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Accompagnement personnel à la Rencontre de vos Espaces intérieurs, par le toucher et la voix ~ corps · souffle · pensées · émotions · envies
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
À propos
Massothérapeute formé au Canada et en France, mon rôle est de vous accompagner au fil de nos rencontres vers plus d'équilibre personnel, de conscience et de stabilité intérieure.
Je travaille avec le corps comme point de départ et applique les connaissances du Yoga, de l’Ayurvéda et de Médecine Chinoise aux techniques de travail corporel traditionnelles que sont le Massage Thaï, la Réflexologie et le Shiatsu.
Un accompagnement dans l'exploration et la reprise de contact,
• au Corps, pour retrouver une conscience corporelle complète et juste,
• au Mental, clarté, lâcher-prise et repos,
• aux Émotions peut-être ignorées ou incomprises.
Travail & Accompagnement Psycho-corporel
Vous souffrez de douleurs, de tensions chroniques du dos, du cou, de troubles du sommeil ou de la digestion ? Tendu.e, stressé.e, débordé.e, peut-être avez vous du mal à retrouver votre équilibre de vie ?
Nos douleurs reflètent nos états intérieurs. Je vous propose un travail d'exploration et de reconnexion avec vous-même par le corps. Pour délier et soulager les inconforts physiques, mentaux et émotionnels.
Je vous propose un accompagnement pour :
• Apaiser vos pensées, vous libérer de vos tracas
• Retrouver une relation saine à votre corps, vos sensations, votre ancrage à la réalité
• Retrouver un équilibre émotionnel
• Retrouver un équilibre intérieur
Techniques & Méthodes
• Par une présence et un contact corporel bienveillant
• Du travail d'acupression énergétique le long des méridiens
• Des respirations et étirements posturaux guidés
• Mobilisations et libération des articulations
• Mouvements de relâchement vibratoire
• Un accompagnement verbal et des visualisations
• De la réflexologie
• Des conseils, explications, recommandations
• Exercices pratiques de Yoga, Respiration, Taïchi
Tarification consciente
Trop peu de personnes ne peuvent aujourd'hui accéder à des soins dont elles auraient pourtant véritablement besoin.
Afin de permettre l'accessibilité de mes soins et services au plus grand nombre, je vous propose une échelle de prix, qui je l'espère, sera cohérente avec votre budget et circonstances.
Je vous invite à déterminer votre tarif en fonction de votre situation financière, de l’importance que vous accordez à ces séances, du travail fourni et de la qualité de ces temps de soutien.
Franck Truong · Massothérapeute
Travail & Accompagnement Psycho-Corporel
franckmassageyoga.com
Les connaissances du Yoga, de l’Ayurvéda et de Médecine Chinoise appliquées aux techniques de travail corporel traditionnelles que sont le Massage Thaï, la Réflexologie et le Shiatsu.
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Redonner de l’élan à votre vitalité,
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… prendre soin de la vie qui est en nous.
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Informations pratiques
DISPONIBILITÉS Possibilités de prise rendez-vous du lundi au vendredi à 2 adresses, sur Valence et Crest. N'hésitez pas à explorer les possibilités horaires proposées sur les différents lieux. · Lundi 9h30 · 19h30 - Valence · Mardi 9h30 · 19h30 - Valence · Mercredi 9h00 · 20h00 - Crest · Jeudi 9h00 · 20h00 - Crest · Vendredi 9h30 · 13h30 - Valence · Vendredi 15h30 · 20h00 - Crest Si vous ne trouvez pas votre bonheur en ligne, contactez-moi par SMS ou Whatsapp. Nous trouverons ensemble un arrangement ! HEURE DE RENDEZ-VOUS Afin que nous puissions profiter de l'intégralité de notre temps de rencontre, prévoyez d'arriver avec 10 minutes d'avance ! TENUE VESTIMENTAIRE Les soins et travail corporel sont donnés habillé, au sol, sur un futon dédié. Je vous suggère donc : - une tenue confortable, pantalon ample, jogging, ou leggings, pyjamas, t-shirt, pull simple - de quoi attacher simplement vos cheveux s'ils sont longs - de retirer au préalable montre, bijoux et accessoires - de venir l'estomac léger PAIEMENT - Pour les paiements en espèces, prévoyez l'appoint ! - Par virement bancaire
Spécialités
- Yoga Doux
- Yoga Ayurvéda
- Torticolis
- Techniques de Respiration
- Shiatsu
- Sciatique
- Relaxation
- Réflexologie Plantaire Thaïe
- Réflexologie Plantaire / Podale
- Réflexologie Palmaire
- Méditation
- Maux de Ventre et Digestion
- Maux de Têtes et Migraines
- Burnout
- Lombalgie
- Lâcher Prise
- Thérapie Psychocorporelle
- Insomnie et troubles du sommeil
- Hatha Yoga
- Gestion Du Stress
- Douleurs Articulaires
- Douleurs
- Dorsalgie
- Do-In
- Développement Personnel
- Mal de Dos
- Dépression
- Déficit de l'attention et concentration
- Massothérapie
Coordonnées
- 102 Rue Chateauvert, 26000 Valence
- Rue des Anciens Combattants D, 26400 Crest
- franckmassageyoga.com
- Afficher le numéro 0651420706
Vidéo(s)
Partenaire
Fédération Française de Massage Bien-Etre
La Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), fondée en 2005, regroupe des praticiens et des écoles pour promouvoir le massage bien-être en France. Elle assure la reconnaissance professionnelle de ce métier, offre des services d'accompagnement aux masseurs et œuvre pour la formation continue et le respect des normes déontologiques.
Certifications
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2022 - Lulyani, Ecole de mMssage Thaï et d'Ostéothaï
Ostéothaï :: Principes & Vue d'ensemble
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2021 - L'Art du Toucher
Shiatsu Kyo-Jitsu - Les méridiens de Masunaga - Module de Spécialisation
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2021 - L'Art du Toucher
Shiatsu et Fascias
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2020 - Fédération Française de Massage-Bien-Être
Praticien massage bien-être agréé - Fédération Française de Massage Bien-Être
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2020 - L'Art du Toucher
Sensitive Shiatsu Face et Dos - Niveau 1
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2020 - L'Art du Toucher
Shiatsu des 5 éléments – Niveau 2
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2019 - Lotus Palm
Certificat de réflexologie thaïlandaise - Lotus Palm, Montréal
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2019 - Lotus Palm
Massage Ashiatsu au sol - Lotus Palm, Montréal
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2019 - Lotus Palm
Massage crânien thaïlandais - Lotus Palm, Montréal
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2019 - Lotus Palm
Relâchement myofascial - Lotus Palm, Montréal
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2018 - Lotus Palm
Diplôme de massothérapeute en massage Yoga Thaïlandais - Lotus Palm, Montréal
Avis (85)
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Octobre 2024
Avis Google
Trés bon soin et trés bonne prise en charge. ( 6 séances avec Franck en 2024.). Des compétences rares, qui valent le détour.
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Août 2024
Avis Google
Une très grande qualité d'écoute, une posture impeccable. Je sais que lorsque je vais chez Franck, je suis assurée d'être entendu dans mes besoins. Chaque séance est un moment très ressourçant et l'opportunité d'une exploration dans tous mes corps. Merci encore pour tes soins exceptionnels.
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Août 2024
Avis Google
Sa a étai une très belle expérience pour moi , Frank et une personne agréable, calme et bienveillante à travers ses soins il vous accompagne avec douceur vers un état de relaxation total. Je vous le recommande.
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Juillet 2024
Avis Google
je suis venu aujourd'hui pour des problèmes de stress Mr Franck Truong est super il vous met à l'aise il est dans l'écoute pas de jugement . je suis parti j'étais sur un nuage quel bien fou !!! je le recommande à 100% A bientôt !
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Juillet 2024
Avis Google
Super séance de détente mais aussi un soin adapté aux besoins corporels, Franck semble lire le corps et adapter le massage. Je me suis senti libéré de tensions internes. Je recommande!
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Juillet 2024
Avis Google
Au contact de M. Truong, j'ai bénéficié d'une écoute profonde sur mes besoins, qui ont été pleinement satisfaits grâce à son savoir-faire et à son professionnalisme. M. Truong sait mettre à l'aise avec douceur et bienveillance avant d'entamer la séance. Dès les premiers instants de soins, j'ai retrouvé la détente qui me faisant défaut depuis des semaines, et j'en ressens encore tous les effets. Bravo et merci ! Je recommande vivement !
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Juin 2024
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Une merveilleuse expérience. Monsieur Truong a su faire preuve de patience et d'ouverture envers moi lors de l'accompagnement au traumas. Il a toujours pris le temps de m'accueillir dans ce que je traversais et de me donner des pistes pour toujours plus me libérer et avancer dans mon cheminement vers moi même. Aujourd'hui encore, je garde les habitudes et la rééducation a une observation et une écoute de moi que j'ai pu expérimenter par les différentes approches qu'il propose. Il a su me mettre en confiance et j'ai retrouvé une communication saine et apaisante avec mon corps. Encore merci pour tout
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Juin 2024
Avis Google
Je suis enchantée du massage réalisé par Franck. En quelques minutes, j’ai touché un lâcher prise qui a tenu le temps du massage et bien plus encore. J’ai senti une liberté nouvelle et profonde tout le long de ma colonne et dans mes muscles. Une vraie sensation de bien être durable !
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Juin 2024
Avis Google
Un véritable moment de lâcher-prise, un accompagnement très bienveillant tout au long de la séance. Merci à Franck, son écoute du corps est incroyable. Il a su me manipuler de manière très précise, le soin m’a fait beaucoup de bien et j’ai ressenti les effets positifs tout de suite, aussi bien physiquement que mentalement. À bientôt !
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Mai 2024
Avis Google
Une expérience agréable que de passer entre les mains de Franck ! Un praticien dans une écoute profonde pour être au plus près de la demande et du besoin du consultant. Franck a plusieurs cordes à son arc et, pour moi, ce fut un accompagnement corporel tout en douceur visant rééquilibrage et détente . Merci pour ce soin ! 🙏
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Mai 2024
Avis Google
Le soin a été un moment de détente profonde et m'a amené à une observation plus fine des tensions à différents endroits du corps. A partir de cette observation, je peux cibler plus précisément le travail à poursuivre pour accueillir et libérer ces tensions.