Talou Lefort

A tous les amoureux de l'Ayurvéda et de Bien-Etre, ce message est pour vous

Praticienne et Conseillère en AYURVEDA, passionnée par cette médecine inspirée de traditions millénaires, je suis ici pour vous aider dans votre vie , dans votre cheminement quotidien, dans l'assurance d''un mieux-être en ayant les bonnes consignes pour cela.

Depuis bientôt 10 ans, mon cabinet ayurvédique est situé en Vendée - Je me partage entre les Sables d'Olonne, Les Achards et LRSY - Mon approche se fonde sur cette médecine traditionnelle indienne, visant à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit tout en améliorant votre santé et votre bien-être..

Je vous accompagne dans le plus grand respect, à travers des massages ayurvédiques ciblés, des bilans ayurvédiques, des consultations ayurvédiques ainsi que des ateliers Découverte de l'Ayurvéda, adaptés à chaque âge et à chaque profil : femmes, hommes, adolescents et seniors.

Massage Traditionnel indien : En inde, les massages les plus réputés s'appuient tous sur une même méthode à la fois traditionnelle et ancestrale, L'AYURVEDA. Pratiqué sur le corps entier, le massage indien apporte détente, relaxation et harmonie à chaque personne qui en bénéficie. En intégrant les massages traditionnels indien et ls à ma carte de soins, je valorise à 100% les nombreux bienfaits apportés auprès de ma clientèle. Idéal pour détoxifier le corps en douceur et en profondeur, ces massages viennent aussi améliorer la circulation sanguine et lymphatiques, tout en renforçant de manière globale le système immunitaire. Ne passez pas à côté de tels massages !!!

Le bilan ayurvédique : Lors d'un bilan ayurvédique, je détermine votre constitution natale (PAKRITI) puis l'état de déséquilibre dans lequel se trouvent votre corps et votre esprit (VIKRITI) afin de pouvoir identifier les éventuels déséquilibres pouvant mener à un mal-être ou une pathologie. De nombreuses questions vous seront posées concernant votre mode de vie, votre environnement social, familial et professionnel, vos antécédents de santé, vos habitudes, votre alimentation, etc ... En tant que Thérapeute Ayurvédique, je peux ainsi en déduire quels sont les points à améliorer, à travailler afin d'obtenir de meilleurs résultats pour votre Bien-Etre.

Consultation ayurvédique : Après un bilan ayurvédique, si vous souhaitez travailler plus précisément une problématique (ex : fatigue constante, nervosité, perte de poids, problème de sommeil, travail trop intense, burn a out, etc ......, une consultation particulière et plus centrée s'impose. Nous prenons le temps d'en étudier les points précis, de déterminer le pourquoi du comment et mettre ainsi en place les choix qui s'imposent.

Atelier ayurvédique : Ces ateliers que je pratique 2 ou 3 fois dans l'année sont l'occasion d'approfondir et de découvrir le domaine particulier qu'est l'AYURVEDA. Qu'est ce que l'Ayurvéda dans la vie quotidienne par La Dynacharia (rituels pour une meilleure santé), Les Doshas : VATA, PITTA, KAPHA, l'Alimentation en fonction de qui vous êtes, Les conseils beauté indienne, etc .....

BIENVENUE A TOUTES ET TOUS !!! Contact : 06.17.58.52.77