Gitte Moller

Praticienne en somato-psychopédagogie, j’accompagne les personnes qui traversent une période de stress, de changement ou de perte de repères, ou qui ressentent le besoin de se retrouver et de redonner de l’élan à leur vie.

Mon approche psycho-corporelle a une particularité : elle part du corps. Le corps porte les traces de notre histoire, mais il est aussi porteur d’une dynamique vivante, une ressource intérieure qui peut nous aider à nous réajuster et à ouvrir de nouvelles possibilités.

À travers une relation attentive et respectueuse de votre rythme, je m’appuie sur le toucher de relation, qui sollicite notamment les fascias, le mouvement, la gestuelle et la méditation. Ces pratiques permettent de faire l’expérience de soi autrement. Le travail du mouvement ouvre également un espace d’expressivité et d’expression de soi, où ce qui se vit intérieurement peut progressivement trouver sa forme et se déployer.

De cette expérience corporelle peuvent naître davantage de confiance, de clarté et de liberté dans vos choix, pour traverser ce que vous vivez et avancer autrement dans votre vie.

Cet accompagnement s’adresse aussi aux personnes qui comprennent beaucoup de choses sur elles-mêmes, mais constatent que comprendre ne suffit pas toujours à changer ce qu’elles vivent.

J’accompagne en individuel et en collectif et j’anime également des stages autour du mouvement, de la gestuelle et de l’expression de soi, ainsi que des programmes de méditation.