Emeline Roussel

Présentation

La nutrition et le sport font partie de ma vie depuis plus de 12 ans, non comme une contrainte, mais comme des piliers de ma santé. C'est cette conviction qui m'a menée à en faire mon métier.

Formée en tant que conseillère en nutrition à l'école 5.3, j'accompagne aujourd'hui les personnes vers leur pleine santé, avec une sensibilité particulière au cycle féminin, véritable boussole du corps de la femme.

Ce qui compte le plus pour moi : la relation que je construis avec toi. Chaque accompagnement est unique, parce que la pleine santé va au-delà de l'assiette : elle passe par l'écoute de ton histoire, ton environnement et tes besoins réels.

Choisis ton accompagnement

Suivi nutrition : un bilan nutritionnel approfondi, un suivi hebdomadaire et une disponibilité WhatsApp pour mettre en place des habitudes durables, à ton rythme.

Signature nutrition : tout l'accompagnement Suivi nutrition, complété par un plan alimentaire 100 % personnalisé chaque semaine (recettes et liste de courses incluses).

Cycle nutrition : un accompagnement centré sur ton cycle féminin : bilan dédié, plan alimentaire synchronisé à tes phases, et un suivi pour apprendre à mieux connaître ton corps. Accès possible à un programme sportif synchronisé au cycle, proposé en collaboration avec un coach sportif indépendant.

Le détail et le tarif de chaque offre sont présentés sur leur page respective.

Appel découverte

Tu peux réserver un appel découverte gratuit de 15 minutes pour trouver la formule la plus adaptée à ta situation.

Avertissement

Mon accompagnement relève de la nutrition et de l'hygiène de vie, il ne remplace pas un avis médical. Si tu as une pathologie ou des antécédents médicaux, l'avis de ton médecin est nécessaire avant tout accompagnement.