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Camille Wambst

Sophrologue

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Présentation

Je vous accompagne avec bienveillance et douceur dans ce cheminement vers vous-même.

Par la sophrologie, je vous propose dans un premier temps de reprendre la main sur votre corps, vos émotions, vos sensations, vos ressentis afin de vous les réapproprier pour qu'ils ne soient plus un fardeau mais un moteur. Ensuite, nous allons explorer ensemble, à votre rythme, toutes les ressources que vous avez déjà en vous pour les mettre en lumière et les mettre au service de vos projets, vos rêves, vos attentes, vos ambitions.


La sophrologie trouve sa source dans différents courants; le yoga, le zen et différentes thérapies telles que l'hypnose, la psychanalyse ou encore la Méthode Couet, pour ne citer que les plus connues. Elle associe des exercices concrets de respiration contrôlée c'est-à-dire consciente et volontaire, de détente musculaire et de visualisations positives afin d’aller vers plus de conscience et de connaissance de soi. 

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Informations pratiques

Places de parking gratuites à proximité immédiate du cabinet Transports en commun : - Bus : 40, 31, S5 - Métro C, station Cuire

Coordonnées
Spécialités

  • Gestion Du Stress

  • Troubles Émotionnels

  • Techniques de Respiration

  • Préparation de Concours

  • Préparation d’Entretiens Professionnels

  • Préparation à l'accouchement

  • Phobies

  • Lâcher Prise

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Hypersensibilité

  • HPI (Haut Potentiel Intellectuel)

  • Addictions

  • Gestion Des Émotions

  • Fatigue

  • Deuil

  • Dépression

  • Déficit de l'attention et concentration

  • Confiance en soi

  • Burn-out

  • Anxiété

  • Angoisse

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Certifications
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  • Sophrologue professionnelle, Camille accompagne en douceur et propose un cheminement adapté à la demande initiale. Très à l'écoute, les échanges avec Camille ont rendu mon expérience sophro enrichissante : je recommande!

  • Camille est très à l'écoute et vous accompagne en toute bienveillance. Je recommande !