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France Roussel

Sophrologue

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Présentation

  • Sophrologue diplômée depuis 2013, j'accompagne les adultes, les adolescents, les enfants à prendre soin de leur équilibre.
  • Je suis spécialisée dans les domaines suivants : régulation du stress et des émotions, sommeil, le rapport au travail, acouphènes, hyperacousie, vertiges, douleur, oncologie.
  • Je co-dirige le Centre de Gestion du Stress de Lille - Dunkerque depuis 2019, où la prévention santé et la gestion du stress sont au cœur de nos actions proposées pour les entreprises et les collectivités. 
  • Je m'attache à prendre en compte votre rythme et votre sensibilité à des fins de bonnes adaptations.
En savoir plus

Informations pratiques

Pour le cabinet au Faubourg de Cassel ( sortie de Bergues ) l'entrée se trouve sur la parking du magasin Médical Service Plus, vous pouvez vous y garer.

Coordonnées
Spécialités

  • Acouphènes

  • Confiance En Soi

  • Développement Personnel

  • Difficultés Psychologiques

  • Douleurs

  • Gestion Des Émotions

  • Gestion Du Stress

  • Hyperacousie

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • La Thérapie Psychocorporelle

  • Lâcher Prise

  • Perte De Poids

  • Phobies

  • Prise de parole en public

  • Relaxation

  • Tocs

  • Vertiges

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Moyens de paiement acceptés
Certifications
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  • J’ai réalisé plusieurs séances en visio.Sceptique au départ sur le mode à distance, j’ai vite réalisé les avantages: gain de temps, confort d’être soi. On en profite autant.Je recommande 👍

  • France adapte parfaitement la séance en fonction de notre besoin. Séances réalisées en visio (TEAMS) : permet de pratiquer dans un environnement familier , moins informel. Gain de temps car évite les déplacements Je recommande pleinement (ses conseils, sa méthode)

  • Les séances permettent de se poser et d’écouter son corps à travers des exercices de relaxation , de respiration qui permettent de se détendre ou de retrouver de l énergie. Les exercices sont courts et efficaces et peut être pratiqués à tous moments. Les séances à distance sont aussi efficace qu’en présentiel. Vous choisissez votre lieu pour être dans la situation optimale à la détente. Je recommande cette expérience plus que bénéfique.

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