- Résumé
- Coordonnées
- Spécialités
- Certifications
- Avis
Nous avançons ensemble vers votre bien-être: Ma Pause à Moi, un Espace d’Écoute, de Douceur et de Prévention Santé.
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Bienvenue chez Ma Pause à Moi, un espace dédié au bien-être et à la prévention santé. Depuis 2012, je vous propose des soins personnalisés, conçus pour répondre à vos besoins uniques.
Mon approche vise à offrir des moments de détente et de réconfort, adaptés aux enjeux spécifiques de chacun.
Prestations en cabinet :
Massage Personnalisé, Massage de confort (SPM, endométriose, ménopause), Massage prénatal, Drainage lymphatique, et Massage Kobido.
J’utilise aussi la technologie Haute Fréquence Tecar Wellness pour stimuler les ressources naturelles du corps, améliorer la régénération cellulaire et apaiser les tensions musculaires.
Au-delà du cabinet, j’interviens en entreprise, à domicile, et dans d'autres structures pour rendre mes soins accessibles à toutes et tous. Agréée FFMBE et affiliée France Massage, je travaille en étroite collaboration avec des professionnels de la santé et du bien-être pour une prise en charge globale.
Membre de l’association EndoZen Occitanie, j’accompagne les femmes concernées par l’endométriose ou en attente de diagnostic, en offrant un soutien dédié et une orientation vers des professionnels de confiance.
Mes prestations : Accompagnement individuel, Massage Personnalisé, Massage de confort (SPM/endométriose/ménopause), Massage prénatal, Drainage lymphatique, Massage Kobido, Massage de récupération sportive, Formation en prévention santé (cabinet/entreprise), intervention à domicile, et collaboration interdisciplinaire.
Prêt(e) à prendre soin de vous ?
Contactez-moi pour plus d’informations ou pour découvrir les bienfaits d’un massage sur mesure, dans un cadre serein et professionnel.
Informations pratiques
Ma Pause à Moi Adresse : 23 Bis Rue Bernard Lazare, 30740 LE CAILAR Sur rendez-vous uniquement Le cabinet "Ma Pause à Moi" vous accueille désormais à son nouveau lieu au 23 Bis Rue Bernard Lazare, dans la charmante commune du Cailar. Niché dans un quartier paisible, le cabinet offre un cadre idéal pour une pause détente et bien-être. Situé à proximité du centre-ville, le cabinet est facilement accessible en voiture avec des possibilités de stationnement à proximité. Pour ceux qui viennent des alentours, le cabinet est à quelques minutes des principales artères de la région, ce qui en fait une destination pratique pour vos rendez-vous. Que vous veniez pour un moment de relaxation ou pour un suivi plus spécifique, l’équipe de "Ma Pause à Moi" vous reçoit dans un espace dédié au calme et à la sérénité. Pensez à réserver votre créneau à l’avance pour garantir votre moment de détente.
Spécialités
- Endométriose
- Massage endométriose
- Accompagnement Endométriose
- Accompagnement de la femme
- Ménopause
- Pré-ménopause
- Massage Japonais du Visage
- Massage Femme Enceinte
- Massage Post-natal
- Massage Prénatal
- Massage Sportif
- Massage du Visage Kobido
- Drainage lymphatique
- Massage Minceur
- Drainage lymphatique Brésilien
- Massage Relaxant
- Massage Suédois
- Douleurs chroniques
- Massage Suédois Deep Tissue
- Fatigue
- Gestion Du Stress
- Massage du Dos
- Massage prémenstruel
- Gestion Des Émotions
- Jeune Maman
- Parents Et Enfants
- Épuisement
- Être soi-même
- Estime de soi
- Grossesse
- Lâcher Prise
- Mal de Dos
- Burn-out
- Détente musculaire
- Hygiène de vie
- Massage Abdominal
- Massage AMMA
- Massage Assis
- Massage Crânien
- Massage Drainant
- Massage du Visage
- Prévention Santé
- Massage Minceur (technique Vodder)
- Massages séniors
- Maux de Têtes et Migraines
- Maux de Ventre et Digestion
- Palper-Rouler
- Post-partum
- Réflexologie Plantaire Thaïe
- Relaxation
- Massage personnalisé
- Massage Californien
Coordonnées
- 23 bis Rue Bernard Lazare, 30740 Le Cailar
- Afficher le numéro 0631220304
Partenaire
Fédération Française de Massage Bien-Etre
La Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), fondée en 2005, regroupe des praticiens et des écoles pour promouvoir le massage bien-être en France. Elle assure la reconnaissance professionnelle de ce métier, offre des services d'accompagnement aux masseurs et œuvre pour la formation continue et le respect des normes déontologiques.
Certifications
-
2023 - Magic Hand
Drainant Lymphatique Post Opératoire
-
2023 - FFMBE
Praticienne de Massage Bien-être
-
2022 - TEMANA
Massage Prénatal
-
2021 - PRÉPA - SPORT PRO
Massage du sportif Expert Niveau 2
-
2021 - PRÉPA - SPORT PRO
Massage du sportif Expert NIVEAU 2
-
2010 - Massage Attitude
Praticienne de massage bien-être
-
2010 - Massage Attitude
Praticienne de massage bien-être
-
2010 - Massage Attitude
Praticienne de massage bien-être
-
2010 - SPA CINQ MONDES
MINCEUR UDVARTANA ET RITUEL BRÉSILIEN Drainage lymphatique
-
2010 - Massage Balinais
SPA CINQ MONDE
-
2010 - SPA CINQ MONDE
Soin - Massage du visage Eclat « Rituel Fleur de Bali » Soin - Massage Jeunesse du Visage Ko Bi Do Soin - Massage Jeunesse du Visage Précieux Ko Bi Do
-
2010 - SPA CINQ MONDE
Massage Ayurvédique Gommage Aromatique aux Epices Massage délassant des jambes Rituel de l ’ Orient
Avis (26)
-
Décembre 2024
Avis Google
Je recommande vivement Fleur Four pour ses prestations de bien-être exceptionnelles. Ses massages sont d’une grande efficacité, alliant technicité et douceur. En effet, sa générosité, son écoute et son professionnalisme se ressentent dans chaque soin, toujours ciblé et adapté aux besoins spécifiques. En conclusion, c’est une véritable parenthèse de détente et de revitalisation qu’elle vous offre. Alors encore un grand Merci pour ce moment de bien-être inégalable !
-
Décembre 2024
Avis Google
Fleur est une personne très à l écoute avec des doigts de fée. Moment de détente garantie même pour un drainage lymphatique....je recommande vivement
-
Novembre 2024
Avis Google
Très bonne expérience, bon accueil, très attentionné, professionnel et à l’écoute.
-
Septembre 2024
Avis Google
I had such a wonderful massage by Fleur whilst I was on holiday in France. Fleur kindly came to the property that I was staying at and carried out a full body massage. Fleur was so welcoming and friendly and the massage was absolutely amazing. Thoroughly enjoyed the whole experience, thank you Fleur, I appreciate you.
-
Août 2024
Avis Google
Moment très agréable, aussi bien pour moi que pour mon fils de 10ans qui a vraiment apprécié le massage et qui était détendu à la fin de la séance. Et merci pour les conseils.
-
Août 2024
Avis Google
Super accueil et posture très pro dans l'accompagnement😊 Réduction de l'aspect capitonné/cellulite de la peau dès la 1ère séance ! Avec le soin amincissant et drainage lymphatique de la technologie NeoCare 👍
-
Août 2024
Avis Google
Bonjour, je tenais à remercier Fleur pour son accompagnement ainsi que sa prestation. En effet j'ai fait appel à elle concernant son offre "chef d'entreprise" qui m'a tout de suite séduite: des conseils bien être personnalisés ainsi qu'un massage mensuel. De quoi rebooster et maintenir ma forme physique et mentale au quotidien. Bravo et merci pour tout
-
Juillet 2024
Avis Google
Belle expérience et moment de plénitude ,d' échange, de partage avec Gwendoline et Fleur sur la plage de la Grande Motte avec l' atelier bien être qui porte bien son nom.
-
Juillet 2024
Avis Google
Un atelier sophrologie massages sur la plage . Un moment super agréable. Des échanges avec bienveillance et respect. Et une belle journée 🌞 à la suite.
-
Avril 2024
Avis Google
De toutes les techniques essayées contre la cellulite, j'ai enfin trouvé la solution "le palper rouler" manuel avec Fleur. Quel résultat bluffant....Merci Fleur
-
Fevrier 2024
Avis Google
Un palper roulé manuel d’enfer! Résultat sur la cellulite hallucinant!Pourquoi n’y ai-je pas pensé plus tôt!!!