Ariane Aladjemoff

Je suis thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles anxieux, tels que les crises de panique, les phobies, l’hypocondrie, le trouble anxieux généralisé et les états dépressifs associés.

J’ai commencé ma pratique en 2005 par la sophrologie caycédienne, avant de m’orienter vers des approches psycho-corporelles développées aux États-Unis, reconnues pour leur efficacité et la stabilité de leurs effets dans le temps, en particulier dans l’accompagnement de l’anxiété et des troubles émotionnels chroniques.

Mon approche est basée sur la libération des charges émotionnelles profondes, la régulation du système nerveux et la restauration d’un sentiment de sécurité intérieure. Elle vise également la désactivation progressive des schémas émotionnels inconscients, souvent à l’origine de réactions anxieuses automatiques et envahissantes.

J’accompagne les personnes vers une reconnexion durable à leurs besoins émotionnels fondamentaux et vers une autonomie émotionnelle, en intégrant le corps, les émotions et les pensées, dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacun.

Formée à la sophrologie selon l’enseignement originel du Professeur Alfonso Caycedo, ainsi qu’aux méthodes EFT (Emotional Freedom Techniques) et Matrix Reimprinting auprès de leurs fondateurs, j’exerce avec une démarche structurée, approfondie et profondément humaine.

Mon travail vise à aider chacun à se libérer de schémas émotionnels douloureux, souvent enracinés dans des expériences anciennes, sans forcer ni réactiver inutilement la souffrance, afin de retrouver un apaisement durable, un sentiment de sécurité intérieure et une estime de soi restaurée.

J’ accorde une attention particulière à la sécurité émotionnelle, au respect du rythme thérapeutique et à l’autonomie progressive de la personne accompagnée.

Le premier contact est offert : vous pouvez réserver un appel découverte de 15 minutes afin de clarifier vos besoins et repartir déjà avec une première piste d’action.
Méthodes utilisées

• Sophrologie caycédienne
  EFT (Emotional Freedom Techniques)
  Matrix Reimprinting
  Chaque accompagnement est individualisé et adapté aux besoins, à la sensibilité, au rythme et à la personnalité de chaque personne.