Au Coeur De Soi Coaching Ilona Pacaud

Vous souhaitez avancer sereinement dans votre vie, mais quelque chose vous freine intérieurement... une émotion, une peur, un mauvais souvenir...

Et surtout, vous ressentez qu'il est temps de vous reconstruire... mais ne savez pas par où commencer.​

Je m'appelle Ilona, je vous offre un espace d'écoute, de compréhension et de bienveillance, où chaque émotion à sa place, pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et construire une identité solide et durable.​

Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous guider dans le processus pour mieux vous comprendre, accueillir ce que vous ressentez, développer votre intelligence émotionnelle... et transformer en profondeur ce qui a besoin de l'être.

L'objectif ? vous aider à construire un équilibre intérieur qui vous ressemble, grâce à une approche psycho-émotionnelle qui vous permet de :

• Comprendre ce qu'il se passe intérieurement 

• Régulez vos émotions

• Reconstruire une identité solide

• Reprendre le pouvoir sur votre vie

J'utilise également d'autres outils comme la libération émotionnelle grâce à l'EFT ou encore le bilan de personnalité Ennéagramme.

Alors, prêt(e) pour le changement ? prenez rendez-vous !