Isabelle Bonnail
Sophrologue
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- Consultation chez le patient
Présentation
Après un parcours dans la fonction publique territoriale dans les secteurs de l'enfance, du développement social et de la prévention des risques psycho-sociaux, j'ai souhaité compléter mon expérience par une approche centrée sur la personne. Je reste convaincue qu'un vrai changement ne peut être imposé par l'extérieur mais au contraire venir de l'intérieur, à partir d'une ouverture individuelle vers d'autres possibles.
Je me suis donc orientée vers la sophrologie et suis diplômée depuis 2015 de l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier.
J'ai également obtenu en 2016 la certification RNCP délivrée par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS).
Après avoir exercé à Lunel (près de Montpellier), je suis maintenant installée dans l'Aude à Espezel, sur le Plateau de Sault où je propose des séances individuelles et collectives pour adultes, enfants et adolescents. J'accepte également de me déplacer à domicile si besoin dans un rayon de 20km.
Je propose des sophro-balades sur le Plateau de Sault ainsi que des sophro-découvertes lors d'expositions d'artistes et autres évènements festifs ou culturels.
J'aime également animer des stages de bien-être et ressourcement qui allient les pratiques de sophrologie avec l'immersion en pleine nature.
Je me déplace régulièrement dans les Pyrénées Orientales où j'anime à Claira (près de Perpignan) des séances individuelles et collectives pour adultes enfants et adolescents.
En savoir plus
Informations pratiques
Consultations au cabinet : parking à proximité gratuit Consultations au Biocoop de Claira: espace dédié au-dessus du magasin. Parking devant le magasin Pour les séances , prévoyez une bouteille d'eau et un plaid pour vous couvrir pendant les temps de relaxation. Venez en tenue confortable afin de ne pas être limités par vos vêtements lors des pratiques en mouvement.
Spécialités
Préparation Mentale
Gestion Des Émotions
Gestion Du Stress
Insomnie et troubles du sommeil
Lâcher Prise
Méditation
Motivation
Préparation de Concours
Préparation Entretien de Recrutement
Fibromyalgie
Prise de Parole en Public
Reconversion
Relaxation
Trouble du Comportement Alimentaire
Troubles de la Coordination Motrice
Troubles du Comportement
Troubles Émotionnels
Colère
Accompagnement Maladie
Acouphènes
Addictions
Angoisse
Anxiété
Arrêter De Fumer
Axe du corps et alignement dans les postures
Cohérence cardiaque
Accompagnement des Artistes
Composition Corporelle
Confiance en soi
Déficit de l'attention et concentration
Détente musculaire
Divorce
Douleurs chroniques
Enfants Et Adolescents
Equilibre
Moyens de paiement acceptés
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Certifications
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Sophrologue certifiée RNCP
-
Diplôme de praticien en sophrologie
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