprit des collaborateurs et de leur bien-être. Chaque personne réagit individuellement à son environnement professionnel en fonction de sa propre histoire. Il est donc important de veiller à ce que l'individu puisse trouver un espace épanouissant dans le cadre réglementaire et exigeant de l'entreprise.

Les personnes vivent de nombreux freins, qu'ils soient internes à l'entreprise (mission, fonction, organisation), propres aux relations interpersonnelles ou issus de leur vie privée. Lever ces freins est souvent nécessaire pour obtenir la performance attendue. La formation est une des voies régulièrement utilisées pour faire évoluer les collaborateurs.

C'est pour cette raison que je propose, dans cette approche, des modules adaptés à vos équipes et vos besoins.


Thèmes proposés

- Outils de communication (communiquer avec art, savoir convaincre, être assertif(ve), savoir se présenter en public, prendre brillamment la parole)

- Management (gérer les conflits, décrypter les comportements pour une meilleure synergie, savoir déléguer, prévenir une crise)

- développement de sa capacité d'adaptation (gérer son stress, avoir confiance en soi, savoir s'affirmer, savoir dire non pour se dire oui, gérer son temps et ses priorités)


Je peux également intervenir (en toute confidentialité) dans le cadre d'entretiens individuels, souhaités par l'employeur, quelles que soient les raisons qui amènent les collaborateurs à étre inquiets et à ressentir un mal-être persistant.


D'autre part, pour optimiser la performance de votre entreprise, je vous propose un accompagnement à l'embauche ainsi qu'une analyse du comportement de vos collaborateurs (ce biensûr en toute transparence). Chaque analyse consiste à faciliter l'évolution de chacun dans un objectif de cohésion et d'esprit d'équipe. Elle est suivie d'un diagnostic et d'un conseil


Je vous invite à me contacter par mail ou par téléphone si vous souhaitez plus de renseignements.

A bientôt

En savoir plus

Informations pratiques

Le cabinet de psychothérapie et atelier d'art-thérapie se trouvent en plein centre-ville. La gare SNCF est à 5 minutes à pied. Des arrêts de bus se trouvent à 3 minutes à pied. Vous pouvez facilement vous garer (stationnement payant). Depuis le Covid, je n'ai plus de salle d'attente. Je vous invite donc à vous présenter à l'heure à votre rdv, pas en avance car comme je garantis la confidentialité , je fais en sorte que les patients ne se croisent pas.

Coordonnées
Spécialités

  • Dépression

  • Accompagnement de Chimiothérapie

  • Accompagnement de soins du Cancer

  • Accompagnement Émotionnel

  • Accompagnement émotionnel enfants

  • Accompagnement Maladie

  • Accompagnement Oncologique

  • Accompagnement Parental

  • Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)

  • Accompagnement Victimes Violences Conjugales

  • Accompagnement Victimes Violences Sexuelles

  • Addiction aux jeux

  • Addictions

  • Affirmation de soi

  • Agoraphobie

  • Agressivité

  • Alcoolisme

  • Allaitement

  • Angoisse

  • Anorexie

  • Anorgasmie

  • Anxiété

  • Burnout

  • Colère

  • Confiance en soi

  • Connaissance de soi et ComColors

  • Crise de panique

  • Crise existentielle

  • Deuil

  • Devenir Maman

  • Difficultés Psychologiques

  • Divorce

  • Douleurs

  • Enfants

  • Enfants Et Adolescents

  • Enurésie

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Gestion Du Temps & Organisation

  • Grossesse

  • Impuissance

  • Identité et orientation sexuelle

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Jeune Maman

  • Névrose

  • Obésité

  • Panne sexuelle

  • Parentalité

  • Parents Et Enfants

  • Personnes âgées

  • Personnes handicapées

  • Prise de Parole en Public

  • Prise de Décisions

  • Reconversion

  • Syndrome de l’Imposteur

  • Troubles Alimentaires

  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)

  • Troubles Psychiques

  • Troubles Psychosomatiques

  • Troubles Sexuels

  • Vaginisme

  • Violence

  • Adulte

  • Addiction au sexe

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