célia lefebvre

Le praticien, spécialisé en conseil en nutrition, propose une approche culinaire axée sur la santé et le bien-être.

À travers divers articles, il partage des recettes savoureuses, comme un ragoût de bœuf express, et met en avant des aliments bénéfiques pour le corps et l'esprit, tels que les épices, les avocats, les tomates et les courgettes.

Il aborde également des questions courantes sur la nutrition, comme l'impact du sucre sur la santé et les meilleures pratiques alimentaires pour renforcer le système immunitaire, tout en encourageant une alimentation équilibrée et consciente.