
Grégoire Guillemain
Présentation de Grégoire Guillemain
Après une carrière d’infirmier anesthésiste et un burnout sévère, j’ai reconstruit ma vie grâce à la préparation mentale, la respiration consciente et le coaching de vie. Aujourd’hui, j’aide toute personne en épuisement, en perte de repères ou en baisse d’énergie à retrouver clarté mentale, confiance en soi et motivation.
J’utilise des outils concrets : gestion du stress, Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP©), visualisation, affirmations positives, journaling, et routines de bien-être.
Mon accompagnement est accessible, humain, et orienté vers le passage à l’action. Séances en visio ou en présentiel.
Coordonnées de Grégoire Guillemain
- Avenue des Chênes, 06600 Antibes
- https://www.coachsoignant.com/page/opt-in
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Avis-
gwen newg
Juillet 2025
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Après un burn out professionnel que je pensais avoir surmonté, la fragilité était toujours là, bien enfouie. Cet accompagnement en préparation mentale m'a permis de me recentrer sur l'essentiel, de faire le tri, et surtout de me libérer du poids des choses futiles. Ce programme ne cherche pas à nous transformer, mais à nous aider à (re)découvrir nos propres valeurs, celles que l' on croyait perdues. Progressivement, la confiance en soi revient. Les techniques proposées sont à la fois efficaces, personnalisées et adaptables. Et surtout: elles restent ancrées pour la vie. Bien sûr que je recommande ce coaching. Nous sommes bien trop nombreux à nous laisser sombrer, faute d' énergie ou d' outils pour continuer à avancer. Cet accompagnement redonne cette force intérieure qu'on pensait ne plus avoir. MERCI GREG!!! Gwen,infirmière
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Elodie LEMAIRE
Juin 2025
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Un accompagnement sur mesure et une formation de qualité. En 8 semaines, Grégoire a été capable de me faire voir mon quotidien autrement, de me donner des outils puissants pour ne plus être en épuisement et de redevenir moi. Il m'a donné toutes les clefs pour faire ce que je veux de ma vie. Je vous le recommande fortement.
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rose pereira
Avril 2025
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Grégoire a compris mes attentes et a su y répondre en me proposant « une boîte à outils » personnalisée qui me permet désormais de me débrouiller seule. Cette préparation m’a permis de mieux gérer mon stress au quotidien et ainsi gagner en qualité de vie. Grégoire est sérieux et très professionnel. Merci
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Stéphanie Joffin
Avril 2025
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Gregoire a été d'une patience sans fin. Son accompagnement n'est que du bénéfice. Le panel de méthodes de reconstruction mentale proposé par Grégoire permet, à mon sens, de forcément trouver des pistes durables et efficaces pour gagner en maîtrise d'émotions, en gestion du stress et en pensées positives. Je conseillerais son programme à toutes personnes en baisse d'énergie et en manque de confiance. Merci beaucoup Grégoire!
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Aurélie Ducret
Mars 2025
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Je suis Aurélie, j'ai subi une rupture amoureuse brutale, sans ménagement et sans sommation, complètement anéantie et sans repère, j'étais épuisée avec la sensation que ma vie n'avait plus de sens, Reboot m'a ouvert un nouvel angle de vue, il m'a insufflée une nouvelle énergie d'autonomie et de prise en charge pour sortir de ce statut de victime qui n'aboutit à rien de positif : apprendre à vivre son quotidien avec une belle boite à outils sans dépendre des autres : c'est retrouver le plein pouvoir sur sa vie ! Merci Gregoire Guillemain , merci Reboot ! Le tester c'est approuver !
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Sophie Roche
Janvier 2025
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Fatigue, doutes, manque de confiance en toi, l'envie de tout balancer et pas envie de se lever le matin ? Sophie, 38 ans, en recherche d'emploi. C'est ce que j'ai ressenti au début de ce programme. J'étais en pré burnout à priori, je n'avais plus d'énergie, plus d'envie et d'espoir. J'étais au chômage, quelques soucis persos, bref la totale. Ce programme permet à travers de nombreux outils, techniques et principes à mieux comprendre les émotions, le cerveau humain et comment contourner améliorer sa vision, sa confiance, et du coup ses propres moyens. J'ai fait beaucoup de progrès en respiration, qui est la clé en relaxation. Merci à Grégoire pour sa patience, sa motivation et son accompagnement tout au long de ce programme !
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Danielle Arrighi
Décembre 2024
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Une prise en charge humaine au top de la qualité Des années d’épuisement professionnel résolues. Les résultats apparaissent progressivement, et dans mon cas un jour tout est redevenu clair ma colère s’est calmée. Avec en marge une autre source de mal être ce n’était pas gagné d’avance! Merci Grégoire
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Dimitri Baudrier
Novembre 2024
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Un programme qui en 8 semaines m’a permis de sortir de l’épuisement professionnel. J’ai retrouvé du sens à mon métier et du plaisir et de la motivation à entreprendre de nouvelles choses sur le plan professionnel et personnel. Je ne suis pas prêt d’arrêter ma morning routine .
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Virginie Bonnet
Novembre 2024
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Virginie, j'ai 48 ans et je suis infirmière. Je suis diplômée depuis 24 ans et j'ai subit un épuisement professionnel cette année. Je n'avais plus confiance en mes compétences. Je ne me sentais plus légitime dans mon travail. J'avais une boule au ventre chaque matin . J'avais le même problème avec la conduite. Je n'avais plus confiance en mes capacités de bonne conductrice. Une amie m'a recommandé l'accompagnement par Grégoire, ce qui m'a permit de sortir de mon impasse professionnelle. J'ai à nouveau confiance en moi tant sur le plan professionnel que sur le plan personnel. Je suis plus sereine au travail et au volant. Je recommande vivement l'accompagnement par Grégoire qui a su être à l'écoute et me booster lorsque cela était nécessaire. Merci beaucoup pour ta bienveillance et ton empathie. Virginie
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Isabelle Maccario
Novembre 2024
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Cadre de sante, j'ai bénéficié de l'accompagnement REBOOT. Accompagnement qui m'a permis de redonner du sens à ce que j'entreprends, à me repositionner dans mon environnement professionnel mais également personnel en ne subissant plus, avec une modification tout simplement de mon regard sur mon environnement. Accompagnateur à l'écoute qui s'adapte à son interlocuteur. Mise à disposition d'un panel d'outils explicités par des vidéos permettant de se les approprier plus aisément. Formation courte avec des résultats concluant très vite.
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Aurélie Iran
Septembre 2024
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Merci beaucoup à Grégoire pour son professionnalisme, sa bienveillance , sa régularité, qui a complètement changé ma vue, d'une personne perdue, j'ai su retrouver le chemin, à ce jour je ne suis plus là même et je n'aurai jamais pensé que je puisse un jour être guérie de toutes ces croyances limitantes, anxiété que j'ai ressentie tout au long de ma vie, Grégoire à réaliser un travail phénoménal avec moi, mon mind set est totalement différents et à ce jour je me retrouve épanouie, je le recommande à 1000%
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Benjamin Aupart
Septembre 2024
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Infirmier anesthésiste depuis sept ans, j’ai ressenti il y a quelques mois un épuisement et une lassitude dans mon travail et ma vie personnelle. J’ai pris contact avec Grégoire pour m’aider à surmonter cela et je suis ravi des ressources et de l’écoute qu’il a su m’apporter. Je recommande sincèrement son accompagnement à toute personne dans cette situation.
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Laura Devoucoux
Mars 2024
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Un grand merci à Grégoire pour sa bienveillance, sa gentillesse et sa douceur. J’étais pas sereine d’avoir une anesthésie générale mais Grégoire a su être rassurant et surtout sa technique de sophrologie, médiation qui m’a permis de m’endormir paisiblement. Tu m’as accompagné jusqu’à ma sortie et grâce à toi que j’étais sereine. Je remercie l’univers de t’avoir mis sur mon chemin ce jour là. Je serai heureuse de continuer avec toi tes séances Anti-stress
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Anne Marie Faverie
Mars 2024
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En septembre 2023 j’ai eu la chance de bénéficier de la préparation à l’intervention et post intervention de Grégoire qui m’a été plus que d’une grande aide, son expérience, sa sérénité, sa gentillesse et son empathie m’ont permis d’aller au bloc complètement détendue et rassurée !!! Et après l’intervention il a toujours été à mes côtés !! Encore merci à Grégoire pour son professionnalisme et sa douceur… bien utiles dans ces moments de fort stress.
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Michelle Oyler
Fevrier 2024
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Grégoire is wonderful, and is very talented at what he does. Highly recommend.
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Valérie VANEYGEN
Fevrier 2024
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Grégoire Guillemain de PREPABLOC est un professionnel exceptionnel ! Son soutien avant, pendant et après ma chirurgie a été inestimable. Sa méthode holistique m'a apporté un grand confort et une tranquillité d'esprit. Je le recommande vivement à tous ceux qui envisagent une intervention esthétique. Merci encore !
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Axelle Alech
Fevrier 2024
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Je recommande vivement Grégoire Guillemain qui m’a aidé dans mon opération de novembre 2023 à aborder l’intervention avec sérénité et bien être en me proposant une séance de relaxation très apaisante. Son soutien personnalisé avant et après l’opération a été vraiment formidable ! Merci encore !
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Hélène Fouché Demeester
Fevrier 2024
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J’étais terrifiée à l’idée de faire une anesthésie locale pour mon intervention mais Grégoire m’a rassuré et apaisé à tel point que lorsque j’ai eu le choix, j’ai demandé la locale à l’anesthésiste sachant que Grégoire serait près de moi. Je ne regrette pas, je suis même ravie. Grégoire est exceptionnel. Un immense MERCI 🙌🏽
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Stéphanie MARAIS
Fevrier 2024
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J ai eut une intervention le 6fevrier 2024, j étais stressée avant mon passage au bloc , j ai eut la chance d avoir un super accompagnement avec Grégoire coach prepabloc , une scéance de relaxation corporelle et mentale en chambre et au bloc de même pendant que l anesthésiste me faisais l injection je suis donc partie en douceur et zen pour quelques heures au pays des merveilles 🙏🥰 un grand merci pour votre professionnalisme de relaxation je recommande les yeux fermés 👍
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Martine Tustes
Fevrier 2024
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Grégoire est très professionnel, bonne mise en confiance avec humour et décontraction pour mon mari Gérard Terrier
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André Delorme
Fevrier 2024
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Je recommande vivement GREGOIRE. Il m'a aidée dans le stress et la peur avant mon intervention chirurgicale. C. DELORME
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Bruno Franceschi
Janvier 2024
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J'ai débuté une formation TOP avec Grégoire en décembre 2023. Je suis à ma sixième séances de formation et je suis enchanté. Grégoire est un excellent formateur, pédagogue qui maîtrise parfaitement son sujet. J'apprécie particulièrement sa capacité à s'adapter à mes besoins et son approche personnalisée. Je le recommande pour son sérieux et sa disponibilité. il répondra à vos besoins professionnels et personnels. la satisfaction sera au rendez-vous Bruno FRANCESCHI Infirmier Anesthésiste
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