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Prendre soin de votre alimentation,c’est prendre soin de votre santé global! Chaque instant est parfait pour commencer à prendre soin de soi
Moyens de paiement (hors téléconsultation)
Présentation
Bonjour, je suis Dragana Gaulhet, nutritionniste et coach en santé. Ce que je peux vous offrir, c'est un accompagnement pour améliorer votre bien-être global en adaptant votre alimentation, en gérant le stress, en pratiquant la détoxification et en trouvant une activité physique qui vous convient. Ces ajustements peuvent vous aider à rééquilibrer votre poids, à soulager des troubles digestifs, à réduire vos intolérances alimentaires, à diminuer la pression et bien plus encore. Je suis également spécialisée dans l’alimentation végétarienne équilibrée et la nutrition vivante. De manière pratique, je peux vous proposer des menus adaptés à vos goûts et habitudes, des idées et recettes pour simplifier la préparation des repas, des conseils sur les meilleurs choix alimentaires et des astuces pratiques adaptées à votre style de vie. Mon approche est holistique, ce qui signifie que je considère chaque personne dans sa globalité, en tenant compte des multiples systèmes interconnectés qui la composent. Ainsi, en plus de la nutrition, nous pouvons intégrer des techniques de gestion du stress comme la respiration consciente, la méditation, la relaxation, l'écoute du corps, des exercices pour équilibrer les émotions, ou encore des conseils d'organisation. Je vous invite à profiter d'une consultation gratuite de 20 minutes. C'est une belle occasion pour faire connaissance, clarifier vos besoins et explorer les solutions possibles.
Chaque instant est parfait pour commencer à
prendre soin de soi !
Informations pratiques
Pour Aucamville: stationnement gratuit devant le cabinet, accès au 1er étage (escaliers), salle d'attente + wc. Pour Briatexte: stationnement gratuit devant le cabinet, accès de plein-pied, salled'attente + wc.
Spécialités
- Nutrition
- Gestion Du Stress
- Accompagnement Vegan
- Gestion du poids
- Cuisine Saine
- Addiction au sucre
- Intolérance Au Lactose
- Intolérance au gluten
- Ballonnements
- Jeûne
- Accompagnement sur mesure
- Autonomie en santé
- Burn-out
- Charge mentale
- Gestion Du Temps & Organisation
- Body scan
- Apaisement mental
- Cohérence cardiaque
- Éducation en santé
- Hygiène de vie
- Gestion Des Émotions
- Préparation Mentale
Coordonnées
- 31 Route de Fronton, 31140 Aucamville
- 80 Route De La Sabaterie, 81390 Briatexte
- Afficher le numéro 0612559289
Photo(s)
Certifications
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2023 - ACTINUTRITION Ecole 5.3 nutrition, sport et santé
Accompagner dans le cadre d'un programme nutritionnel
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2023 - ACTINUTRITION Ecole 5.3 nutrition, sport et santé
Gestion du stress et préparation mental
Avis (9)
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Mars 2025
Avis Google
Dragana d'une personne accueillante et accompagnante et avec beaucoup de connaissances qu'elle transmet avec plaisir On sent qu'elle connaît son travail qui je pense est une passion aussi. Pour ma part, les résultats sont en cours. Merci
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Fevrier 2025
Avis Google
En tant que personne agée, j'ai solicité de l'aide pour mon alimentation en raison de mes besoins spécifiques lié à l'age et à la santé. Je suis heureuse de l'avoir consultée, car j'ai amelieuré mon alimentation. Dragana m'a montré l'importance d une alimentation equilibré er comment y parvenir facilement. C'est une personne d'une grande patiance. Je recommande.
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Fevrier 2025
Avis Google
En 2023, javais choisi Dragana à cause de son approche multidisciplinaire, l'expertise en psychologie combinée avec des formations cumulées en bien-être. Mon objectif d'établir une alimentation saine correspondant à mes conditions de santé est atteint au but de trois mois. Aujourd'hui je vis selon ces normes ce qui m'a permis en retour de regagner ma vitalité physique.
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Janvier 2025
Avis Google
Je recommande Madame Gaulhet pour son professionnalisme, son écoute bienveillante et son empathie. On se sent rapidement apaisé en présence de Dragana qui invite à se recentrer sur soi et a faire preuve de gratitude. Elle prodigue généreusement ses conseils avisés, donne des outils simples à mettre en place qui sont d'une efficacité redoutable. Après avoir fait le plein d'énergie positive, c'est le cœur léger que je repartais de son cabinet après chacune de nos séances. Merci Dragana.
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Décembre 2024
Avis Google
Excellente conseillère, très professionnelle, je recommande. J'ai consulté Dragana car je voulais réussir ma transition vers un régime végétarien. J'ai été étonné de découvrir tout ce que j'ignorais sur l'alimentation, elle m'a permis de comprendre les bases d'une nourriture équilibrée mais plus encore comment intégrer l'alimentation dans une hygiène de vie globale. J'ai suivi son coaching sur 3 mois, je recommande ce format qui permet d'intégrer progressivement les changements tout en étant accompagné étape par étape.
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Décembre 2024
Avis Google
Dragana vous aidera d'abord et avant tout à mieux écouter votre corps et à vous ramener à lui, ce qui fait toujours du bien. Son accompagnement bien adapté permet d'intégrer au fil du temps des habitudes alimentaires assainies et de ramener de la cohésion entre nourriture et autres aspects de la vie (émotions, respiration, croyances, changements, etc). Ça faisait longtemps que je cherchais une bonne nutritionniste qui prenait tout cela en compte, je suis très content et satisfait de l'avoir rencontrée.
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Décembre 2024
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The beauty of working with Dragana wasn’t just about losing weight, which was my goal. Eating with joy in every bite for the benefit of both my body and spirit is truly an act of self-love. Thank you for that insight, all the knowledge, and the techniques you so lovingly shared with me in your desire to help! ❤️🙏
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Décembre 2024
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J'ai commencé à travailler avec Dragana en 2023, j'ai vécu plusieurs événements difficiles dans ma vie que je pensais pouvoir gérer par moi-même, mais cela m'a conduit à une dépression cachée, une mauvaise alimentation, une perte d'appétit, une consommation d'alcool, un mauvais sommeil et une perte de foi en moi... Lors des rencontres avec Dragana, j'ai acquis dès la première fois une compréhension de moi-même, une envie de vivre mieux pour moi-même, et j'avais très envie de manger ! C'était doux, gentil, mais aussi véridique, exactement ce dont j'avez besoin ! Divers exercices faciles, l’intérêt personnel et l’amour, c’est ce que j’ai retenu de ces rencontres ! Quoi qu'il arrive dans ma vie, je me tournerai à nouveau vers ce spécialiste, cette HUMAINE ! Je le recommande vivement !
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Décembre 2024
Avis Google
Dragana is very dedicated councelor with tendency for deep understanding and wide perspective, including physical, emotional and spiritual level of our being and functioning. She was very helpfull and significant support for my process of improving my nutritional and breathing habbits, as well as becoming aware of some important emotional and bihavioral patterns. Warm recommendations for her and her dedicated work🌞🙏