Christelle Bellemare

La thérapie selon le modèle de l'Intelligence Relationnelle® (IR®) met l'accent sur le fait que toutes nos expériences s'impriment dans notre corps. Dans certaines circonstances, elles peuvent rester bloquées dans la zone profonde de notre cerveau, celle qui organise notre survie. Cela explique que tout ce qui nous a douloureusement affecté n'est pas toujours accessible à la conscience. La thérapie par la parole ne suffit donc pas à éclairer ce malaise que nous ressentons, ces réactions sur lesquelles nous n'avons aucun contrôle, ces schémas répétitifs, ces impasses relationnelles qui nous font souffrir...

La thérapie selon le modèle de l'IR® se met à l'écoute du corps, en offrant à la personne un espace suffisamment sécurisant pour que ses émotions, réactions, ressentis... puissent s'exprimer et être accueillis.

Elle se fonde sur les découvertes en neurosciences concernant la compréhension des effets du traumatisme sur notre cerveau. Ses trois piliers sont la théorie de l'attachement, la théorie polyvagale ( comment réagit le système nerveux lorsque l'on se sent en sécurité ou en danger) et l'IFS ( Système Familial Intérieur) qui travaille sur nos conflits internes. Ces trois piliers sont harmonieusement intégrés dans ce modèle pour un travail en profondeur immensément respectueux de la personne et de son rythme intérieur.

En tant que thérapeute IR®, je propose de vous accompagner dans votre cheminement vers une vie plus unifiée, avec douceur, délicatesse et bienveillance.