Photo de David Bidaud

David Bidaud

Femmes, hommes, adolescents, adultes, séniors Consultation au cabinet et à domicile
  • Thérapeute
  • 5 (6 avis)

Un accompagnement sur mesure pour toutes et tous, pour retrouver confiance et apaisement

Moyens de paiement (hors téléconsultation)

Cartes bancaires, espèces, virements

Présentation

Un accompagnement sur mesure pour toutes et tous

Mon cabinet est un espace d’écoute et de réflexion, ouvert à toute personne en quête de soutien. Que ce soit face au stress, à l’anxiété, à une perte de repères, à un manque de confiance en soi, à des questionnements identitaires ou à des difficultés relationnelles, j’accompagne chacun·e avec une approche sur mesure, alliant analyse attentive et valorisation des ressources personnelles.

Trois axes d’accompagnement principaux

🔹 Exploration de l’identité et de l’orientation sexuelle
🔹 Soutien face aux addictions
🔹 Recréation du dialogue et de la connexion dans le couple


Début du travail thérapeutique

Approfondissement et ancrage

Mon approche s’appuie sur la psychologie positive, qui met en lumière vos forces et ressources internes. L’objectif n’est pas seulement de « réparer » ce qui semble ne pas fonctionner, mais surtout de valoriser ce qui est déjà là et l’utiliser pour avancer vers une version plus épanouie et alignée de vous-même.

🔹 1️⃣ Première séance : Exploration de votre histoire et de vos objectifs
Cette première rencontre permet un échange approfondi sur votre parcours, vos expériences et les difficultés qui vous amènent à consulter. Elle aide à identifier les schémas récurrents, les souffrances sous-jacentes et les ressources sur lesquelles nous pourrons nous appuyer.

Nous explorons ensemble vos attentes et définissons les premiers objectifs de votre thérapie.

🔹 2️⃣ Deuxième séance : Fixation d’objectifs et structuration du travail thérapeutique
Parmi tous les objectifs identifiés lors de la première séance, nous déterminons ensemble les objectifs prioritaires, qui serviront de fil rouge pour la thérapie, tout en restant ouverts à d’éventuels ajustements.

Cette séance marque également le début de la structuration du travail thérapeutique : nous planifions les axes d’accompagnement et définissons les premières pistes d’exploration adaptées à votre situation.

Chaque séance est une occasion d’avancer, tout en restant adaptable : une urgence ou une difficulté actuelle peut être abordée en priorité sans perdre de vue le fil rouge de la thérapie.

🔹 3️⃣ Entre les séances : Ancrer le changement
Le travail thérapeutique ne se limite pas au temps de consultation. Sans mise en pratique dans la vie quotidienne, les effets d’une séance restent limités.

Des actions concrètes, adaptées à vous et votre rythme, sont proposées entre les séances. L’objectif est d’avancer pas à pas, en renforçant votre confiance en vous et votre sentiment d’efficacité personnelle.

Si un changement ne peut être mis en place, cela devient un indicateur thérapeutique. Nous en explorerons ensemble les freins, ouvrant ainsi la voie à un travail plus en profondeur.

🔹 4️⃣ À la fin du suivi : Vers une autonomie durable
L’objectif de l’accompagnement est de vous amener vers une autonomie réelle et durable. Le travail thérapeutique permet d’intégrer des outils et des stratégies pour que vous puissiez continuer votre cheminement en toute indépendance.

Il ne s’agit pas seulement d’aller mieux en présence du thérapeute, mais de construire des bases solides pour votre bien-être sur le long terme.

📞 Un premier échange téléphonique offert est possible si besoin.


Quelques mots sur moi

Engagé dans les thématiques LGBTQIA+, féministes et dans la lutte contre toutes formes de discriminations (genre, orientation affective et sexuelle, transidentité, racisme, handicap…), je veille à offrir un espace inclusif et bienveillant.

Mon parcours

Après une licence en sport (STAPS) et une première carrière dans l'enseignement, j’ai amorcé une reconversion vers la thérapie. Mon parcours comprend :
Une licence en psychologie intégrative
Un Diplôme Universitaire en Psychologie Positive
Un Diplôme d’Études Supérieures Universitaires en addictologie
Une formation en médiation familiale (DEMF, en cours)
Une formation en sexothérapie (à venir en septembre 2025)

Informations pratiques

Stationnement privé et gratuit.

Spécialités

  • Addictions
  • Identité et orientation sexuelle
  • Accompagnement de la femme
  • Accompagnement des Transitions
  • Accompagnement Émotionnel
  • Visualisation Positive
  • Violences faites aux femmes
  • Violence
  • Vaginisme
  • Troubles Sexuels
  • Troubles Psychiques
  • Troubles Émotionnels
  • Troubles Alimentaires
  • Trouble de l'Orgasme
  • Trouble de l'Érection
  • Trouble de l'Éjaculation
  • Transitions de vie
  • Transgenre
  • Transexualité
  • Toxicomanie
  • Thérapie de couple
  • Thérapie Conjugale
  • Thérapie brève solutionniste
  • Thérapie Brève
  • Thérapeute de couple
  • Thérapeute conjugal
  • Stress
  • Souffrance au travail
  • Souffrance
  • Solitude
  • Sexualité
  • Séparation
  • Sentiment de rejet
  • Sérénité
  • Sentiment de culpabilité
  • Sentiment d'abandon
  • Santé Mentale
  • Rumination
  • Responsabilité
  • Reconstruction personnelle
  • Réalisation de soi
  • Psychologie positive
  • Problématique de Communication de Couple
  • Perte de confiance
  • Personnes âgées
  • Personnes handicapées
  • Perfectionnisme
  • Panne sexuelle
  • Optimisme
  • Motivation
  • Méthode Intégrative
  • Manque de confiance
  • Mal-être
  • Liberté d'être
  • Liberté
  • Incertitudes
  • Impuissance
  • Idées noires
  • HPI (Haut Potentiel Intellectuel)
  • HQI (Haut Quotient Intellectuel)
  • Homosexualité
  • Haut potentiel intellectuel
  • Harcèlement au travail
  • Gestion Du Temps & Organisation
  • Gestion Du Stress
  • Gestion du pardon
  • Gestion du conflit
  • Gestion Des Émotions
  • Être soi-même
  • Étudiants
  • Etat d'esprit positif
  • Estime de soi
  • Equilibre
  • Epuisement professionnel
  • Ecoute active
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés Psychologiques
  • Difficultés d’expression
  • Développement Personnel
  • Dépression
  • Dépendance affective
  • Confiance en soi
  • Colère
  • Charge mentale
  • Burn-out
  • Burnout
  • Bisexualité
  • Bien-être
  • Bienveillance
  • Baisse du désir
  • Apaisement mental
  • Apaisement physique
  • Anxiété
  • Anorgasmie
  • Anorexie
  • Angoisse
  • Analyse transactionnelle
  • Alcoolisme
  • Agressivité
  • Affirmation de soi
  • Adulte
  • Addiction substances illicites
  • Addiction au sexe
  • Addiction au sucre
  • Addiction aux jeux vidéos
  • Addiction aux réseaux sociaux
  • Achat compulsif
  • Accueil des émotions
  • Accompagnement Victimes Violences Sexuelles
  • Accompagnement Victimes Violences Conjugales
  • Accompagnement sur mesure
  • Accompagnement Famille Monoparentale

Coordonnées

Vidéo(s)

Certifications

  • 2023 - Université de Lorraine

    DU Psychologie Positive

  • 2022 - Université de Paris VIII

    DESU Prise en Charge des Addictions

Avis (6)

  • Justine Airiau Mars 2025 Avis Google

    David sait instaurer une situation d'échange basée sur la confiance et la bienveillance. Il aide à avancer dans ses réflexions tout en proposant de nouvelles pistes d'introspection. Un suivi thérapeutique de qualité, à recommander !

  • Beate HOGREBE Fevrier 2025 Avis Google

    Une combinaison de compétence, d'empathie et de précision analytique. Par sa capacité d'écoute, ce praticien sait instaurer d'emblée un climat de confiance, il pose les bonnes questions et soutient efficacement la découverte de nouvelles perspectives dans une démarche méthodique de résolution des problèmes. On se sent compris et en de bonnes mains. Je recommande vivement.

  • Clara Maggi Fevrier 2025 Avis Google

    L'accueil, la bienveillance, les compétences holistiques de David vous aideront à vous sentir parfaitement en confiance, très bon thérapeute !!

  • Guylaine CADO Fevrier 2025 Avis Google

    Excellent professionnel extrêmement attentif et pertinent dans son analyse et sa pratique Je l’ai senti capable de s’adapter à divers publics ( âge, situation, période de vie ..) Je recommande vivement !

  • Rémi G Fevrier 2025 Avis Google

    Une écoute attentive et des remarques pertinentes qui m’ont permis d’avancer sur des sujets délicats pour moi

  • ETIENNE HOUTTEMANE Fevrier 2025 Avis Google

    Accueil et écoute répondant totalement à mon attente et besoin d'avancer avec un professionnel.