Florence Chatenet
Femmes, hommes, enfants, adolescents, adultes, seniors • Au cabinet, en ligne
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Moyens de paiement (hors téléconsultation)
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Présentation de Florence Chatenet
Formation de psycho-praticienne orientée thérapies cognitives et comportementales.
MOOC - « Santé mentale périnatale : au cours des 1000 premiers jours » - Module 1 : Santé mentale et troubles psychiques périnatals
Ce MOOC est une des quatre actions du projet européen PATH « PerinAtal menTal Health » dont le volet français a été coordonné par le Centre Collaborateur de l’OMS pour la recherche et la formation en santé mentale (CCOMS), EPSM Lille-Métropole.
Certification complémentaire de Spécialiste du Stress post-traumatique avec l'utilisation des thérapies cognitives et comportementales.
Certification complémentaire pour les troubles du sommeil dont l'insomnie avec l'utilisation des thérapies cognitives et comportementales.
Certification complémentaire pour l'arrêt du tabac avec l'utilisation des thérapies cognitives et comportementales.
J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, les séniors ainsi que les futures mamans ou conjoints.
Les thérapies cognitives et comportementales aussi nommées thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE) représentent la psychologie scientifique mise en application dans le domaine de la psychothérapie.
Ces thérapies utilisent des techniques validées et reproductibles d'un patient à l'autre avec bien entendu une personnalisation aux troubles de chacun.
Le client est évalué et s'évalue à chaque étape à l'aide de questionnaires et d'échelles. De plus, ces mesures permettent des résultats concrets et la vérification que les méthodes et outils utilisés sont efficaces.
Ces thérapies n'ont pas pour objet de supprimer certains comportements, mais, d'en apprendre de nouveaux plus en phase et compatibles avec le trouble ou la situation.
Accueil avec bienveillance, sans jugement, avec empathie et en toute confidentialité.
C'est un accompagnement collaboratif avec le client et la psycho-praticienne pour parvenir à un retour au bien-être selon ces thérapies structurées et validées scientifiquement. D'ailleurs, le choix des méthodes ou outils est décidé ensemble avec le client.
Le nombre de séances est défini au début de la thérapie et est délimité dans le temps à l'issue des trois premières séances.
Téléconsultation possible.
Liens vers quelques articles rédigés par mes soins:
Appelés aussi nicopouches, nicopods ou encore de SNUS sans tabac
https://www.cabinet-flora-mentis.com/Blog/b58540a/nicopouches-risques-dangers
Le tabagisme passif des animaux.
https://www.cabinet-flora-mentis.com/Blog/b58563a/Le-tabagisme-passif-des-animaux-
Les troubles du sommeil pris en charge par les thérapies cognitives et comportementales
https://www.cabinet-flora-mentis.com/Blog/b58539a/stades-sommeil
Le rôle des émotions dans la douleur chronique - Apport des TCC
Les troubles du sommeil de la future maman
https://www.cabinet-flora-mentis.com/Blog/b59176a/Le-sommeil-des-futures-mamans
Le manque de sommeil de la future maman et son impact sur le foetus
https://www.cabinet-flora-mentis.com/Blog/b59177a/Le-manque-de-sommeil-de-la-future-maman-et-son-impact-sur-le-developpement-du-bebe-
Les phobies d’impulsion dans le cadre de la dépression post-partum de la mère et aussi… du père.
Spécialités
- TCC
- Anxiété
- Addictions
- Angoisse
- Dépression
- Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
- Phobies
- Insomnie et troubles du sommeil
- Troubles Alimentaires
- Sevrage tabagique
- Stress Post-Traumatique
- Stress
- Accompagnement adultes TDAH
- Accompagnement burn out parental
- Accompagnement au cœur de soi
- Accompagnement de la femme
- Accompagnement de soins du Cancer
- Accompagnement des expatriés
- Accompagnement Émotionnel
- Accompagnement émotionnel enfants
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement jeune adulte
- Accompagnement Maladie
- Accompagnement Parental
- Accompagnement Pathologies Lourdes
- Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
- Accompagnement prénatal
- Accompagnement psychocorporel
- Accompagnement sur mesure
- Accompagnement Victimes Violences Conjugales
- Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
- Accueil des émotions
- Achat compulsif
- Addiction au sexe
- Addiction au sucre
- Addiction aux jeux vidéos
- Addiction aux réseaux sociaux
- Addiction substances illicites
- Adulte
- Aérophobie
- Affirmation de soi
- Agoraphobie
- Agressivité
- Alcoolisme
- Amaxophobie
- Anorexie
- Apaisement mental
- Aquaphobie
- Arachnophobie
- Arrêter De Fumer
- Bégaiement
- Bien-être
- Bienveillance
- Boulimie
- Bouffées de chaleur
- Bruxisme (Grincement des dents)
- Burn-out
- Burnout
- Burnout parental
- Charge mentale
- Claustrophobie
- Coaching
- Cohérence cardiaque
- Colère
- Confiance en soi
- Crise de panique
- Crises d’angoisse
- Déconnexion Digitale
- Décrochage Scolaire
- Déficit de l'attention et concentration
- Démotivation
- Deuil
- Développement Personnel
- Devenir Maman
- Diabète
- Difficultés d’expression
- Difficultés Psychologiques
- Difficultés relationnelles
- Difficultés Scolaires
- Divorce
- Douleurs
- Douleurs chroniques
- Endométriose
- Enfants
- Enfants Et Adolescents
- Enfants Précoces
- Enfants Tdah
- Enurésie
- Épuisement
- Epuisement maternel
- Epuisement professionnel
- Équilibre émotionnel
- Estime de soi
- Etat d'esprit positif
- Fatigue
- Fertilité
- Fibromyalgie
- Gestion de la douleur
- Gestion de la glycémie
- Gestion de la performance
- Gestion Des Émotions
- Gestion des relations
- Gestion du conflit
- Gestion du pardon
- Gestion du poids
- Gestion Du Stress
- Grossesse
- Harcèlement au travail
- Harcèlement scolaire
- Hyperactivité (TDAH)
- Hypersensibilité
- Hypertension
- Idées noires
- Impulsivité
- Incertitudes
- Infertilité
- Insécurité
- Intelligence émotionnelle
- Jalousie
- Irritabilité
- Jeune Maman
- Lâcher Prise
- Mal-être
- Maltraitance
- Manque de confiance
- Maternité
- Maux de Tête et Migraines
- Maux de Ventre et Digestion
- Ménopause
- Nomophobie
- Obésité
- Parentalité
- Parents Et Enfants
- Passage du permis de conduire
- Pensées suicidaires
- Perfectionnisme
- Périnatalité
- Personnes âgées
- Personnes handicapées
- Perte de confiance
- Perte de poids
- Peur de l'avenir
- Phobie de l’eau
- Phobie de la conduite
- Phobie de nager
- Phobie des animaux
- Phobie du feu
- Phobie scolaire
- Pipi au lit
- Trouble du sommeil
- Post-partum
- Pré-ménopause
- Préparation à un évènement
- Préparation d’Entretiens Professionnels
- Préparation de Concours
- Préparation Entretien de Recrutement
- Préparation Mentale
- Prévention du burn-out
- Prise de Décisions
- Prise de Parole en Public
- Prise de poids
- Problèmes de Peau
- Psychologie adolescent
- Psychologie cognitive
- Psychologie Emotionnelle
- Psychologie enfant
- Psychologie positive
- Réalisation de soi
- Relation Parent-Enfant
- Santé Mentale
- Scoliose
- Senior
- Sentiment d'abandon
- Sentiment de culpabilité
- Sentiment de rejet
- Séparation
- Sérénité
- Solitude
- Souffrance
- Surmenage
- Tabagisme
- Thérapie comportementale et cognitive
- Toxicomanie
- Traumatismes
- Tricotilomanie
- Trouble bipolaire
- Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAH
- Troubles cognitifs
- Troubles des apprentissages
- Troubles Digestifs
- Troubles du Comportement
- Troubles du Déficit de l'Attention
- Troubles Émotionnels
- Troubles Féminins
- Troubles Psychiques
- TSA
- Violence
Coordonnées de Florence Chatenet
- 130 Rue Anatole France, 01100 Oyonnax
- http://www.cabinet-flora-mentis.com
Photo(s)
Vidéo(s)
Cabinet Flora Mentis
Cabinet Flora Mentis
Certifications
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2025 - Spécialiste du stress post-traumatique - Spirivie
Spécialiste du stress post-traumatique - Spirivie
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2024 - Psychopraticien - Spirivie
Troubles du sommeil - Asadis
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2024 - Psychopraticien
Spirivie
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2024 - Spécialiste arrêt du tabac par les thérapies cognitives et comportementales
Spirivie - Arrêt du tabac
Avis (4)
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Noah Simri
Septembre 2025
Avis Google
Je me fait accompagner par Mme Châtenet pour des troubles obsessionnels compulsifs avec des phobies d'impulsion. La thérapeute m'a rassuré avec des explications très détaillées de mes troubles. Elle m'a montré des schémas et des éléments issus des neurosciences ce qui m'a permis de vérifier les connaissances de la praticienne. Avec la mise en place de techniques très progressives, des résultats ont été notables en quelques semaines. J'ai constaté également une diminution rapide des phobies d'impulsion grâce à un bon ciblage et une bonne compréhension.
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David Delalande
Août 2025
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Depuis plusieurs séances, Mme Châtenet accompagne ma fille dans la gestion des difficultés quotidiennes liées à son TDAH. En tant que parent, je me sens moins seul. A chaque rencontre, la praticienne propose des exercices sur la concentration et l'impulsivité. Surtout elle nous a bien expliqué le trouble et elle nous a donné de précieux conseils. Nous remercions Mme Châtenet pour son aide bienveillante qui nous permet de faire baisser un peu la charge mentale entre deux rendez-vous.
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Sonia Laval
Mai 2025
Avis Google
Je remercie Mme Chatenet pour l'aide qu'elle m'a apportée ces derniers mois. Son écoute bienveillante, ses exercices adaptés à ma problématique de manque de confiance en moi, mon programme d'accompagnement établi avec des évaluations sur-mesure m'ont permis de m'affirmer, de changer de voie professionnelle. J'ai réussi à me présenter à des entretiens d'embauche sans peur panique. Je recommande cette psychothérapie qui vous rend acteur de votre mieux-être.
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antigone creon
Mai 2025
Avis Google
Therapeute dynamique qui met a l'aise. A l'issue de la premiere seance je suis repartie avec une methode qui a deja ete un grand pas en avant